Признаки того, что вас используют или манипулируют вами

Различить искреннюю заботу от использования бывает непросто, особенно когда эмоции затуманивают восприятие. Задумывались, возможно ли, что кто-то рядом с вами извлекает выгоду из ваших отношений? Вот 10 признаков, которые помогут определить, что вас могут использовать.

1. Минимум усилий в отношениях. Эти люди не проявляют особого рвения, чтобы помочь вам, и делают это только когда им удобно или выгодно. Они часто дают вам понять, что «помогли» и ждут ответных действий, хотя в гораздо большем объеме.

2. Милое поведение только в начале. На первой встрече они могут быть невероятно добрыми, но, как только вы сближаетесь, меняются, становясь холодными или даже грубыми. Когда вы больше не нужны им, их интерес резко пропадает.

3. Редкие контакты. Они появляются в вашей жизни лишь тогда, когда им что-то нужно, а сами неохотно откликаются на ваши приглашения. Такой человек легко отказывается от вас, если на горизонте появляется что-то более выгодное.

4. Отношения не равны. Если вы чувствуете, что вас контролируют и всегда принимают решения за вас, это тревожный сигнал. Обычно такие люди игнорируют ваше мнение, навязывая свои планы и убеждения.

5. Эмоциональный шантаж. Если они угрожают порвать с вами отношения или раскрыть ваши секреты, если вы не подчинитесь их требованиям, это форма манипуляции, направленная на то, чтобы получить от вас желаемое.

6. Двойное поведение. Замечали, что за вашей спиной человек меняет маску? Сплетни и зависть к вашим успехам могут скрываться за внешним дружелюбием, втайне пытаясь увести лавры на себя.

7. Отсутствие интереса к вам. Вы знаете о них много, но они даже не пытаются узнать что-то о вас. Для них вы всего лишь источник выгоды.

8. Неуважение к личным границам. Они могут требовать вашего времени, ресурсов и внимания, не обращая внимания на ваши желания и усталость, занимать деньги и забывать о возврате.

9. Односторонние отношения. Вся инициатива исходит от вас, будь то планирование встреч, поддержка, или подарки. Им комфортно получать, но давать взамен они не хотят.

10. Финансовая зависимость. Если человек часто «забывает» кошелек или предлагает вам оплатить совместные расходы, это явный сигнал, что его интерес к вам основан на материальной выгоде.

Если вы узнали кого-то из своего окружения в этих признаках, стоит задуматься о границах. Умение вовремя распознать манипуляторов поможет вам сохранить свое благополучие.