Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Как развить интуицию и скрытые способности?



Внутреннее чутье существует, но голос его бывает очень тихим, а подсказки невнятными. Развить способность понимать шестое чувство можно. Интуиция — не паранормальное явление из фильмов-фэнтези, это умение извлекать знания из "закромов" памяти.

Можем ли мы доверять интуиции?

Интуицию называют шестым чувством, внутренним голосом, чутьем, мышлением без мышления. Нам кажется, что она возникает спонтанно, без рассуждений и умозаключений, — просто мы кожей чувствуем, чего ждать от другого человека или как следует поступить. Некоторые усматривают в интуиции мистику, паранормальное явление.

Американский социолог Герберт Саймон не соглашался с теми, кто приписывал интуиции сверхъестественные свойства, и определял ее так: «Ситуация дала подсказку, подсказка дала эксперту доступ к информации, которая хранится в памяти, а информация дала ответ. Интуиция — это не что иное, как узнавание».

Особенно развита интуиция у людей с образным и сценарийным мышлением (мышлением образами и действиями) и у людей, обладающих способностью вчувствоваться во внутреннее состояние другого человека.

Интуицией в разной степени обладают все люди. С каждым наверняка случалось такое: звонит телефон, и мы почти безошибочно угадываем, кто это. Только подумали о ком-то, а он идет нам навстречу. Бывают и такие истории: непонятно откуда взявшееся чувство беспокойства заставляет человека, ожидающего автобус, сделать шаг вперед — и вдруг на место, где он только что стоял, с крыши падает огромная сосулька. «Интуиция», — говорим мы.

Математики бы в подобном случае вспомнили теорию вероятности. Принцесса Уэльская Диана говорила, что никто не может диктовать ей, как себя вести, потому что лучший ее советчик — инстинкт. Тем не менее, он ее подвел: Диана погибла в автокатастрофе в парижском тоннеле. «Прихоть случая управляет миром», — говорил древнеримский философ Саллюстий.

Так можно полагаться на интуицию или нет? Многие успешные люди — основатели крупного бизнеса, владельцы крупного капитала заявляли, что окончательное решение в важных вопросах им помогла принять интуиция.

Японский бизнесмен и бизнес-гуру К. Мацусита в своей книге «Миссия бизнеса» написал, что он «всегда в той или иной степени полагался на интуицию».

Бо Берлингем — главный редактор бизнес-журнала в книге «Великие, а не большие» также заметил: «Я полагался на интуицию в той же мере, как и на рациональный анализ».

Известный американский финансист, инвестор и трейдер Джордж Сорос говорил, что он торговал интуитивно, причем принимать решения ему помогали специфические боли в спине. Об этом он писал в своей автобиографии: «Я во многом полагаюсь на животные инстинкты. … Я считал приступ острой боли сигналом того, что в моем инвестиционном портфеле что-то не так…».

Трейдер Куртис Фейс написал книгу под названием «Трейдинг, основанный на интуиции», где заметил: «Ваша интуиция хороша настолько, насколько она обучена», и «чтобы добиться лучших результатов, следует постоянно тренировать свою интуицию».

Значит ли это то, что своей интуиции могут доверять лишь те, у кого она развита или натренирована? Несомненно. Остальным не стоит на нее особенно полагаться. Правильность интуиции во многом зависит и от настроения человека, и от его способности не поддаваться иллюзиям.

Когда-то интуиция подсказывала людям, наблюдающим, как Солнце в течение суток передвигается по небосводу, что именно оно вращается вокруг Земли. В соответствии с интуицией они считали, что чувства зарождаются в сердце, потому что его биение ускоряется под влиянием эмоций. Их подвело отсутствие практических знаний, ведь сейчас известно, что это мозг дает команду на выработку гормонов, возбуждающих нервные центры.

Полностью доверять интуиции, не имея опыта и знаний, опасно, ведь она может оказаться ложной или «неподготовленной». Кто-то заметил, что благодаря интуиции мы можем избежать неприятностей, однако благодаря ей же мы можем и угодить в них.

