Все статьи по тегу психология
Что такое когнитивные искажения
06 дек 2023 22:34
Когнитивные искажения — это ловушки мышления, из-за которых мы принимаем неправильные решения, проваливаемся в пучину негативных переживаний, теряем объективность. Но если знать об искажениях, можно...
Подробнее
8
6
Что такое план заботы о себе и как он работает
30 ноя 2023 22:55
Заботиться о себе – значит любить себя. Именно мы сами ответственны за свои чувства, действия и эмоции – за себя. Каждый человек должен уметь заботиться о себе. Для этого нужно заниматься познанием...
Подробнее
-2
1
Как остановить поток навязчивых мыслей в моменте
26 ноя 2023 20:02
Когда навязчивые и тревожные мысли идут непрерывным потоком, многие люди теряются и не знают, как их остановить. Для некоторых справиться с этим потоком и побороть его непреложная...
Подробнее
1
2
Что такое фрустрация и нужно ли с ней бороться
25 ноя 2023 23:20
Фрустрация может стать драйвером для новых достижений, а может довести до депрессии. Разбираемся, что это за состояние, из-за чего оно возникает и как на него реагировать.Что такое...
Подробнее
4
3
Виды манипуляций и как им противостоять
23 ноя 2023 23:46
Тема манипуляций и манипуляторов актуальна всегда. Такие люди пытаются оказать на нас скрытое влияние через давление на эмоции.Коварство психологических манипуляций в том, что под их влиянием...
Подробнее
7
0
Что такое гештальт и как его закрыть
22 ноя 2023 18:42
Что вообще такое гештальт и зачем его закрывать?Термин гештальт пришёл к нам из гештальт-терапии, созданной всемирно известным врачом-психиатром, психотерапевтом Фредериком...
Подробнее
7
21
Способы развития психологической устойчивости
18 ноя 2023 13:15
Психологическая устойчивость является важным качеством, которое помогает нам справляться с трудностями, стрессом и различными испытаниями в жизни. Вот несколько коротких рекомендаций, как развивать и...
Подробнее
3
8
Кто такие социопаты и как вступать с ними в контакт
17 ноя 2023 20:24
Социопат — это человек, который игнорирует нормы сосуществования людей в обществе. Психиатры определяют данную патологию как диссоциальное расстройство личности (или антисоциальное). Как видно из...
Подробнее
5
3
Синдром эмоционального истощения
17 ноя 2023 20:11
В данной статье рассмотрим некоторые факторы возникновения эмоционального истощения. Того самого синдрома эмоционального выгорания с чем может столкнуться каждый человек и...
Подробнее
0
1
Что такое высокофункциональная депрессия - дистимия
17 ноя 2023 19:58
Как обычно представляют человека в депрессии? Это слово стало модным. Известнее сейчас, пожалуй, только «паническая атака», «нарциссизм» и «биполярочка». Представления о...
Подробнее
1
4
