Все статьи по тегу Бег
Бег для женщин: сохранение молодости и здоровья
01 мар 2021 23:46
Сегодня все больше людей зрелого возраста начинают заниматься каким-либо видом спорта. Такое решение помогает сохранить молодость, подвижность и функциональность тела, и даже отодвинуть первые...
Подробнее
7
3
10 правил, как обрести душевное равновесие
06 янв 2020 20:32
Внутренняя гармония, спокойствие и порядок, общее душевное равновесие – это желанные состояния каждого человека. Наша жизнь в основном проходит как на качелях – из отрицательных эмоций в состояние...
Подробнее
549
31
3 метода похудеть без затрат
15 ноя 2019 14:11
Для многих людей потерять вес может быть физическим и психическим испытанием. Но иногда это может быть и финансовым испытанием, поскольку занятия в спортзале стоят недешево, а тренажеры и диетические...
Подробнее
283
32
Непрошеные советы: скрытая агрессия или как "причинить добро"
10 ноя 2019 16:42
Как дети алкоголиков за километр чувствуют малейший запах спиртного, как по звуку дыхания, голосу, взгляду и походке могут определить, что и сколько данный человек выпил, так же безошибочно и точно...
Подробнее
281
61
Психология стройности
30 сен 2019 08:26
Продолжаем стремиться к идеальному телу. Замечу, что идеальное тело - это не то, которое мы видим на обложках журналов, а то, в котором нам комфортно, спокойно, и в котором мы чувствуем себя...
Подробнее
194
55
Как защититься от чужого и собственного гнева
02 фев 2019 12:20
В современной жизни гнев присутствует всегда и везде: на работе, в общественных местах, дома и даже на отдыхе. Мы часто сталкиваемся с разгневавшимися людьми, нередко сами испытываем сильное...
Подробнее
358
72
