Все статьи по тегу здоровье
Что такое дофаминовое голодание, и для чего оно нужно
11 окт 2024 21:24
Сегодня мы поговорим о дофаминовом голодании. Действительно ли это способ перекроить мозг или просто очередная уловка индустрии wellness?Что такое дофаминовое голодание?Дофаминовое голодание...
Подробнее
1
6
Несколько способов справиться с мигренью
10 окт 2024 23:55
В данной статье обсудим пять способов, которые помогут справиться с мигренью.Мигрень — это сильная головная боль, которая обычно сопровождается другими симптомами, такими как тошнота,...
Подробнее
2
3
Почему болят колени и как с этим бороться
10 окт 2024 23:39
Сегодня мы обсудим тему, которая волнует многих — проблемы с коленными суставами. Вы когда-нибудь задумывались, почему колени болят чаще, чем локти или плечи? Ответ прост: на колени приходится...
Подробнее
6
4
7 признаков саморазрушения - что мешает вам в достижении успехов
08 окт 2024 19:32
Сегодня поговорим о самосаботаже — разрушении своих собственных возможностей и успехов, что может нанести серьёзный ущерб вашей жизни. Рассмотрим 7 признаков самосаботажа, которые могут блокировать...
Подробнее
4
3
Секреты долголетия Японцев
07 окт 2024 20:39
Япония славится своим подходом к здоровью и высоким уровнем продолжительности жизни. На сегодняшний день в стране проживает более 90 тыс. человек, перешагнувших столетний рубеж, и это число неуклонно...
Подробнее
8
9
Почему появляется храп
06 окт 2024 19:20
Сегодня мы поговорим о причинах появления храпа. Около 70% людей, которые храпят, могут иметь синдром ночного апноэ. Этот синдром представляет собой серьезное нарушение, при котором происходят...
Подробнее
5
2
Причины хронической усталости
05 окт 2024 20:45
Вы часто чувствуете усталость, но не понимаете, что может быть причиной? Простые повседневные задачи вызывают у вас слабость и изнеможение? Сегодня расскажем о семи признаках эмоционального...
Подробнее
2
3
Признаки меланхолической депрессии
05 окт 2024 20:43
Сегодня мы поговорим о меланхолической депрессии. Вы когда-нибудь слышали о ней? Согласно "Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам" (DSM), меланхолическая...
Подробнее
1
0
Мифы о вреде и пользе свинины
02 окт 2024 01:38
Многие говорят – «свинина жирная». Кто-то же предпочитает отказываться от свинины, считая, что это мясо «грязное» или говорят: «свинину нельзя есть непрожаренной». А то и «свинина воняет». Давайте же...
Подробнее
8
5
Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справляться
02 окт 2024 01:28
Эмоциональное выгорание — это состояние хронического стресса, при котором человек чувствует физическое и эмоциональное истощение, потерю мотивации и интереса к работе или жизни. Основные симптомы...
Подробнее
4
2
