Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Яблочно-банановый пирог

Спешу поделиться очень простым, полезным и быстрым рецептом яблочного пирога без сахара и без яиц, в качестве начинки можно использовать не только яблоки, но и грушу или ваши любимые джемы. Этот яблочный пирог с корицей не оставит никого равнодушным. Если у вас есть овсянка, банан и яблоки, обязательно попробуйте этот пирог!!!

Ингредиенты:

 

- овсяные хлопья 110-200 гр (зависит от размера банана и от количества масла)

- кокосовая стружка 2 ст.л

- банан 1шт

- кокосовое масло 2 ст.л (можно использовать кокосовый урбеч или сливочное масло)

- сода 1/4 ч.л

- яблочный уксус 1 ч.л.

- корица 1ч.л

- соль щепотка

- яблоко 2шт. (~300гр) лучше выбирать сладкие яблоки для этого пирога.

В начинку:

- корица (по желанию)

- сок лимона (по желанию)

Приготовление:

 

1️⃣Для начала перемолоть овсяные хлопья. Яблоки натереть на крупной терке, добавить сок лимона, корицу и перемешать.

2️⃣В миску положить часть перемолотых овсяных хлопьев - 80 гр, корицу, кокосовую стружку, кокосовое масло. Руками растереть в крошку. Отложить 2 ст. л. этой крошки в отдельную чашку.

3️⃣Добавить в миску с крошкой банан и размять вилкой. Далее добавить перемолотые овсяные хлопья, соду, погашенную яблочным уксусом, соль. Руками замесить тесто. Количество хлопьев зависит от размера банана, добавляйте их постепенно. Должно получится мягкое тесто.

4️⃣Форму смазать маслом, выложить тесто в форму, разровнять, руками сформировать бортики.

5️⃣Выложить на тесто подготовленные яблоки, уплотнить начинку лопаткой. Посыпать пирог крошкой.

Время выпечки 25-30 мин Т 180 гр в заранее разогретой духовке. Готовый пирог можно полить сиропом из топинамбура. В 100 гр. - 175 ккал.

Приятного вам чаепития)


Автор:
Теги: рецепты ПП пирог

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Банановый пирог «Нежность»
Банановый пирог «Нежность»
0
Женский сайт 11:15 24 янв 2016
Шоколадно-банановый торт без выпечки, который намного вкуснее магазинного, а готовится за 15 минут
Шоколадно-банановый торт без выпечки, который намного вкуснее магазинного, а готовится за 15 минут
2
Человек познаёт мир 10:30 10 ноя 2023
Яблочный Пирог Без Сахара и Глютена.
Яблочный Пирог Без Сахара и Глютена.
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:59 03 янв 2023
Пирог к чаю без молока, яиц и масла. Постный рецепт.
Пирог к чаю без молока, яиц и масла. Постный рецепт.
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:51 01 апр 2024
Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:09 12 мар 2023
Как спасти подгоревший пирог: 5 способов
Как спасти подгоревший пирог: 5 способов
1
Сайт обо всём и для всех 16:36 01 мар 2024
Торт творожно-банановый без выпечки
Торт творожно-банановый без выпечки
19
Женский сайт 02:50 20 фев 2016
Вкуснейший банановый пирог всего за полчаса. Все пальчики оближут!
Вкуснейший банановый пирог всего за полчаса. Все пальчики оближут!
3
Сад огород дача и все самое интересное 08:52 28 сен 2016
Луковый пирог с сыром
Луковый пирог с сыром
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:55 03 дек 2023
Яблочно-ванильный десерт
Яблочно-ванильный десерт
0
Женский сайт 13:10 10 фев 2016
Яблочный пирог «Чайная роза»
Яблочный пирог «Чайная роза»
5
Женский сайт 20:20 09 мар 2016
Морковь для плова: как ее нарезать
Морковь для плова: как ее нарезать
4
Сайт обо всём и для всех 15:59 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства