Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Курица по-азиатски с овощами: простой и вкусный ужин за 30 минут

Сегодня предлагаем приготовить сочную и ароматную курицу по-азиатски с овощами. Это блюдо готовится быстро, выглядит эффектно и имеет насыщенный вкус благодаря сочетанию нежного мяса, свежих овощей и аппетитного соуса. Отличный вариант для ужина, когда хочется чего-то необычного, но без лишних хлопот.

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 600 г
  • Лук репчатый — 2 средние луковицы
  • Грибы — 300 г
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Свежий имбирь — 40 г
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Крахмал (кукурузный или картофельный) — 2 ст. ложки
  • Мёд — 4 ст. ложки
  • Соевый соус — 200 мл
  • Соль, перец — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки
  • Кунжут и зелень — для подачи

Приготовление:

  1. Подготовьте ингредиенты.
    Куриное филе нарежьте небольшими кусочками или соломкой. Лук — полукольцами, грибы — крупными ломтиками, перец — тонкой соломкой. Имбирь и чеснок очистите и измельчите ножом или натрите на мелкой тёрке.
  2. Обваляйте курицу в крахмале.
    Кусочки мяса должны быть полностью покрыты — это поможет создать аппетитную золотистую корочку при жарке.
  3. Обжарьте курицу.

    Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите курицу и жарьте до лёгкой румяности. Крахмал может немного склеивать кусочки, поэтому аккуратно разделите их лопаткой.
  4. Добавьте овощи.
    Всыпьте лук, обжарьте до прозрачности, посолите и поперчите по вкусу. Затем добавьте болгарский перец и грибы, перемешайте и жарьте ещё 5–7 минут.
  5. Добавьте аромат.
    Введите измельчённые чеснок и имбирь, перемешайте.
  6. Приготовьте соус.
    Добавьте мёд и соевый соус. Хорошо перемешайте и тушите на среднем огне 2–3 минуты, пока соус не загустеет. Если любите более насыщенный вкус и густую консистенцию — увеличьте время тушения.
  7. Подача.
    Готовое блюдо посыпьте кунжутом и свежей зеленью — укропом, петрушкой или зелёным луком.

Сочная курица в ароматном соусе и с овощами готова!
Подайте её с рисом или лапшой — получится полноценный, сытный и невероятно вкусный ужин, который обязательно понравится всей семье.


Автор:
Теги: рецепты курица курица по-азиатски

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Вкусный, полезный и простой ужин. Рыбный день
Вкусный, полезный и простой ужин. Рыбный день
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:47 11 сен 2019
Простой и вкусный завтрак - хрустящий хашбраун
Простой и вкусный завтрак - хрустящий хашбраун
32
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:14 29 авг 2019
Медово-чесночный цыпленок: шикарный  и простой ужин буквально за 15  минут
Медово-чесночный цыпленок: шикарный и простой ужин буквально за 15 минут
0
УДачные советы 12:00 03 окт 2022
Капуста вкуснее, чем курица: гениальный рецепт ужина — отправил в духовку и готово
Капуста вкуснее, чем курица: гениальный рецепт ужина — отправил в духовку и готово
14
УДачные советы 14:00 11 янв 2022
Вкусный кекс за 5 минут в кружке
Вкусный кекс за 5 минут в кружке
22
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:53 24 сен 2019
Винегрет "Летний", вкусный и простой
Винегрет "Летний", вкусный и простой
10
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:01 07 июн 2021
Курица с овощами в соусе чили
Курица с овощами в соусе чили
0
Женский сайт 16:10 09 фев 2016
Вкусный ужин: картошка, сосиски и чесночный маринад
Вкусный ужин: картошка, сосиски и чесночный маринад
7
Здесь только хорошие новости! 10:47 07 окт 2020
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:24 05 май 2022
Вкусный баклажан на ужин всего за 5 минут. Секрет болгарской кухни!
Вкусный баклажан на ужин всего за 5 минут. Секрет болгарской кухни!
33
Сад огород дача и все самое интересное 14:11 10 июл 2018
Запеканка «Вкусный ужин»
Запеканка «Вкусный ужин»
0
Женский сайт 20:50 31 янв 2016
Как уменьшить количество нитратов в овощах и фруктах
Как уменьшить количество нитратов в овощах и фруктах
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:01 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства