Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

3 напитка для продления молодости



Скорее всего, не найдется ни одного человека, который бы не хотел оставаться как можно дольше молодым.

Не только женщины, но и мужчины балуются укольчиками. Кто посмелее - делают пластику. 

Только вот все эти мероприятия направлены на, так скажем, "фасад". Но "фундамент" все равно неминуемо может просесть. Поэтому действовать лучше изнутри.

Как показали исследования ученых, основная причина старости связана с большим количеством свободных радикалов в организме. Они портят здоровые клетки. А вот антиоксиданты - это супермены, которые защищают клетки организма.

Несложно догадаться, что чем больше в организме защитников здоровых клеток, тем меньше они разрушаются, и тем мы медленнее стареем.

Представляю вам 3 напитка, богатые антиоксидантами:

1. Зеленый чай

Неспроста любители зеленого чая - китайцы - выглядят порой неприлично молодо. Да и живут они долго.

В состав чая входят мощные антиоксиданты - катехины. Это настоящие волшебники! Они способны остановить рост раковых клеток, таким образом снизить риск онкологии.

Также они укрепляют сосуды, предупреждая развитие атеросклероза, инсульта, инфаркта, сахарного диабета.

Кроме того, желающим похудеть, катехины тоже помогут: они ускоряют обмен веществ и снижают чувство голода.

Достаточно в день выпивать хотя бы 1 чашку зеленого чая, чтобы насытить организм антиоксидантами. Но и переусердствовать не стоит: зеленый чай содержит большое количество кофеина. Гипертоникам "передозировка" чаем на пользу точно не пойдет!

2. Какао

Индейцы Майя считали какао священным напитком, ведь с латыни оно переводится как "пища богов". Какао-бобы настолько ценились этим народом, что являлись в те времена валютой.

Считается, что антиоксидантов в какао в 3 раза больше, чем в зеленом чае.

Какао снижает риск таких заболеваний, как рак, инсульт, инфаркт, сахарный диабет.

Полифенолы, входящие в состав какао, защищают нейроны головного мозга, а значит этот напиток является хорошей профилактикой болезней Альцгеймера, Паркинсона. Защищает от потери памяти и внимания в пожилом возрасте.

Более того, какао - природный афродизиак. Император ацтеков Монтесума выпивал за день по 50 чашек какао. Ведь в гареме его ожидало около 600 жен.

3. Каркаде

Напиток из лепестков гибискуса или "суданской розы". В древности арабы называли каркаде "лекарством от всех болезней" и доступен он был только для людей высших сословий.

Антоциан - вещество, ответственно за красный цвет напитка. И оно же является главным достоинством каркаде: этот антиоксидант замедляет воспалительные процессы в организме, а значит, прекрасно борется со старостью.

Кроме того, укрепляет сосуды, снижает образование раковых клеток. Содержит огромное количество витамина С. Обладает мочегонным и желчегонным эффектом.

Но будьте осторожны: людям с гастритом, язвой желудка, беременным и тем, кто хочет зачать ребенка, каркаде пить не рекомендуется.


Источник: "Пью и молодею": 3 напитка для продления молодости
Опубликовал:
Теги: молодость здоровье Красота

Комментарии (28)

