Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

О чем жалеют разведенные женщины

Проблемы в отношениях, которые игнорировались и замалчивались, рано или поздно прорываются наружу. В разгар ссоры мы говорим партнеру то, о чем потом жалеем. Иногда страх или гордость не дают ясно выражать потребности. Спустя какое-то время после развода лучше понимаем, что пошло не так и как можно было решить проблемы.

 

«Жалею, что не попросила о помощи, когда нуждалась»

«Вспоминая бывшего мужа, сожалею, что молчала, когда чувствовала, что не справляюсь и нуждаюсь в помощи. Мы тогда недолго были в браке, я только родила дочь. Став молодой мамой и женой, подчинилась давлению стереотипов и ожиданий. Мне казалось, что я должна быть идеальной, взять на себя заботу о ребенке, домашние дела и готовку, но при этом выглядеть как модель Victoria’s Secret.

Из-за непомерных требований выбилась из сил. Я подала на развод, думая, что смогу сбежать от стресса, который себе создала. Была зла и обижена на мужа, который не понимал, в чем дело. Теперь осознаю, что надо было попросить его о помощи. Если бы смогла объяснить ему переживания, возможно, был бы шанс спасти семейную жизнь».

 

Виктория, 33 года

«Недостаточно разобралась в себе, прежде чем выходить замуж»

«Мне стоило лучше узнать себя и научиться ценить, разобраться с чувством одиночества. Если бы не спешила, вышла бы замуж, ощущая силы и надежду, а не страх и безнадежность. Я бы поняла, что в 20-30 лет мы выбираем партнера по другим критериям, чем в 40».

Мария, 38 лет

«Не хватило смелости закончить все раньше»

«Слишком долго терпела недопустимую ситуацию. После свадьбы у мужа изменились представления о том, какими должны быть отношения. Мы постоянно ссорились. Мне не хватило смелости и понимания, чтобы признать проблему и что-то сделать. Я отказывалась признать правду о несчастной семейной жизни, мы оба страдали».

Анна, 36 лет

«Не понимала, что я — больше, чем чья-то жена»

«У меня не было самостоятельности. Я сама создала нездоровую динамику отношений, считая мужа важнее себя. Вместо того чтобы строить карьеру и заниматься увлечениями, я сжилась с ролью жены своего мужа. От нее зависела моя самооценка как женщины и как человека. Я не смогла вовремя распознать нездоровую динамику, потому что полностью отдалась во власть другого».

Эмма, 23 года

«Не взяла ответственность на себя»

«Я недостаточно думала об ответственности. Я искала виноватых и не задумывалась, что могла бы изменить в собственном поведении. Отчасти причина была в юности и незрелости, тогда я еще не осознала, что не могу переложить ответственность за свое счастье на других. Мне казалось, что после развода жизнь станет идеальной, ведь проблема была в муже. Я не понимала, что отношения в браке могут развиваться циклично и стоит приложить больше усилий для решения проблем. Развод стал катастрофой для детей, и хотя бы поэтому я жалею о нем».

Лиза, 28 лет

«Не всегда могла постоять за себя»

«Мне стоило активнее отстаивать права до того, как начались проблемы. Я уступала во время споров, держала переживания в себе и заботилась о его нуждах. Сейчас я стала сильнее, чем 10 лет назад. Веду себя иначе во втором браке. Отстаиваю свои права, потому что я этого достойна».

Николь, 37 лет

«Не научилась понимать его язык любви»

«Не смогла любить его так, как он хотел. После развода я узнала про 5 различных языков любви. Для меня важнее всего физические прикосновения и хорошо проведенное вместе время, а для него — взаимная поддержка словами и делами.

 

Из-за несовпадения языка любви постоянно возникали конфликты. Я хотела после ужина пойти погулять, а для него было важнее, чтобы посуда была вымыта и убрана. Когда засыпали дети, мне хотелось свернуться на диване, положив голову ему на колени, а он хотел убрать игрушки в гостиной и услышать слова благодарности. Мы по-разному ощущали и проявляли любовь. Когда он делал то, что казалось ему важным, от меня слышал критику, в то время как ему нужны были слова поддержки и одобрения, чтобы ощущать себя любимым».

Джулия, 32 года

«Не смогла сохранить чувство независимости»

«Отдала партнеру и отношениям всю себя без остатка. Часто пренебрегала желаниями и потребностями ради того, что укрепит брак. В результате это разрушило не только меня, но и фундамент отношений. Вы не сможете стать такими, какими вас хотят видеть другие, пока не удовлетворены ваши нужды. Если бы могла вернуться в прошлое, я бы больше внимания уделяла себе».

Каролина, 29 лет

Источник: Huffington Post

 

ТЕКСТ:Николай Проценко

ИСТОЧНИК ФОТОГРАФИЙ:Getty Images


Источник: https://www.psychologies.ru/story/o-chem-jaleyut-razvedennyie-jenschinyi/
Автор:
Теги: брак развод отошения семья

Комментарии (63)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Tomat&K
Это чужие. А наши? Я жалею, что раньше не развелась и время зря потратила.
Асмила Асмила 
Лучше бы раньше научились строить отношения!
Tomat&K
Строить отношения в 14 лет скучно (это про раньше). Я счастлива, что с ним встречалась, вышла замуж и родила от него. Я жалею, что не развелись вовремя, а тянули время с сохранением отношений.
МИХ Б
Отношения!
Становись! Равняйсь! Стройся! ))
"Строить" или "Выяснять", вот в чём вопрос...
татьяна дячук 
Аналогично )сейчас спустя 10 лет после развода ,думала ,а ,если бы я не ушла ,как сложилась бы моя жизнь и поняла ,и не жалею,ведь человек не поменялся бы по отношению ко мне
Гулжан Смайлова 
Полностью с вами согласна
Мой муж терпеть не может выяснять отношения. Он просто уходит на улицу, на рыбалку и т.д. Ещё он нашёл защитника своего зада в роли моей мамы.
МИХ Б
Вроде бы Гайдай старался из дома уходить "от ответа"?
А про "мою вторую маму" этот анекдот хорош:

