Овсянка, бета-глюканы и микропластик: где доказанная польза, а где громкие обещания
16 окт 2026 11:28
Овсяную кашу давно ценят за питательность и содержание клетчатки. Теперь ей приписывают ещё одно свойство — способность задерживать микропластик в кишечнике и защищать от него сосуды и мозг. Звучит...
Подробнее