Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Как ухаживать за сухой кожей лица

Что вы делаете в первую очередь, когда замечаете, что кожа становится сухой или появляются мелкие морщины? Обычно, многие сразу бегут за увлажняющим кремом, который обещает волшебное преображение. Но всегда ли он работает? У кого-то, да, если кожа действительно сухая. А у других — эффект может быть практически незаметен. Почему так? Потому что кожа бывает сухой, а бывает обезвоженной — это два разных состояния, и сегодня разберёмся, чем они отличаются.

Сухая кожа: как она выглядит?

Сухая кожа кажется тонкой, стянутой, шероховатой, и часто шелушится. Это происходит потому, что верхний слой эпидермиса плохо удерживает влагу. Мы это не только видим, но и постоянно чувствуем. Хорошая новость: в большинстве случаев грамотный дерматолог или косметолог сможет помочь. Профессиональный специалист сначала разберется в причинах — плохо ли кожа удерживает влагу, или нарушен липидный барьер. Для этого могут использоваться различные методы диагностики. Важно помнить, что кожное сало также помогает удерживать влагу. И поэтому важно выяснить, не страдает ли кожа от недостатка или избытка кожного сала.

Почему кожа становится сухой?

Самая простая причина — пересидели на солнце, побывали на ветру или в морозе, испытали стресс. Еще одна причина — неправильное питание. Например, злоупотребление фастфудом. Также сухость кожи может быть симптомом заболеваний, таких как гипотиреоз или диабет. В любом случае, для решения проблемы нужен системный подход, а не только увлажняющий крем.

Обезвоженная кожа — в чем разница?

Обезвоженная кожа отличается от сухой. Она покрыта глубокими складками, тусклая, вялая и теряет упругость. Внешний вид кожи часто указывает на проблемы с кровоснабжением. Капилляры плохо питают кожу влагой и необходимыми веществами. Поэтому никакие увлажняющие кремы не помогают. Для лечения обезвоженной кожи важно восстановить микроциркуляцию и улучшить работу капилляров.

Как улучшить состояние кожи?

Главное — наладить кровообращение. В этом может помочь глубокий миофасциальный массаж и гимнастика для шеи. Расслабляя мышцы шеи и плечевого пояса, мы восстанавливаем кровоток, который питает кожу. Это не только улучшит внешний вид лица, но и принесет пользу всему организму.

Следующий этап — массаж лица. Он помогает размягчить фиброзные образования, устранить мышечное напряжение и активизировать лимфоток. Это позволит коже получить необходимую влагу и питательные вещества.

Что еще можно сделать?

Важно также корректировать образ жизни: правильное питание, физическая активность и достаточное потребление воды. Эти простые меры помогут вернуть коже свежий и здоровый вид.

Дорогие друзья, помните, что восстановление кожи — это не мгновенный процесс. Но если следовать правильным рекомендациям, через некоторое время вы увидите в зеркале сияющее, молодое лицо.


Автор:
Теги: Красота сухая кожа уход за кожей

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пароша
Кожа сохнет как правило из-за каких-то дефицитных состояний. Цинка, меди может не хватать, полезных аминокислот. Поэтому очень важно следить за своим рационом и принимать определённые добавки. Я полюбила эваларовские витамины «Для кожи, волос, ногтей», лучший вариант по качеству, цене и действительно эффективность на лицо в прямом смысле слова.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки
10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки
27
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:54 21 окт 2020
Ночной уход за кожей лица: она не должна отдыхать!
Ночной уход за кожей лица: она не должна отдыхать!
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:14 22 июл 2024
Лайфхаки от звездных моделей: как ухаживать за кожей летом
Лайфхаки от звездных моделей: как ухаживать за кожей летом
0
Артобоз 12:10 03 июл 2023
5 экспресс-масок для лица перед выходом
5 экспресс-масок для лица перед выходом
33
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:12 21 дек 2019
Тренировки для вашего лица
Тренировки для вашего лица
4
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:18 16 май 2024
Как ухаживать за томатами в июле?
Как ухаживать за томатами в июле?
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:44 23 июл 2018
5 секретов по уходу за кожей, подсмотренных у корейских моделей
5 секретов по уходу за кожей, подсмотренных у корейских моделей
2
Человек познаёт мир 12:30 28 ноя 2023
Как правильно ухаживать за мультиваркой
Как правильно ухаживать за мультиваркой
2
Человек познаёт мир 06:17 23 сен 2024
Правила ухода за кожей лица летом
Правила ухода за кожей лица летом
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:35 18 май 2024
Эта стрижка стирает возраст с лица
Эта стрижка стирает возраст с лица
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:09 15 апр 2024
Подбираем и наносим тональный крем
Подбираем и наносим тональный крем
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:28 28 сен 2024
Для доброго утра: 10 вечерних привычек людей с хорошей кожей
Для доброго утра: 10 вечерних привычек людей с хорошей кожей
30
Человек познаёт мир 00:30 10 июл 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства