Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Яблочно-банановый пирог

Спешу поделиться очень простым, полезным и быстрым рецептом яблочного пирога без сахара и без яиц, в качестве начинки можно использовать не только яблоки, но и грушу или ваши любимые джемы. Этот яблочный пирог с корицей не оставит никого равнодушным. Если у вас есть овсянка, банан и яблоки, обязательно попробуйте этот пирог!!!

Ингредиенты:

 

- овсяные хлопья 110-200 гр (зависит от размера банана и от количества масла)

- кокосовая стружка 2 ст.л

- банан 1шт

- кокосовое масло 2 ст.л (можно использовать кокосовый урбеч или сливочное масло)

- сода 1/4 ч.л

- яблочный уксус 1 ч.л.

- корица 1ч.л

- соль щепотка

- яблоко 2шт. (~300гр) лучше выбирать сладкие яблоки для этого пирога.

В начинку:

- корица (по желанию)

- сок лимона (по желанию)

Приготовление:

 

1️⃣Для начала перемолоть овсяные хлопья. Яблоки натереть на крупной терке, добавить сок лимона, корицу и перемешать.

2️⃣В миску положить часть перемолотых овсяных хлопьев - 80 гр, корицу, кокосовую стружку, кокосовое масло. Руками растереть в крошку. Отложить 2 ст. л. этой крошки в отдельную чашку.

3️⃣Добавить в миску с крошкой банан и размять вилкой. Далее добавить перемолотые овсяные хлопья, соду, погашенную яблочным уксусом, соль. Руками замесить тесто. Количество хлопьев зависит от размера банана, добавляйте их постепенно. Должно получится мягкое тесто.

4️⃣Форму смазать маслом, выложить тесто в форму, разровнять, руками сформировать бортики.

5️⃣Выложить на тесто подготовленные яблоки, уплотнить начинку лопаткой. Посыпать пирог крошкой.

Время выпечки 25-30 мин Т 180 гр в заранее разогретой духовке. Готовый пирог можно полить сиропом из топинамбура. В 100 гр. - 175 ккал.

Приятного вам чаепития)


Опубликовал:
Теги: рецепты ПП пирог

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Соединяем кабачок и 4 картофелины: пирог на сковороде за 15 минут. Духовка не требуется
Соединяем кабачок и 4 картофелины: пирог на сковороде за 15 минут. Духовка не требуется
2
Здесь только хорошие новости! 11:50 25 июл 2021
Заливаем кабачки молоком и отправляем в духовку. Запеканка-пирог за 20 минут
Заливаем кабачки молоком и отправляем в духовку. Запеканка-пирог за 20 минут
14
Здесь только хорошие новости! 10:50 27 июн 2021
Яблочный пирог без теста.Чудо пирог
Яблочный пирог без теста.Чудо пирог
58
Женский сайт 22:48 25 ноя 2017
Яблочный пирог "Три стакана." Изумительно вкусный!
Яблочный пирог "Три стакана." Изумительно вкусный!
1
Дома лучше! 11:23 03 ноя 2019
Он укладывает 4 сваренных вкрутую яйца прямо на подушку из фарша..Всем пирогам пирог!
Он укладывает 4 сваренных вкрутую яйца прямо на подушку из фарша..Всем пирогам пирог!
37
Женский сайт 18:45 29 авг 2017
Банановый пирог в духовке Всего 20 минут, и праздник живота обеспечен!
Банановый пирог в духовке Всего 20 минут, и праздник живота обеспечен!
4
Женский сайт 19:06 29 авг 2017
Быстрый пирог к завтраку
Быстрый пирог к завтраку
13
Женский сайт 21:47 22 июл 2017
Самый бюджетный пирог. И нереально вкусный!
Самый бюджетный пирог. И нереально вкусный!
25
Женский сайт 21:54 31 янв 2018
Вкусный пирог к чаю за 15 минут
Вкусный пирог к чаю за 15 минут
32
Женский сайт 22:57 14 янв 2018
пирог с вареньем на скорую руку
пирог с вареньем на скорую руку
8
Готовим дома 12:30 13 мар 2017
Восхитительный яблочный пирог «Восторг» – самый вкусный из всех яблочных пирогов
Восхитительный яблочный пирог «Восторг» – самый вкусный из всех яблочных пирогов
34
Женский сайт 10:52 20 окт 2018
30 ретро фотографий повседневной жизни жителей Эфиопии в 1940-х годах
30 ретро фотографий повседневной жизни жителей Эфиопии в 1940-х годах
0
Жизнь прекрасна 20:30 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства