Все статьи по тегу Питание
8 правил питания после 40 лет, которые продлят молодость
09 июл 2020 19:04
Правильная диета не только замедлит процесс старения, но и прибавит сил и энергии. После отметки в 40 лет (а кто-то и после 35) многие сильно переосмысляют образ жизни. Если до этого...
Подробнее
280
50
10 заменителей сахара для красоты и здоровья
09 июн 2020 16:01
Даже дети дошкольного возраста знают, что сахар – вреден. Но лишь единицам по силам стать аскетами, почти полностью исключившими из рациона сладкие продукты. Но никто и не заставляет отказываться от...
Подробнее
47
5
5 продуктов для красоты и молодости на каждый день
08 июн 2020 17:34
В них мы найдем необходимые витамины и минералы для нашей кожи, волос и ногтейНо есть самые простые продукты, которые нужны нам каждый день, потому что в них содержится масса необходимых веществ...
Подробнее
148
5
Каким должно быть меню на самоизоляции?
02 апр 2020 13:27
Питание на время самоизоляции из-за коронавируса необходимо перестроить.Всемирная организация здравоохранения, учитывая опыт европейских стран в прохождении карантина в связи в...
Подробнее
68
12
15 самых полезных продуктов для женщины
21 фев 2020 17:12
Сегодня рассказываем, какие продукты необходимы женщине, чтобы хорошо выглядеть и быть здоровой.Правильно питаться важно для всех. Но все же особенно необходимо здоровое и рациональное питание...
Подробнее
432
34
Сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть
10 дек 2019 13:04
Наверняка вы все слышали, что лучше питаться чаще, но маленькими порциями. Разгоняется метаболизм, что-то там лучше усваивается, переваривается, сахар в крови медленно повышается, и еще куча...
Подробнее
219
55
Чем полезно мясо?
05 дек 2019 16:03
Не прекращаются споры о том, полезно ли употреблять в пищу мясо. Многие отказываются от этого продукта в силу определенных обстоятельств, и не редко под влиянием моды. А между прочим, в мясо...
Подробнее
103
38
Главный зимний продукт
01 дек 2019 17:35
Зимой мы стараемся добавить в рацион полезные продукты, и гадаем, что же съесть, чтобы остаться здоровым и увернно противостоять вирусам и холоду.На роль главного зимнего продукта претендует...
Подробнее
118
24
Как перестать есть сладкое
29 ноя 2019 14:07
Сейчас уже доподлинно известно о вреде сахара. Но как побороть тягу к сладкому? Есть способы, которые помогут даже тем, кто ни дня не может прожить без печенья или пирожного.Всемирная...
Подробнее
381
28
16 блюд, которые можно приготовить за 10 минут
25 ноя 2019 07:58
Обеспечить себя первым можно на неделю вперёд — борщ и щи прекрасно стоят в холодильнике неделю и делаются при этом только вкуснее. А вот на второе вечно не хватает времени и сил. Но кое-что вкусное...
Подробнее
68
22