Как тренировать интуицию

1. Становимся профессионалами

Интуиция имеет рациональное объяснение. Например, в 2005 г. в Стамбуле состоялся финальный матч розыгрыша Лиги чемпионов «Милан» — «Ливерпуль». Впоследствии он будет назван в числе величайших матчей истории футбола. В напряженной игре победила команда «Ливерпуля», и своей победе она в немалой степени была обязана польскому вратарю, парировавшему сложные удары в серии послематчевых пенальти.

Что ему подсказывало, куда полетит мяч, в каком направлении он должен сделать бросок? Интуиция? Конечно же, но интуиция, базирующаяся на опыте. В долю секунды его мозг проделал величайшую работу, рассмотрев несколько вариантов и выбрав единственно верный.

Другой пример: оценщик картин должен определить, что перед ним — оригинал или копия. Его уверяют, что оригинал, но его не покидает странное чувство, что это не так. Картину отдают в лабораторию, где сомнения оценщика подтверждаются — подделка. Оценщик был экспертом в своей области, поэтому интуиция подсказала ему то, на что лаборатории понадобилось время.

Вряд ли бы в этих случаях интуиция сработала у начинающих футболистов или студентов академии искусств, не обладающих знаниями и опытом.

Куртис Фейс в книге «Трейдинг, основанный на интуиции» рассказывает об американском предпринимателе-миллиардере Джоне Темплтоне, который одним из изданий бал назван «возможно, самым великим собирателем акций 20 века». Благодаря практическому опыту он интуитивно чувствовал как благоприятные возможности, когда можно было начинать играть на понижение, так и надвигающуюся опасность, когда следовало прекратить игру на бирже.

«Наш головной мозг способен почти мгновенно принимать решения, используя тысячи отдельных входных сигналов, — пишет он. — «Думайте головой, а чувствуйте нутром», — его совет трейдерам.

«Интуиция — это священный дар, а рациональный ум — его преданный слуга», — говорил Альберт Эйнштейн. И продолжил свою мысль: «Мы создали общество, в котором превозносится слуга и забыт дар».

Наши предки, чтобы выжить, больше полагались на инстинкт. Сегодня мы чаще доверяем разуму, а свой внутренний голос нередко подавляем. И в результате совершаем ошибки, которых можно было бы избежать, если бы мы доверились первому импульсу. Попробуем пробудить в себе забытые способности и укрепить интуицию.

2. Открываем «третий глаз»

Сядем удобно, закроем глаза и несколько минут глубоко дышим, представляя звездное небо. После того как почувствуем себя полностью расслабленными, положим ладонь на точку между бровями — «третий глаз» и, легко надавливая на кожу, будем массировать эту точку, двигая ладонь по часовой стрелке. Повторяем каждый день в течение двух-трех минут.

Вскоре мы почувствуем в массируемом месте легкое покалывание. Это признак того, что открывается «третий глаз».

3. Общаемся с подсознанием

Устраиваемся так же, как указано выше, только представляем себе винтовую лестницу с десятью ступеньками, ведущими вниз. Мы находимся на самой верхней. Делаем глубокий вдох и на выдохе мысленно опускаемся на ступеньку ниже. И так до тех пор, пока не спустимся вниз, после чего скажем себе: «Это мое подсознание, я могу здесь оказаться, как только захочу». Повторяем каждый день в течение недели.

4. Развиваем способность к внутреннему восприятию

Выключим свет или закроем глаза. Покрутимся, чтобы потерять ориентацию в пространстве, и на ощупь начнем передвигаться по комнате. Не нужно пытаться определить положение мебели. Сначала мы будем натыкаться на предметы, но не следует пытаться распознать их. Просто обходим препятствия и двигаемся дальше, руководствуясь только своими внутренними ощущениями, стараемся почувствовать предметы.

Выполняем это упражнение в течение 5 минут 3-4 раза в неделю. Его можно проделывать в парке, но, конечно же, кто-то должен стоять рядом на подстраховке.

Еще один вариант — медленно идти с закрытыми глазами по коридору, «кожей» ощущая стены и стараясь не подсматривать.

5. Учимся понимать без слов

Включаем ТВ-канал на языке, которого мы не знаем — китайском, арабском, хинди и пр. Не пытаемся понять, о чем говорят герои фильма и не следим за сюжетом. Просто смотрим и фиксируем свои спонтанные мысли, чувства, впечатления. Через некоторое время придет понимание того, что делается на экране.

Можно смотреть фильмы или передачи без звука, стараясь по выражению лица героев или ведущего угадать, какую информацию они доносят до зрителя — позитивную или негативную, важную или несущественную.

6. Развиваем интуицию с помощью предметов искусства

При посещении картинной галереи или выставки (лучше всего в стиле абстракции) смотрим на картины, скульптуры, инсталляции, не пытаясь понять, что художник или скульптор имел в виду. Обращаем внимание только на свои ощущения. Какие впечатления и эмоции вызывают эти работы?

Аналогично с музыкальными произведениями. Слушаем классическую музыку несколько минут в день с закрытыми глазами, сосредоточиваясь на мысленных образах, вызываемых ею.

7. Угадываем

Звонит телефон? Перед тем как ответить, спросим себя — кто бы это мог быть. Пытаемся угадать: какой автобус придет первым, кто выйдет из-за угла — мужчина или женщина? Молодой человек или старый, блондин или брюнет, какого цвета на нем одежда?

Закроем глаза и спросим себя: который час? Только не анализируем: я был дома в пять, прошло примерно два часа — наверно, уже семь. Ответ на этот вопрос должен появиться как мысленный образ: в виде циферблата или нескольких цифр. Затем смотрим на часы. Если ошиблись всего на 5 минут, — наша интуиция работает безупречно.

8. Тренируемся во время шопинга

Не планируем, в какой магазин отправимся, — пусть ноги несут нас сами. Отвлечем свой мозг посторонними мыслями: например, счетом до 5 000 или вспомним все слова на букву «р». Нашим поведением должно руководить исключительно подсознание. Когда окажемся в магазине, импульсивно направимся к полке или вешалке с одеждой и возьмем то, к чему потянется рука. Возможно, это будет вещь, о которой мы давно мечтали.

Ноги принесли в мужской отдел? Оглядимся по сторонам — а вдруг здесь нам встретится мужчина нашей жизни?

9. Будем готовы к подсказкам интуиции

Не позволяем сомнениям и опасениям заглушить ее голос. Иногда вместо того, чтобы сконцентрироваться на проблеме, лучше расслабиться и заняться чем-то совершенно иным. И, возможно, правильное решение придет само.


Источник: 9 советов, как развить интуицию и скрытые способности
Опубликовал:
Теги: интуиция счастье здоровье психология

Комментарии (13)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ирина Алпатова
Хорошая статья! Прекрасные тренировочные задания! Давно интересуюсь этой темой. Бабушка моя была просто потрясающим интуитивом, хотя была убежденной атеисткой, о таких говорят: "не верят ни в Бога, ни в дьявола". И если бы ее "обозвали" ясновидящей или экстрасенсом, - обиделась бы. Но! Могла ненавязчиво так, походя спросить: "куда это вы, девки, собираетесь?" (у меня с подружкой, или у меня с сестрой). - "Да мы на речку, бабуль, хотели на выходных поехать", - "не поедете, дождь пойдет, в кино сходите лучше", - "да, какой дождь!? - на небе ни облачка, жара +30, прогнозы дождя не обещают", - бесполезно! Если бабуля говорила "дождь", - значит, шел дождь наперекор всем прогнозам! Завидовала ей в детстве, хотела быть, как она. Мне не нужны уже упражнения, приведенные в статье, - я результатами этих упражнений владею. Но, вот иногда вижу/слышу/понимаю - передо мной "знак", сомнений нет - ЗНАК! Но не могу понять чего это знак, о чем предупреждение, что за информацию несет в себе. Потом проходит время - "знак" срабатывает, событие происходит, становится понятно, о чем "знак" предупреждал, но... задним числом! Злюсь на себя, - "знак" вижу, а расшифровать, прочитать его не могу...Короче, "я не волшебник, я только учусь"...
Inna Ivantchenko(Goldina) 
Irina, ochen vas ponimau! Hoteloc' bi nauchit'cya chitat' "znaki"
Budem uchit'cya na svoem opite.
Udachi!
красотулья
Этот пользователь заблокирован. Возможно он тролль
Спасибо.с 18ти лет интересуюсь этой темой.Всегда пологаюсь на свой внутр.голос.Считаю что это голос Всевышнего.Котор.подсказывает нам где как поступить.
Екатерина Ш 
Здорово, спасибо, нужно поработать над интуицией, но как всегда придётся сначала поработать над своей ленью!
Надежда
Да,день это сила,с которой приходится считаться:)
Nadezhda M
Спасибочки, моя интуиция устала...
Juliet just Juliet
Наверное, полезные рекомендации. Но уж больно сложно и заморочено. Сколько терпения и усидчивости нужно. У меня столько нет:)
вера пивоварская 
Спасибо огромное ,меня интересует подобная информация,буду практиковать.
Любаша Тренёва 
Интуицию надо тренировать постоянно, так же как и память.
Ольга Чистякова 
нравится..прочитаю ещё раз и попробую..
Елена Демьяненко 
Продуманная статья, с проработкой материала, похвально! Очень редко попадаются на сайте статьи похожего качества.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Скрытые способности: хозяйственное мыло
Скрытые способности: хозяйственное мыло
7
Человек познаёт мир 11:21 18 мар 2018
5 знаков Зодиака с чрезвычайно сильной интуицией
5 знаков Зодиака с чрезвычайно сильной интуицией
4
Дача сад огород и просто интересное 11:37 20 июл 2018
Жидкие гвозди - правила пользования Жидкие гвозди - правила пользования
6 знаков Зодиака c самой мощной интуицией, которые видят людей насквозь
6 знаков Зодиака c самой мощной интуицией, которые видят людей насквозь
22
Человек познаёт мир 03:26 03 сен 2018
ТОП-5 знаков Зодиака, у которых самая сильная интуиция
ТОП-5 знаков Зодиака, у которых самая сильная интуиция
21
Человек познаёт мир 08:30 10 апр 2018
Знаки Зодиака с самой сильной интуицией
Знаки Зодиака с самой сильной интуицией
52
Человек познаёт мир 09:20 04 апр 2018
Ломать интуицию девочке начинают с рождения
Ломать интуицию девочке начинают с рождения
0
Человек познаёт мир 22:14 15 янв 2019
7 безошибочных подсказок интуиции, что этот мужчина не для вас
7 безошибочных подсказок интуиции, что этот мужчина не для вас
41
Интересный мир 10:15 14 ноя 2017
3 знака Зодиака с даром предвидения и сильной интуицией
3 знака Зодиака с даром предвидения и сильной интуицией
1
Женский каприз 06:07 29 янв 2019
Ваш скрытый страх согласно вашему Знаку Зодиака
Ваш скрытый страх согласно вашему Знаку Зодиака
7
Человек познаёт мир 09:20 04 апр 2018
Учимся слышать советы интуиции
Учимся слышать советы интуиции
1
И Про Это 10:00 29 сен 2017
Рейтинг знаков Зодиака по наличию у них экстрасенсорных способностей
Рейтинг знаков Зодиака по наличию у них экстрасенсорных способностей
1
Человек познаёт мир 08:34 05 фев 2019
Хочу сдать мать в дом престарелых
Хочу сдать мать в дом престарелых
0
Здесь только хорошие новости! 07:17 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства