Все статьи по тегу психология
Как преодолеть депрессивное состояние
21 мар 2025 23:53
Вы чувствуете себя подавленно? Охватывает ли вас чувство одиночества, пустоты и отчаяния? Важно понимать, что депрессия — это не просто плохое настроение, а серьёзное расстройство, влияющее...
Подробнее
4
3
Почему важно проживать все этапы психологического развития
08 мар 2025 02:06
Этап обожания В первые месяцы и годы жизни ребенок чувствует себя безусловно любимым и принятым, независимо от своих действий. Родители восхищаются им просто за то, что он есть, за...
Подробнее
10
4
14 неочевидных признаков эмоционального насилия в отношениях
28 фев 2025 22:10
Когда близкий человек делает вас виноватым за свои ошибки и поступки, это явный сигнал тревоги. Фразы вроде «Ты заставляешь меня так поступать» или «Это из-за тебя всё пошло не так» —...
Подробнее
14
1
Признаки того, что вы занимаетесь самообманом
14 фев 2025 23:50
Как и почему мы можем обманывать самих себя. Задумывались ли вы, как часто это происходит? И можете ли определить моменты, когда ваш разум играет с вами в прятки? Иногда самообман помогает нам...
Подробнее
-1
3
Нестандартные нарушения сна, о которых многие не знают
12 фев 2025 23:50
Бывали ли у вас проблемы со сном? Просыпались в неожиданном месте? Или, может, ваши близкие говорили, что ночью вы болтали во сне?Все эти явления относятся к парасомниям — нарушениям сна, которые...
Подробнее
12
5
Как полюбить себя и жить в гармонии: 5 важных шагов
09 фев 2025 22:26
В психологии существует понятие «схема дефективности» — это когда человек не чувствует себя ценным, важным и нужным просто по факту своего существования. Чаще всего это происходит из-за...
Подробнее
8
1
По каким признакам вовремя распознать ухудшение психического состояния
08 фев 2025 23:42
Чувствуете ли вы в последнее время апатию или подавленность? Заметили провалы в памяти? Игнорирование психического здоровья может привести к его ухудшению, вызывая тревогу и депрессию. Поэтому важно...
Подробнее
5
1
Признаки эмоциональной травмы
02 фев 2025 23:16
Были ли у вас переживания, которые оставили глубокий след в душе? Воспоминания о них до сих пор причиняют боль? Если да, возможно, вы столкнулись с эмоциональной раной. Это психологическая травма,...
Подробнее
4
1
Признаки психологической зрелости
29 янв 2025 20:47
Психологическая зрелость проявляется через корректное, адекватное ситуации проявление в мышлении, эмоциях и поведении.Давайте рассмотрим некоторые признаки психологической...
Подробнее
13
1
8 повседневных привычек, которые усиливают стресс: как их избежать
18 янв 2025 23:37
Регулярные физические нагрузки — важная составляющая психического здоровья. Даже 10 минут зарядки в день могут помочь справиться с напряжением, улучшить концентрацию и повысить настроение...
Подробнее
4
4
