Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств. При этом под словом «депрессия» могут скрываться разные диагнозы, отличающиеся по длительности, симптомам и механизму развития. Заболевание может проявляться по-разному и по-разному влиять на жизнь человека, поэтому важно понимать, какие формы депрессии существуют.
Ниже рассмотрены наиболее распространённые типы депрессивных расстройств.
1. Большое депрессивное расстройство (клиническая депрессия)
Большое депрессивное расстройство, также известное как клиническая депрессия, — самая распространённая форма депрессии. Именно её чаще всего имеют в виду, когда говорят о диагностированной депрессии.
Для этого состояния характерны:
- устойчиво сниженное настроение;
- потеря интереса и удовольствия от привычных занятий;
- отсутствие мотивации даже для простых повседневных действий;
- чувство усталости и низкой энергии, не проходящее после сна;
- заниженная самооценка, ощущение собственной «обузы» для окружающих;
- трудности с концентрацией внимания и принятием решений;
- нарушения сна (бессонница или чрезмерная сонливость);
- изменения веса и аппетита;
- повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве.
Для постановки диагноза симптомы должны сохраняться не менее двух недель.
2. Стойкое депрессивное расстройство (дистимия)
Стойкое депрессивное расстройство похоже на клиническую депрессию, но отличается большей продолжительностью и менее выраженной интенсивностью симптомов. Оно может длиться годами и часто воспринимается человеком как «привычное состояние».
Основные признаки:
- подавленное настроение большую часть дня;
- потеря интереса к ранее приятным занятиям;
- изменения аппетита и веса;
- хроническая усталость;
- нарушения сна;
- снижение концентрации внимания;
- чувство безнадёжности.
Симптомы должны сохраняться не менее двух лет для постановки диагноза.
3. Биполярное расстройство
Биполярное расстройство относится к расстройствам настроения, при которых периоды депрессии чередуются с эпизодами мании или гипомании.
Существует несколько типов биполярного расстройства:
- Биполярное расстройство I типа — чередование тяжёлых депрессивных и маниакальных эпизодов.
- Биполярное расстройство II типа — депрессивные эпизоды сочетаются с гипоманией (менее выраженной формой мании).
Во время маниакальных фаз могут наблюдаться:
- чрезмерно приподнятое настроение;
- повышенная энергия;
- быстрая речь;
- импульсивность;
- грандиозные планы;
- сниженная потребность во сне.
Во время депрессивных фаз проявляются симптомы, схожие с клинической депрессией, включая апатию, усталость, нарушения сна и суицидальные мысли.
4. Сезонное аффективное расстройство
Сезонное аффективное расстройство характеризуется повторяющимися депрессивными эпизодами, возникающими в определённое время года. Чаще всего симптомы появляются осенью и зимой.
Типичные признаки:
- повышенная сонливость;
- тяга к углеводам;
- снижение энергии;
- ухудшение концентрации внимания;
- социальная изоляция;
- чувство безнадёжности;
- суицидальные мысли.
В редких случаях симптомы могут возникать весной или летом.
5. Послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия развивается у некоторых женщин в период от нескольких недель до нескольких месяцев после родов.
Симптомы включают:
- подавленное настроение;
- резкие перепады эмоций;
- трудности в эмоциональной связи с ребёнком;
- отстранённость от близких;
- нарушения сна и аппетита;
- сильную тревожность;
- чувство вины, никчемности или неадекватности;
- мысли о причинении вреда себе или ребёнку.
6. Предменструальное дисфорическое расстройство
Предменструальное дисфорическое расстройство — тяжёлая форма предменструального синдрома, возникающая за несколько дней до начала менструации и исчезающая с её началом.
Характерные проявления:
- выраженная раздражительность или гнев;
- резкие перепады настроения;
- чувство отчаяния или депрессии;
- снижение интереса к повседневной жизни;
- ощущение потери контроля;
- физические симптомы: боли, судороги, головные боли, болезненность груди.
Симптомы значительно нарушают социальную и профессиональную жизнь.
7. Атипичная депрессия
Атипичная депрессия отличается тем, что настроение человека может временно улучшаться в ответ на положительные события.
Основные признаки:
- подавленное настроение, улучшающееся при позитивных стимулах;
- повышенный аппетит и набор веса;
- чрезмерная сонливость;
- чувство безнадёжности или вины;
- трудности с концентрацией внимания.
8. Психотическая депрессия
Психотическая депрессия — тяжёлая форма депрессивного расстройства, сопровождающаяся симптомами психоза.
К ним относятся:
- галлюцинации;
- бредовые идеи;
- выраженное беспокойство;
- психомоторная заторможенность;
- потеря контакта с реальностью.
Это состояние требует обязательного медицинского вмешательства.
Важное заключение
Любая форма депрессии может серьёзно влиять на качество жизни и общее состояние человека. При наличии симптомов важно обратиться к специалисту в области психического здоровья. Своевременная диагностика и помощь позволяют значительно улучшить состояние и восстановить психологическое равновесие.
Комментарии (2)