Все статьи по тегу здоровье
«С меня хватит!»: 3 занятия, от которых стоит отказаться прямо сейчас
20 май 2021 23:49
Чтобы изменить жизнь к лучшему, нам рекомендуют завести полезные привычки. Но какую пользу мы получим, если избавимся от трех вредных пристрастий? Неприятная правда: съедая по яблоку...
Подробнее
347
18
26 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ЛАЙФХАКОВ, ЧТОБЫ БЫСТРЕЕ ПОХУДЕТЬ
02 апр 2021 22:19
Медленное пережевывание пищи, исключение «жидкого сахара», а что еще?
КСЕНИЯ ПАРФЕНОВА ДИЕТА НЕ ОЗНАЧАЕТ ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ ЕДЫФОТО: UNSPLASH.COMИндустрия похудения полна...
Подробнее
293
34
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
24 мар 2021 21:57
Чем питаются и как живут самые здоровые люди на планете?Известный американский путешественник Дэн Бюттнер в течение 5 лет исследовал «голубые зоны» Земли — места с самыми высокими...
Подробнее
316
26
10 аргументов в пользу йоги
21 мар 2021 22:06
Популярность йоги не снизилась даже в карантин — инструкторы и практики «перестроились» на онлайн-формат занятий. Что побуждает все большее количество людей заниматься и какую пользу для здоровья...
Подробнее
52
17
Бег для женщин: сохранение молодости и здоровья
01 мар 2021 23:46
Сегодня все больше людей зрелого возраста начинают заниматься каким-либо видом спорта. Такое решение помогает сохранить молодость, подвижность и функциональность тела, и даже отодвинуть первые...
Подробнее
7
3
Праздник женских удовольствий: 24 часа только для себя
23 фев 2021 23:16
Многие уверены, что для того, чтобы качественно отдохнуть, потребуется вечность. Однако перезагрузиться и расслабиться душой и телом мы вполне можем за один день. Как это сделать? Делимся...
Подробнее
104
23
Хотите иметь плоский живот? Вот 13 советов, которые работают
22 фев 2021 22:36
Проверено на себеДля начала проясним — невозможно убрать или «похудеть» только одну часть тела. Вес либо уходит везде, либо нигде. Так что для плоского живота придется подключать диету и...
Подробнее
528
39
Вредные советы: звездные рекомендации, которые не стоит соблюдать
03 фев 2021 21:14
Скрабы, пилинги, тоники — большинство этих домашних средств не только не работают, но и вредят вашей коже Пусть в народе принято считать, что звездой можно стать без особых умственных...
Подробнее
6
2
Преждевременное старение — последствие коронавируса
21 янв 2021 19:37
Сенсационное заявление профессора Школы системной биологии Университета Джорджа МейсонаНаши коллеги из РИА Новости с раннего утра шокировали общественность, опубликовав заявление профессора Школы...
Подробнее
-47
81
8 вредных мимических привычек, которые вас старят, и как от них избавиться
11 янв 2021 19:25
Даже если вы ведете здоровый образ жизни, у вас наверняка найдутся вредные привычки — мимические. Пора узнать, в чем же состоит причина их возникновения, и устранить ее навсегда! От...
Подробнее
78
12