Сортировка: Рейтинг | Дата
светлана артюшкина 
Все 3 продукта, что ежедневно пользую. Зелёный чай пью с 2003г., но "холера" против возраста не попрёшь. Жаль нет уже проф. Преображенского, а то бы пересадил яичники молодой обезьяны или парасёнка......
Акалифа Кунти
Чтоб оргазм по 30 минут иметь?)))
Светлана Z
Настоящий зелёный чай понижает давление, особенно,если ты гипотоник! Приехал давно уже к нам в фирму китаец со своим зелёным чаем,угостил...как мне было плохо! Потом только прочитала ,что низззя мне это делать было)
Татьяна Ковалевская 
Всё зависит от температуры чая. В горячем виде он понижает , а в холодном -повышает АД . Подверждено личным опытом.
Визы-иммиграция Временная
Ещё зависит от сорта чая. Помните - в советские годы было 2 сорта зелёного "95" и "110". Так вот "95"-ый очень горький и сильно снижал давление, а "110"-ый - не такой горький и , соответственно, не сильно влиял на АД. Пить "110"-ый было намного приятнее)
ирина лыкова 
Зелёный чай не снижает давление,а нормализует давление.
Надежда Алферова
Спасибо, не знала. Я гипертонник.
Сергей Чернопольский 
Каркаде также акуратно пить гипотоникам и гипертоникам.
Светлана
Гипотоникам-горячим,ГИПЕРтоникам-холодным,вот и вся премудрость
Сергей Чернопольский 
Не всегда,я гипертоник поэтому знаю о чем пишу.
Татьяна Ковалевская 
Напротив : Холодный зелёный чай оказывает тонизирующее действие , горячий же , особенно вприкуску с чайной ложечкой мёда, хорошо снижает АД.
ramira rrr
КАРКАДЕ.....ЗЕЛЕНЫЙ БЕЗ РАЗНИЦЫ....ПИШУ=КАК ГИПЕРТОНИК СО СТАЖЕМ
Светлана
А я пишу как жена гипертоника со стажем!А сама я гипотоник со стажем!И,тоже знаю,о чем пишу!!!
Инна Руди 
У меня от каркаде желудок болит. А зеленый очень люблю. С жасмином.
Людмила Драговская 
а жасмин- цветы или листья?
Луиза Мигге
Настоящий зелёный чай поистине уникальный напиток! Его ещё надо уметь заварить. Это напиток лета.
irina Salakka
Мне нравиться очень молочный зеленый чай, заметила, если выпью зелёный чай на голодный желудок- тошнит(
Людмила Правдина
Потому что чай вызывает спазм желчевыводящих протоков. Поэтому я сама редко пью чай (любой, но от зеленого еще больше спазмит).
валентина гришкова 
Благодарю!!! Очень полезная информация!!!
Мара Марьина 
Покупаю краснодарский чай, очень довольна, пью легко. От китайского плохо.
Марина Юзвишина 
Чай не пью вообще.Никогда. По этому ничего сказать о пользе чая не могу
анна такшиетова 
Я пью зелёный чай чтобы снизить давление
Галина Тихонова 
Я люблю зеленый чай и пью его много лет в течении дня, вечером нет, но сейчас купить хороший зеленый чай проблема с 2014г
Визы-иммиграция Временная
Мой папа всю жизнь пил и пьёт зелёный чай, но это, к сожалению, не спасло его от диабета( Стресс и сложные операции спровоцировали возникновение диабета 2 типа (возрастного), если не ошибаюсь.
Violeta Philieva 
Без чая никак не обойтись..хороший чай бодрит и освежает..
Ирина
Естественно, всем хочется как можно дольше оставаться молодыми и здоровыми. Потому и пробуем разные методы и лайфхаки для поддержания себя в тонусе. Я с недавних пор на йогу пошла, убрала мясо из рациона, стала пить много травяных чаев и воды. Купила еще на фитомаркет.ру цинк хелат от эвалар, способствует омоложению и укреплению иммунитета.
Ольга Пазюк 
Чай не пил, какая сила, чай попил, куда девать!
Юлия Лоцанс 
Очень люблю зеленый чай, но пью крайне редко, так как мое и без того низкое давление совсем падает...
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 напитков, сохраняющих молодость
10 напитков, сохраняющих молодость
2
Интересности 08:02 11 авг 2016
«Сойдет и скалка»: 56-летняя Екатерина Андреева раскрыла секрет своей молодости
«Сойдет и скалка»: 56-летняя Екатерина Андреева раскрыла секрет своей молодости
24
Все о звездах шоубизнеса 12:13 30 сен 2018
Что такое фибробетон и где он применяется? Что такое фибробетон и где он применяется?
Чесночная шелуха вернет Вам молодость!
Чесночная шелуха вернет Вам молодость!
2
Женский каприз 08:42 07 ноя 2018
В 50 лет, словно в 30: Анжелика Варум поделилась секретом молодости и красоты
В 50 лет, словно в 30: Анжелика Варум поделилась секретом молодости и красоты
68
Все о звездах шоубизнеса 14:15 25 май 2018
8 научных способов продлить молодость! Как выглядеть на 30 еще лет 30 после того, как исполнится 30.
8 научных способов продлить молодость! Как выглядеть на 30 еще лет 30 после того, как исполнится 30.
19
Интересный мир 17:52 30 янв 2018
5 напитков, которые помогут держать гормоны в норме
5 напитков, которые помогут держать гормоны в норме
57
Женский каприз 13:54 25 июн 2018
Польза кофе усиливается в несколько раз, если добавить секретный ингредиент! Целебный напиток.
Польза кофе усиливается в несколько раз, если добавить секретный ингредиент! Целебный напиток.
8
Интересный мир 04:40 30 мар 2017
Горячая молодость, знаменитая старость
Горячая молодость, знаменитая старость
31
Все о звездах шоубизнеса 19:49 11 авг 2017
Секреты молодости от Екатерины Андреевой
Секреты молодости от Екатерины Андреевой
60
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:07 21 ноя 2019
Какая же она была красивая раньше — 20 Фото Анастасии Волочковой в молодости
Какая же она была красивая раньше — 20 Фото Анастасии Волочковой в молодости
52
Женский каприз 08:03 31 янв 2019
10 продуктов, в которых содержится гормон молодости
10 продуктов, в которых содержится гормон молодости
1
Женский каприз 13:30 30 окт 2018
5 причин для разрыва, даже если женщина очень любит
5 причин для разрыва, даже если женщина очень любит
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:15 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства