Родителям детей дошкольного возраста приходится очень часто сталкиваться с потребностями и желаниями ребёнка. Не каждый родитель вынесет такую шквальную атаку со стороны чада.
И естественно большинство советов по воспитанию детей связаны именно с тем, как справиться с таким поведением. Некоторую пользу эти рекомендации, конечно, несут, но не являются досточной помощью для того, чтобы научиться взаимодействовать с ребёнком правильно.
Истинная причина плохого поведения ребёнка часто кроется в его неумении контролировать свои эмоции. А уж если эти эмоции негативные, то остановить ребёнка бывает очень сложно или практически невозможно. Поэтому важно научить малютку контролировать себя. Или, если по-научному, воспитать ребёнка с высоким эмоциональным интеллектом.
Существует несколько типов родителей, поведение которых негативно влияет на детей:
Отвергающие родители, которые не обращают внимания на ребенка и предпочитают игнорировать его проблемы, в надежде что с возрастом всё пройдёт само.
Не одобряющие папы и мамы предпочитают относиться к негативным переживаниям критически и наказывают детей за проявление эмоций.
Не вмешивающиеся родители принимают эмоции детей и сопереживают им, но не учат справляться с чувствами.
Исследования показывают, что дети родителей этих трёх типов чаще демонстрируют плохое поведение, испытывают сложности с поиском друзей и имеют проблемы с самооценкой. А ещё они хуже реализуют свой потенциал в будущем. Неудивительно, ведь умение управлять своими эмоциями — важный элемент фундамента для будущего успеха.
Эмоциональный интеллект условно делят на 4 компонента:
Восприятие – это способность определять свои чувства и эмоции других людей, например, по выражению лица.
С помощью понимания мы устанавливаем причинно-следственную связь между эмоцией и событием, которое её вызвало.
Управление даёт возможность контролировать свои чувства и использовать чужие эмоции для достижения каких-либо целей. Не пугайтесь, зачастую эти цели благие.
Стимулирование мышления помогает направлять эмоции и чувства в нужное русло
Существует несколько простых правил:
Обращайте внимание на эмоции
Важно осознавать, при каких обстоятельствах вы испытываете те или иные чувства. Обычно эмоции предшествуют истерикам. Поэтому раннее распознавание ЭМОЦИЙ вашего ребенка — а не только проистекающего из них плохого поведения — могут здорово помочь. А осознанность и раннее отслеживание помогут предотвратить неприятные ситуации.
Причём нужно не перегнуть палку и не выключить свои эмоции в общении с ребёнком. Готтман установил, что даже злость имеет право на существование. Просто её нужно проявлять с уважением к окружающим и в конструктивной манере. Если родители перестанут демонстрировать чувства, ребёнок, скопировав их поведение, тоже закроется в себе. Допускать этого нельзя.
Активно выслушивайте и подтверждайте право ребенка на чувства
Очень важно принимать любые эмоции, но не любое поведение. Если вы будете каждый раз дёргать ручку решения проблем, вместо того, чтобы дать ребенку проявить свои чувства, он никогда не научится с ними взаимодействовать. При этом проблемы, которые спровоцировали плохое поведение чада, второстепенны. Для начала вам обоим нужно понять, что вы союзники. И только потом аргументы могут быть услышаны.
Научите давать эмоциям названия
Взрослые имеют арсенал понятий, выражений и терминов, которые абсолютно неведомы детям. Правильные слова могут помочь превратить пугающее, некомфортное чувство во что-то, чему можно дать определение, обрисовать границы чувства, да и просто порассуждать о нём. Определение эмоций тесно связано с эмпатией. Родитель видит, что его ребенок заливается слезами, и говорит: «Тебе страшно? Ты испугался?» Таким образом, ребенок не только понимает свое состояние, но и обретает слово, способное описать это чувство. Исследования нейробиологов говорят о том, что присвоение названий может оказать смягчающее воздействие, помогая детям быстрее восстанавливаться после расстроивших их инцидентов.
Комментарии (0)