"Вышла я на кухню, вижу — моя мама с моим мужем сидит. Муж плачет! А моя мама ему: «Терпи, сынок! Я ее 20 лет терпела, так я одна была, а ты не один сынок — теща с тобой! Вместе может еще лет двадцать выдержим!»"
Татьяна Ласунова 
А кто-то это любит? Естественная реакция. Он нормальный.
Виктория Чудинова 
Я жалею только о потраченном времени. Все это время можно было жить для себя и сына, и наслаждаться жизнью
Светлана Владимировна
Самое мудрое решение в моей жизни – о разводе. Самое глупое – в 19 лет о браке. Жалею – что не развелась раньше, что терпела неуважение и абъюз. К сожалению, нас воспитывали неправильно: мол, если вышла замуж – терпи, сохраняй семью. Результат этого – потерянные годы, утраченное здоровье, огромные трудности в возвращении самоуважения и способности радоваться жизни и верить людям. Но я справилась. И теперь убеждаю других женщин, что развод – это благо, это свобода, это дорога к счастью.
аня еленина 
у каждой пары разные причины и сожаления. о хороших мужьях сожалеют рано или поздно.не зависимо от причины развода.а при разводе с ничтожеством или подлецом мало кто пожалеет.больше жалеют себя и свою испорченную жизнь с этими мужьями.А вообще.прежде .чем расставаться с положительным мужчиной.надо обо всем думать.а эмоции попридержать.
Эмоции то придерживаются, здоровье оно не вечное
леночка сербина 
Мне кажется что хорошее замужество зависит от очень многих причин которые даже не перечислить - поэтому я называю это чистым везением... ну вот повезло встретить такого человека в нужное время - я выходила замуж без любви по чистому расчёту при том что внешне совсем не мой человек и поведением тоже но так обстоятельства сложились - вместе 15 лет дочь очень счастливы - и люблю его безумно - вовремя хватило ума расставить приоритеты себе в голове правильно - поставила хорошего человека и все его мужские качества как семьянина на первое место и закрыла глаза на внешность какие то легкие недостатки - любовь приходит тихо как говорится - но это как у меня сложилось
Елена Шеметова 
Понятно с человеческими качествами, но а как же секс, физическое влечение?
Вы, наверное, себя просто заставили его полюбить!!!
Tomat&K
Классный секс не нуждается в идентификации личности. Многие путают страсть (потом неразумный брак) и любовь (без первичного хочу-хочу, но с глубочайшим проникновением друг в друга, пониманием с полусвзгляда и следом бесконечное физическое влечение). У меня сейчас мужчина таец, езжу туда 3 раза в год. Говорим на ломаном английском. А понимаем друг друга даже когда в своих компаниях-русской или тайской. Народ недоумевает. Как? Как вы понимаете, о чем речь в иноязычной компании..Только глядя пристально друг другу в глаза??? Трудно поверить, но это Мой человек на другом конце света....Бывает...Конечно, никакой страсти поначалу не было.
Юлия Фёдорова
Жалею, что раньше не разглядела каким гадом он был.
Асмила Асмила 
Все люди такие... Просто вначале все себя сдерживают...
светлана менцингер 
да,жалею,что не развелись раньше.Возможно,жизнь у обоих сложилась бы удачнее.
Ирина Алпатова
Не уверена, что придав "разводу" статус "обычного, бытового" явления, мы поспособствуем укрепления брака. Я счастлива, что вышла замуж за Любимого, Что жизнь разделила с Любимым, и что несмотря, невзирая и вопреки современным тенденциям, - развод допущен не был (хотя поводы для этого действа, - с точки зрения общественного мнения, - были). Я считаю: "выбрал Человека, назвал его своим Человеком, - до гробовой доски". А если он...? Значит, сделай так, чтобы до этого не дошло, исправь, прими как данность и живи с этим, обращайся за помощью, делай что-то, решай, - считай, что муж = отец/брат/сын, ведь если кровный родственник не совершенен - ты же не будешь разводиться с отцом/братом/сыном? Вот и муж/жена - должно быть так же. Не готова? - не лезь в брак.
Нуркасым Дуйсембаев
Я полностью согласен с Вами. Создали семью будьте добры быть вместе до конца, а не сворачивать на полпути, гробить любимого человека и детей.
МИХ Б
Человек, как и все животные, та ещё "скотинка" и плохое запоминает крепче, чем хорошее, что бы в дальнейшем избегать.
Поэтому, старайтесь вызывать друг у друга хороших эмоций раза в два-три больше, чем нехороших.
Елена Ломакина 
Дважды была замужем.1 муж - алкоголик. В чем мой промах: поторопилась выйти, не выяснив, что мать его была алкоголичкой, братья пили тоже.Короче, плохая наследственность. Теперь боюсь за дочь, чтобы с ней не случилась эта наследственность. Всю жизнь внушаю ей отвращение к спиртному. Второй раз вышла по большой любви, муж умер, а я его до сих пор люблю. Но любовь не спасала от размолвок, скандалов, много крови друг другу попортили. Вывод такой: жаль, что нет у нас "институтов благородных девиц", девочек не готовят к семейной жизни, не обучают семейной психологии, детской психологии. Не секрет, что черпаем знания и привычки из семейной жизни родителей,детей воспитываем, как нас воспитывали, порой не знаем, как с ними общаться, что сказать. Я - за специальное обучение и подготовку к семейной жизни.
Ирина Молчанова 
Мало готовить к семейной жизни только девочек, надо и мальчиков. А то вот смотрит мальчик, как его отец строит мать по своему усмотрению, а она терпит все только потому, что у неё зарплата мизерная. И потом этот мальчик переносит позицию альфача в свою жизнь, не анализируя, почему мать такое отношение терпела, а жена не хочет. И не может он понять, что женщина тоже человек, и так несколько лет ссоры об одном и том же, в итоге развод
Елена Фаворина 
Я считаю, что люди до женитьбы никак не могут снять розовые очки и понять, ЧТО за человек перед Вами. Часто нужно просто прочитать "инструкцию" к данному человеку- гороскоп. Там много чего можно понять, в том числе, что вы с человеком НЕ СОВМЕСТИМЫ. Но мы не верим в "сказки" и наступаем на одни и те же грабли.
***Ланка *** 
Когда я выходила замуж негде было все это читать, интернета даже не было... поэтому грабли)
Людмила Игнатенко
По гороскопу мы не подходим, а живем вместе 30 лет уже, в любви и уважении....
МИХ Б
Биоритмы важнее. А то, встретятся такие с противофазными, у одного сил нет, а другому силы некуда девать. Один острит, другой тупит.
Alla Vetrova 
А у нас в этом году золотая свадьба. Жили душа в душу. Поэтому в современные гороскопы мы не верим. Каждый десятый астролог. Астролог от бога, может и сможет составить настоящий правдивый гороскоп, а где их найти, они не трубят по всем каналам телевидения, как это делают наши "астрологи".
Елена Ломакина 
Вот залог счастья в семейной жизни - уважение и любовь. Любовь приходит сама, а вот взаимному уважению надо учить с детства.
Константин
да, а потом строят из себя жертву и говорят, что все соки жизненные из них выпили!
Соня Эриксон 
Глобально жалеют либо, что развелись, либо, что не развелись раньше. А список частностей может быть огромным.
Яна Воробьева
Я жалею, что никого не слушала и вышла замуж в 19 лет, думала. что меня любят, а оказывается просто надо было ему где-то время переждать. пожить где-то пока он решал свои проблемы. Все говорили, что он не пара, не нужен а я не верила, так как любила. А когда разглядела, поняла, было поздно. беременность, роды... больной ребенок. И все равно осталась с сыном одна. и потом 20 лет одиночества.
Tomat&K
Опыт.Бесценный опыт. Наконец-то Вы сорветесь с места и рванёте на иностранщину. Одна. Свободная, Раскрепощенная (в том числе и сексуально). Ничего уже опасаться не надо.
Я тоже рано вышла замуж (18 лет).Через пару лет он ушел, я с годовалым сыном. Без бабушек-дедушек, но с яслями и работой. И с каким-то легким настроем. И всегда твержу-рожать надо рано! Пока есть здоровье, энтузиазм и прочее молодежное.....Кстати,мы иногда добро общаемся с этим,первым мужем. Он знал моего следующего мужа (подслушивала в гостях, как он меня расхваливал и "рекомендовал"). ...И вообще я со всеми ними моими ровно общаюсь. Ну было ведь здОрово нам какое-то время. Так что, не надо выискивать повод для злости,мести...
Яна Воробьева
А повода нет. Все в прошлом. Сейчас все хорошо, жизнь идет своим чередом. Никогда никому не мстила и не собираюсь. За чем?
Нина Полевая 
Какой бред! О чем жалеть?))) Сама подала на развод, т.к. поняла, что мне муж не интересен, что он меня раздражает просто своим присутствием, что мне комфортнее вдвоем с сынулей. Развелась, когда сыну не было еще и 3-х лет. Ни разу и ни о чем не пожалела. А тратить время на типа сохранение семьи не вижу смысла, если уже нет тяги и желания!
Мила Якушева
ну а если ребёнок и муж очень любят друг друга, даже можно сказать не могут друг без друга? Как бы вы поступили?
Пушкина Светлана 
Действительно Вы развелись, а если сын очень любит отца... Вам он противен стал.. я прожила с мужем больше 20 лет. Хочу развестись.. легко молодому человеку развестись. А в моем возрасте- полный раздрай!!! Вчера мне исполнилось 49. Он не пьёт, не бьёт.... Но как будто глаза открылись. Он не мой мужчина. Но мне не 20, не 30, и даже не 40... Я читала статью. Да, она не российская. Но письмо Джулии - этотпро всех женщин. Действитпььно; просто для разных людей любовь проявляется по-разному. И это не наша вина. Это везение!!! Это Божье проведение. Но плачу уже 2 недели. Почему мне плохо? Решилась на развод. Но стану ли я счастливее?
Нина Полевая 
Ребенку нужна спокойная и счастливая мама! А если мама будет нервная и злая, это только навредит психике ребенка.
Мила Якушева
но ведь ещё больше навредить психике ребёнка может разлучение с отцом. Да, я конечно понимаю, что свою судьбу тоже нужно делать самой, но а если отношения ну как бы в вяло-текущем состоянии и зависимость от денег, в принципе можно терпеть наверное
Мила Якушева
я тоже так же думаю, хотя мне и 30-ти нет
Нина Полевая 
Так дело в том, что терпят только зависимые! Зависимые от жилья, от денег и тд! И для них развод просто трагедия! Самооценка на нуле, ничего не хотят менять в своей жизни, не хотят любить себя и быть счастливыми! А ребенку нужна добрая и счастливая мама!
Алёна ))))) 
Счастье внутри вас и от вас зависит достанет вы его или нет. Ни один мужчина, ни одна женщина не сделают вас счастливыми, только поняв себя, полюбив себя вы станете счастливой. Это не просто и в то же время очень просто. Мне 50, ни в одном возрасте не была так счастлива, когда поняла что счастье в нас, нужно только понять. И развод, и тяжёлое мат приложение, всё было, но это проходит. Сын вырос, наслаждаюсь жизнью, с каждым днём всё больше. Вы в депрессии и я это проходила, страхи, неуверенность. Слушала психолога Лабковского, Иотку, вытянула себя за уши, но то чувство стоит этих трудностей, теперь ни чего не боюсь, знаю точно выхода нет только из гроба. В остальных ситуациях выход есть всегда. Одна дверь закрывается, другие двери открываются. Ни чего не бойтесь. Любви и счастья!
Зарема Зарифова 
почти все гордятся - что НЕ жалеют о разводе.
А ведь это все равно что сказать : я не жалею о том, что разрушила это красивое здание на (таком-то) году жизни, вместо того, чтоб научиться строить.
Нина Полевая 
Зарема, а зачем пытаться что-то строить, если уже нет любви, а есть только унижения и побои??? Для чего такие жертвы? Люди ведь не меняются!
Яна Воробьева
Поэтому не торопитесь замужеством, лучше узнайте человека.
***Ланка *** 
Только когда тебе 19-20 лет ты об этом не задумываешься...(
Светлана Иванова 
Это точно,любовь,молодость....кажется один-единственный и твой (иногда и подсказать некому, а и подсказали бы так кто бы еще слушался). Это сейчас говорят,вот надо было посмотреть кто родители,какая перспектива....а тогда только чувства. К счастью,мне повезло(почти),мы любим друг друга,дети,уже 43 года вместе,ссорились в основном,из-за пристрастия к спиртному, но в молодости я это спрогнозировать не могла,да и очень много положительных качеств - не изменял никогда (сам сказал как-то) да я и знала, и отец хороший и руки на месте,и мне помогает во всем,а проблемы его решаем ....до сих пор..
Яна Воробьева
зачем торопиться. Хорошая поговорка лучше одной чем с кем попало... Счастья и любви. любовь ходит рядом в любом возрасте. Но лучше узнайте человека...
Татьяна Мельник
В нашей российской реальности в подавляющем большинстве брак-это для женщины колоссальная нагрузка и ответственность... Причин этому - великое множество: от низкого уровня жизни до стереотипов семейных отношений от наших бабушек и мам... Брак в России и в будущем будет терпеть фиаско... Чем выше будет уровень жизни и
самостоятельность женщины. Это общемировая тенденция. Это нужно учитывать и не драматизировать развод как явление.
Larissa Jikhareva 
Привет! Нас уже зомбируют по всем межличностным отношениям, включая семейные, дружеские, любовные и пр. Как надоели эти переводы с американского на русский! Уже даже имена не меняют на наши! Маразм!Напропалую публикуют всякую дребедень - а вдруг западет кому-то!
Светлана Емельянова 
Перепечатали импортные статьи. Нам нужны ответы наших соотечественников, а за границей другие реалии, другой менталитет, другие отношения. Сходство есть, но интереснее про своих почитать. Хотя, конечно, могли бы изменить имена, никто бы не догадался.Уже за это спасибо)
Наталья Ошека
Семейная жизнь это огромный труд. Но если нет взаимности и трепетного бережного отношения друг к другу, то ничего хорошего не получится.
Ниночка Хвальнова
Жила и думала, что семью надо беречь и сохранять всегда. Теперь жалею! Жизнь прошла, а счастья то и не было! Дом, дети, работа, теперь внуки! Не ценила себя, не любила себя! Сама во всем виновата! Жизнь прошла,а в дуще разбитое корыто! Надо было разводиться, а не сохранять то, чего и не было!
Елена
Ни о чем не жалею. Прожили 15 лет. И уже 14 в разводе,подерживаем хорошие отношения. Живём в разных регионах.Сын с отцом общается.
Татьяна S@
Считаю, что хороший брак - это тебе на роду написано, своего рода удача. Я фаталистка в этом плане.
logodef Спектор
Никогда не жалела о разводе.
Зарема Зарифова 
Ну, если уже нет любви - остались дети, обычно. О них лучше заботиться вместе. Или коты и собаки. Шутка. В вот если - "а есть только унижения и побои?", то вы просто не туда смотрели, когда выходили замуж. Или много пререкаетесь с мужем. Мужика нужно наказывать молчанием и лишением благ (если они есть(
Почему побои во множественном числе? Один раз поднял руку -ногу - вызываем наряд и пишем заявление. ни в коем случае его не забираем.
Здесь развод уже опоздал. И кстати, на драчунов развод действует только ободряюще - Ты еще и развестись посмела?
Алла Дубинина 
Сейчас всем не ипомешал бы курс семейных отношений в старших классах школы. В конце Союза что тот подобное пытались, но с уклоном на законы. Психологию семейной жизни на чужих примерах( а вдруг они токсичны?)не стоит учить. Раньше, когда говорили о любви с первого взгляда, озвучивали то, что люди с первого момента считывали при встрече с незнакомыми все понимали - это
их человек или чужой. А сейчас глаз как говорят замылен информационным загрязнениеи(шоу сериалы ) И сложившиеся стереоипы мешают. Учиться надо всю жизнь...
Шмырина Юлия 
Есть такое высказываниея что брак - это игра в мяч. Никогда не знаешь, что тебе прилетит.
Играть дальше)).
Ольга Аликина 
Если и жалею о чем-то, то только о том, что не развелась со своим мужем еще раньше. И, вообще, о том, что вышла за него замуж. Могла бы и не выходить, если бы не традиционные установки моей и его мамы. Больше на них не велась и теперь совершенно счастлива!
Раиса Федорова 
Никогда ни о чем не жалейте!!! Я - СЧАСТЛИВА!!! У меня в жизни были самые прекрасные МУЖЧИНЫ!!! Оба любили меня! А я, первого не простила..., не любила его! А второго, очень любила, НО- СУДЬБА! ЗАВИСТЬ БОГОВ!!!
Баба Яга
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Разведенные женщины живут счастливее, чем их бывшие мужья
Разведенные женщины живут счастливее, чем их бывшие мужья
17
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:17 27 сен 2018
Пик привлекательности женщины
Пик привлекательности женщины
15
Сайт обо всём и для всех 13:47 23 окт 2023
6 фраз безотказной женщины
6 фраз безотказной женщины
74
Женский развлекательный и поучительный сайт. 09:33 25 июл 2020
Сильные женщины
Сильные женщины
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:22 06 апр 2024
15 принципов настоящей женщины
15 принципов настоящей женщины
52
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:54 20 ноя 2020
9 признаков умной женщины
9 признаков умной женщины
236
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:12 02 июн 2020
10 заповедей ухоженной женщины
10 заповедей ухоженной женщины
72
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:05 27 окт 2019
Глаза женщины…
Глаза женщины…
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:21 26 фев 2024
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:55 12 авг 2020
«Будем честны: женщины тоже изменяют»
«Будем честны: женщины тоже изменяют»
31
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:30 11 окт 2020
Одинокие встречальщики Нового года: мужчины и женщины
Одинокие встречальщики Нового года: мужчины и женщины
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 30 дек 2023
Почему женщины несчастны: взгляд мужчины
Почему женщины несчастны: взгляд мужчины
25
Женский каприз 21:07 21 ноя 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства