Все статьи по тегу здоровье
Как остановить поток навязчивых мыслей в моменте
26 ноя 2023 20:02
Когда навязчивые и тревожные мысли идут непрерывным потоком, многие люди теряются и не знают, как их остановить. Для некоторых справиться с этим потоком и побороть его непреложная...
Подробнее
1
2
Что такое фрустрация и нужно ли с ней бороться
25 ноя 2023 23:20
Фрустрация может стать драйвером для новых достижений, а может довести до депрессии. Разбираемся, что это за состояние, из-за чего оно возникает и как на него реагировать.Что такое...
Подробнее
4
3
Что такое гештальт и как его закрыть
22 ноя 2023 18:42
Что вообще такое гештальт и зачем его закрывать?Термин гештальт пришёл к нам из гештальт-терапии, созданной всемирно известным врачом-психиатром, психотерапевтом Фредериком...
Подробнее
7
21
Признаки и причины экзистенциального кризиса
20 ноя 2023 21:48
Человек, освобожденный от решения проблем выживания, часто задается вопросом: кто я и зачем живу? Рассказываем, что такое экзистенциальный кризис, как с ним справиться и почему порой кризис — это...
Подробнее
3
1
Как побороть страх старения
18 ноя 2023 13:57
Все боятся стареть, и это нормально. Но можно перестать воевать с возрастом, принять его и взять от жизни лучшееЛюди боятся проблем со здоровьем, одиночества, забвения. Главный совет — будьте...
Подробнее
1
4
Продукты, которые вредно разогревать повторно
18 ноя 2023 13:25
Многие хозяйки ради экономии времени готовят впрок, а потом просто разогревают блюда перед их подачей на стол. Конечно же, это очень удобно, только вот некоторые продукты категорически нельзя...
Подробнее
0
1
Способы развития психологической устойчивости
18 ноя 2023 13:15
Психологическая устойчивость является важным качеством, которое помогает нам справляться с трудностями, стрессом и различными испытаниями в жизни. Вот несколько коротких рекомендаций, как развивать и...
Подробнее
3
8
Синдром эмоционального истощения
17 ноя 2023 20:11
В данной статье рассмотрим некоторые факторы возникновения эмоционального истощения. Того самого синдрома эмоционального выгорания с чем может столкнуться каждый человек и...
Подробнее
0
1
Вредна ли пищевая фольга?
17 ноя 2023 19:39
Рецепты блюд, которые необходимо готовить в фольге, довольно привлекательны и просты, а блюда в результате получаются действительно вкусными. Тем не менее, существуют опасения, согласно которым такой...
Подробнее
0
0
Сало - польза и вред, рекомендации по употреблению
14 ноя 2023 23:41
Сегодня рассмотрим пользу и вред одного из самых противоречивых и неправильно понятых продуктов - свиное сало. Возможно, вы слышали многочисленные предупреждения о высоком уровне холестерина и...
Подробнее
1
1
