Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Чечевичный суп-пюре

Как часто вы готовите блюда из чечевицы? Данный продукт недооценивают многие гурманы, а ведь крупа очень полезна. Она содержит в себе много белка и прочих полезных и нужных оргазму микроэлементов. Суп из чечевицы будет полезным и сытным. Подавать его рекомендует с долькой лимона и сухариками. 

Ингредиенты:

  • Красная чечевица - 200г.
  • Картофель - 1-2 шт.
  • Морковь - 1шт.
  • Репчатый лук - половина луковицы
  • Вода 1,5 л
  • Соль 2 ч.л.
  • Черный молотый перец - 0,5 ч.л.
  • Красный молотый перец 0,5 ч.л. 9. Орегано молотый - 0,5 ч.л.
  • Базилик молотый 0,5 ч.л.
  • Лимон - 2-3 дольки
  • Томатная паста 1ст.л.
  • Растительное либо оливковое масло

Рецепт:

  1. Для начала мелкими кубиками нарежем картофель 1-2 шт., морковь 1 шт., репчатый лук - половину луковицы.
  2. Поставим кастрюлю на плиту и растопим сливочное масло, можно также использовать растительное либо оливковое. Обжарим нарезанные овощи около пол минуты, нальем воды 1,5 л.
  3. Как только вода закипит добавим 1 ст.л. томатной пасты и 200 г. промытой красной чечевицы. Накроем крышкой и варим около 15 минут. Далее насыпим соль 1-2 ч.л. по вкусу, черный молотый перец пол чайной ложки, красный молотый перец пол чайной ложки, орегано молотый пол чайной ложки, базилик молотый пол чайной ложки, орегано и базилик по желанию.
  4. После того, как всё сварилось, любым видом блендера доведем содержимое до кашеобразного состояния без комочков. Также можно выжать немного лимонного сока. Суп получается очень сытным и вкусным.

Приятного аппетита!


Автор:
Теги: рецепты суп чечевичный суп суп-пюре

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Чечевичный суп–пюре с бататом
Чечевичный суп–пюре с бататом
0
Женский сайт 21:15 23 янв 2016
Чечевичный суп за 30 минут
Чечевичный суп за 30 минут
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:18 14 авг 2024
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 00:43 17 сен 2024
Совсем без мяса, но так нравится всей семье. Летний суп-пюре из кабачков
Совсем без мяса, но так нравится всей семье. Летний суп-пюре из кабачков
0
УДачные советы 12:00 03 июл 2023
Вот что надо готовить в сезон кабачков. Вкуснейший суп-пюре для всей семьи
Вот что надо готовить в сезон кабачков. Вкуснейший суп-пюре для всей семьи
1
УДачные советы 12:00 28 авг 2023
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
0
Женский сайт 05:40 02 фев 2016
Тыквенный суп без хлопот
Тыквенный суп без хлопот
9
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:01 13 окт 2021
Суп харчо по старинному грузинскому рецепту: добавку требовать будут постоянно
Суп харчо по старинному грузинскому рецепту: добавку требовать будут постоянно
4
Человек познаёт мир 13:30 25 июн 2023
Супы-пюре: 15 удивительных рецептов
Супы-пюре: 15 удивительных рецептов
3
Сад огород дача и все самое интересное 00:55 25 июл 2016
Томатный суп-пюре с нутом
Томатный суп-пюре с нутом
0
Женский сайт 17:00 24 фев 2016
Этот суп понравится всем! Рецепт с гор
Этот суп понравится всем! Рецепт с гор
4
Застолье 16:27 07 окт 2022
Чем же так привлекательны для многих японские раздвижные двери
Чем же так привлекательны для многих японские раздвижные двери
0
Жизнь прекрасна 14:00 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства