Амбиверт — это человек, которому свойственны черты как интроверта, так и экстраверта. Например, днем типичный амбиверт может решать сотни рабочих задач, виртуозно вести планерку и быть в центре внимания коллег, а вечером закрыться дома и засесть с любимой книжкой на весь вечер. В амбиверте гармонично сочетаются волк-одиночка и душа компании, которые в разной степени проявляют себя в зависимости от ситуации и настроения. С латинского «амби» переводится как «оба», что и отражает смешение качеств двух противоположных социотипов.
Амбиверсию часто называют золотой серединой в «градиенте» от интровертности до экстравертности. Психолог Татьяна Порицкая считает, что такой тип личности присущ большинству людей.
Ярко выраженные стопроцентные интроверты и экстраверты встречаются редко, поэтому такое деление является условным. А вот как раз амбивертность, как смешанный тип поведения, встречается у большинства. По этой причине у многих при заполнении тестов на определение экстравертности-интровертности каждый раз могут быть разные результаты. На них могут влиять, к примеру, настроение во время прохождения теста, жизненный этап и даже обстановка, в которой заполняется тест.
История возникновения понятия
Делить людей на экстравертов и интровертов впервые предложил швейцарский ученый Карл Густав Юнг в 1920-х годах. Основным критерием, определяющим эти различия, Юнг считал направление движения либидо — жизненной энергии. У экстравертов либидо направлено на внешний мир, они активно взаимодействуют с обществом, «подзаряжаются» от внимания окружающих и стремятся быть как можно чаще в кругу людей. Жизненная энергия интроверта, напротив, направлена внутрь него самого, она сконцентрирована на его собственных мыслях, чувствах и размышлениях. Интровертам тяжело даются публичные выступления, шумные вечеринки и частые выходы в свет.
Существование амбиверсии, как третьего типа личности, Юнг признал еще в 1923 году, но так и не внес ее в свою типологию интро-экстравертности.
Сам термин «амбиверсия» предложил американский психолог Эдмунд Конклин, который считал смешение интровертности и экстравертности психологической нормой. Конклин полагал, что в отличие от двух других типов, амбиверт более здоров, гибок, адаптивен и эффективен. В 2006 году американский психолог Майкл Кроу доказал, что амбиверсия связана с меньшим риском когнитивных нарушений, и выдвинул гипотезу, согласно которой амбиверсия позитивно влияет на сохранение когнитивных функций при старении.
В 2016 году ученые из Череповца провели опрос среди сотрудников УВД и выяснили, что амбиверты больше устойчивы к эмоциональному выгоранию, чем экстраверты и интроверты.
Признаки амбиверта
Распознать экстраверта и интроверта довольно легко, потому что они, как правило, ведут себя одинаково в любых условиях. Амбиверты же меняют свое поведение от одной ситуации к другой, примеряя на себя разные роли осознанно или бессознательно. Лишь наблюдая за человеком в разной среде, можно отметить в нем характерные качества амбиверта. Возможно, среди этих признаков вы узнаете и самих себя:
Гибкость. Амбиверт легко перестраивается из экстраверта в интроверта в зависимости от ситуации и желаемого результата, он быстро приспосабливается к собеседнику и адаптируется под меняющиеся условия.
Открытость социальному опыту. В отличие от интроверта, амбиверт не избегает знакомств, легко заводит новые связи и без страха вступает в отношения. Причем амбиверт не ограничивается каким-то одним привычным ему обществом, например, семьей или близкими друзьями. Он готов поддерживать связь и с коллегами, и с собачниками в местном парке, и с родителями из школьного чата. Тем не менее, амбиверт больше предпочитает знакомую социальную среду незнакомой, что отличает его от экстраверта.
Умение работать в команде и в одиночку. Амбиверт — хороший командный игрок. Он умеет прислушиваться к коллективу, делить ответственность с соратниками и искренне поддерживать командный дух. Вместе с этим амбиверт может взять задачу целиком и полностью на себя, потому что так ему будет проще контролировать процесс.
Внимательные слушатели. Если амбиверта что-то заинтересует, он легко переключается с роли заводилы на роль внимательного и благодарного слушателя.
Комфорт в одиночестве. Амбиверты не испытывают дискомфорта от уединения и даже периодически в нем нуждаются. Амбиверту не скучно с самим собой, он всегда найдет, чем заняться и вряд ли будет чувствовать себя брошенным и ненужным.
Закрытая личная среда. Амбиверты четко разделяют личное и публичное. Даже если в компании они открыты, разговорчивы и эмоциональны, все сокровенное они всегда держат при себе.
Отсутствие амбиций. Амбиверты наименее амбициозны из трех типов личности. Экстравертам важно постоянно поддерживать свой статус в обществе и впечатлять своих слушателей. Интроверты целеустремленны, потому что они изначально чувствуют себя в позиции «догоняющих». Амбивертам уже комфортно в своем статусе. Усиленно над чем-то работать и громко заявлять о себе они могут скорее из большого интереса, а не из-за амбиций и желания что-то доказать.
Эмпатичность. Так как амбиверт сам испытывает целый спектр эмоциональных состояний, он хорошо понимает, что чувствуют другие. Амбиверты — люди понимающие и сострадающие.
Интуиция. Умение понимать других помогает подсознательно определять, насколько другой человек искренен, можно ли ему доверять или нет.
Дивергентное мышление. Сотрудники-амбиверты зачастую отличаются креативностью и нешаблонным подходом к решению задач. Они могут продумать несколько вариантов развития событий и быстро придумать нестандартный выход из сложной ситуации.
Хорошие ли руководители амбиверты
Да, лучшие лидеры — это амбиверты. Может показаться, что хороший руководитель должен быть экстравертом, вдохновлять своих подчиненных, вести их за собой, идти «напролом» и направлять свою энергию максимально вовне. В то же время исследователи доказывают, что на лидерских позициях лучше справляются интроверты. Они внимательнее обдумывают задачи и пути их решения, не совершают опрометчивых и импульсивных поступков, они умеют слушать и прислушиваться, они стрессоустойчивы в в кризисных ситуациях. Тем не менее, оптимальный вариант, как всегда, кроется где-то между — на стыке интроверсии и экстраверсии.
Эксперты по лидерству признают, что самый важный навык руководителя — способность адаптироваться. Руководителю крайне важно уметь приспосабливаться к разным людям и ситуациям, вовремя «включать» и «выключать» черты двух полярных психотипов, подстраиваться под ситуацию, чтобы получить желаемое.
Комментарии (10)