Первые признаки деменции, которые могут быть заметны не сразу

Деменцию часто путают с простой забывчивостью, но это гораздо более сложное состояние. Потеря памяти — лишь один из возможных симптомов старческого слабоумия, и то не обязательный. Причина в том, что деменция поражает разные участки мозга, начиная с тех, которые отвечают за конкретные функции: память, поведение, речь или способность ориентироваться в пространстве. По мере прогрессирования заболевания поражение охватывает всё больше областей, что в конечном итоге полностью разрушает личность человека.

Факты о деменции

Сегодня с деменцией живут около 50 миллионов человек по всему миру, и каждый год к ним добавляются 10 миллионов новых случаев. Среди наиболее известных форм — болезнь Альцгеймера и различные сосудистые нарушения.

К сожалению, деменция неизлечима. Однако хорошая новость в том, что её развитие можно замедлить, а некоторые симптомы — значительно сгладить. Главное — вовремя обратить внимание на ранние признаки.

Ранние симптомы деменции:

1. Сложности с подбором слов. Если трудности в речи становятся регулярными и мешают общению, это тревожный сигнал.
2. Частая забывчивость. Нормально изредка забывать мелочи, но если потеря памяти становится регулярной и человек не может восстановить события даже недавнего прошлого, это повод задуматься.
3. Тревожность и мнительность. Изменения в восприятии мира и людей, необоснованное недоверие могут быть симптомом когнитивных нарушений.
4. Перепады настроения и депрессия. Поражение клеток мозга влияет на гормональный фон и эмоции.
5. Изменение личности. Резкие перемены в характере или поведении также могут быть признаком начинающегося заболевания.
6. Дезориентация. Постоянное забывание дат, путаница в днях недели или трудности с ориентацией в знакомых местах — тревожный симптом.
7. Потеря интереса к хобби. Если человек избегает любимых занятий или общения, это может быть проявлением деменции.
8. Бесцельность. Хождение без видимой цели, повторяющиеся вопросы или отсутствие логики в действиях — характерные признаки.
9. Нарушение логики и многословие. Люди с деменцией часто сбиваются на посторонние темы или забывают, о чём говорили.
10. Склонность прятать и накапливать вещи. Это может проявляться в виде стремления сохранять даже сломанные предметы или терять свои вещи из-за частого их перекладывания.

Что делать, если появились симптомы?

При первых подозрениях нужно:

• Зафиксировать наблюдаемые симптомы.
• Обратиться к терапевту или неврологу.
• Скорректировать образ жизни:
  • Больше двигаться.
  • Общаться с людьми.
  • Тренировать мозг.
  • Бросить курить.
  • Нормализовать сон и питание, избегая дефицита витаминов.

Эти меры не только помогают замедлить прогрессирование деменции, но и служат её профилактикой.