Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки

Если ты не хочешь в 50 выглядеть на 80, нужно начинать ухаживать за кожей тщательно уже в 35. Это позволит тебе выглядеть как большинство голливудских красоток, которым давно за 40.

Вот 10 правил ухода за кожей после 35 лет. Они помогут тебе сохранить молодость кожи и свежий цвет лица на долгие годы! А главное — ни одной морщинки не появится! Просто следуй этим правилам и побольше улыбайся! Позитивный настрой еще никому не вредил

Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки!

 

 

Купи гиалуроновую кислоту в аптеке(она бывает в порошках и таблетках) и принимай раз в день,как витамины. Не помешает обзавестись и кремом,в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой.

Откажись от жесткого скрабирования

 

 

Если в 25 лет можно было смешать молотый кофе с пенкой для умывания и прекрасно проскрабировать этим лицо, то после 35 не стоит истончать кожу такими радикальными способами. Выбирай мягкие скрабы специально для лица, а еще лучше — замени их на электрическую щетку (например, от Clarisonic).

Выбери крем, стимулирующий выработку коллагена

 

 

С возрастом главной проблемой нашей кожи становится замедленная выработка коллагена — именно он отвечает за упругость. Поэтому, чтобы морщины не проявились раньше времени, нужно пользоваться антивозрастными кремами,которые помогают этот самый коллаген вырабатывать и «выталкивать» морщинки изнутри. Обычный увлажняющий крем просто «для сухой кожи» или «для нормальной кожи» больше тебе не подходит — отдай младшей сестренке.

Используй сыворотки

 

 

Сыворотка — это наиболее концентрированное средство. В отличие от обычного крема она содержит больше питательных и восстанавливающих веществ, это настоящий коктейль из полезных компонентов, а значит, действует более активно. Если раньше тебе хватало трех средств (ночной уход, дневной и крем для зоны вокруг глаз), то теперь нужно добавить сыворотку в свою бьюти-рутину. Наноси ее вечером,за полчаса до того, как воспользоваться ночным кремом.

Не забывай про зону декольте

 

 

Скажи честно — когда ты наносишь крем, каким зонам уделяешь внимание? Только лицу и шее? Вот в этом ошибка большинства женщин! Мы же хотим, чтобы кожа декольте оставалась упругой и подтянутой, так что придется расщедриться — свой антивозрастной уход для лица используй и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта.

Делай лимфодренажный массаж

 

 

 

Надеемся, что иногда ты доверяешь свое лицо косметологу и не забываешь о профессиональном уходе. Если же такой привычки у тебя нет, то после 35 лет придется ею обзавестись — раз в полгода проходи курс лимфодренажного массажа(тебе нужны 7−10 процедур). Именно он улучшает циркуляцию крови,способствует упругости кожи и замедляет процесс старения. Просто впиши эту процедуру в свой график и не забывай посещать косметолога!

Дважды в неделю делай маску

 

 

Ты привыкла «баловаться» масками время от времени, когда вы с подругой решили вдруг устроить spa-девичник? Это неправильно! Маску для лица нужно делать раз в неделю — это могут быть как готовые продукты, так и хендмейд. Например,прекрасно работает питательная маска с витаминами-антиоксидантами, А и Е (купи их в аптеке). Раз в неделю делай также интенсивную омолаживающую маску. Проверь,чтобы в ее состав входили коллаген, эластин, витамины группы В и гиалуроновая кислота.

Снимай макияж гидрофильным маслом

 

 

Кожа вокруг глаз самая чувствительная, и именно ее мы больше всего повреждаем,когда смываем макияж. Не вздумай смывать остатки туши гелем,не предназначенным для век,или, того хуже, обычным мылом (мы знаем, что многие этим грешат).

Снимай макияж гидрофильным маслом — нанеси его немного на ватный диск, прижми к векам на 5−10 секунд и удали косметику, затем смой масло теплой водой. Другой проверенный вариант — двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную основу. Почему мы советуем именно масло? С ним ты точно не пересушишь кожу и не будешь тереть ее до покраснения, что становится одной из причин появления морщин.

Включи в рацион овощные соки

 

 

Все мы в курсе, что истинная красота идет изнутри, так что, если хочешь помочь своей коже оставаться молодой, следи за питанием. Не будем призывать тебя кардинально менять рацион, но все-таки начни пить витаминный коктейль — сок сельдерея,петрушки и свежей капусты, возможно, не самое лучшее на свете лакомство, но зато его состав помогает коже сохранять упругость.

Следи за руками

 

 

И наконец, руки, которые так часто выдают истинный возраст женщины, даже если лицо выглядит отлично. В уходе за кожей рук тоже важно соблюдать правила — скрабируй,увлажняй и делай питательные маски регулярно.


Источник: https://caprizulka.ru/novosti/interesnoe/10-pravil-yhoda-za-kojei-posle-35-let-i-ni-odnoi-morshinki
Опубликовал:
Теги: кожа морщины гиалуроновая кислота скраб Маска для лица здоровая кожа

Комментарии (27)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Марина Катеренко
Прописные истины- уже скучно от них....
Юлия Шилоносова 
Почему? Я например не понимала смысл сывороток
Юля Савина 
У гилауроновой кислоты внутрь полно противопоказаний - будьте осторожны
Татьяна Хухрова 
Писали что если ее принимать, то наш организм перестанет ее вырабатывать.
natalia beregova 
Да и снаружи тоже. При заболеваниях щитовидки, например.
Мария Беланова 
Ха, это все хорошо. Но к сожалению после 50, не спасает) Косметолог и уколы, вот что помогает! А ухаживать за собой конечно нужно.
Елена Ракитина
Банальные советы. Смущает заголовок. Даже соблюдая все это, морщинки будут в возрасте 50 и после.
Юлия Астанина
И на фото все девушки за 35??!!! Тогда я им честно завидую!!!
Анна Гладких 
Если я все сделаю, как советуют:коллаген, гиалуронку и прочие питательные средства.... То я захлебнуся в собственном выделяемом сале, а может жире..... У меня жирная кожа и маски и крема с гиалуроном и коллаганом это ОЧЕНЬ усугубля
ют - через пару часов с лица просто стекает "масло"
И ещё дня три так. Потом немного получше. Так что, такие советы только людям с нормальной и сухой кожей подходят
Неизвестно Неизвестно
Тогда Вам и беспокоиться не о чем. Жирная кожа меньше подвержена возрастным изменениям, достаточно массажа и лимфодренажа.
Lola ЮГ
У меня тоже так а как вы ухаживайте за лицом?
Мадина Б
Полезная статья, лишний раз себе напомнить
Татьяна S@
Пропила курс витаминного комплекса для кожи 3 месяца + поменяла линейку ухода + чередование массажа скребком гуа-ша и мезороллера + карбокситерапия (маски), раз в неделю. Результат меня устроил. Овал подтянулся полностью, кожа начала светиться изнутри. Теперь надо ручки поправить. Но боюсь, тут без укольчиков не обойтись(((
Софья Дьякова 
Поделитесь, пожалуйста, что конкретно вы используете.
Татьяна S@
Витамины фирмы Resingstar:1. Комплекс Биотин+Ресвератрол, 2. Коллаген+Гиалуроновая кислота. Крем для шеи и подбородка - dr.Brandt, ежедневный массаж скребком Гуа-ша (в комплекте), сыворотка (ампулы) Kosmoteros (под мезороллер), крем-лифтинг Kosmotero, сыворотка-лифтинг Filorga, очищающий мусс-эксофолиант Filorga (черный) + фруктовый пилинг раз в неделю Др. Барбор (немецкий). Мне 47
татьяна пашалы 
Это где все продаётся?
Arjen Robben
Ага, думаю для каждого типа кожи необходим разный уход. Разный. А это накачка лажи под идеей все мы ЖЕНЩИНЫ. Мы ухаживаем за собой, мы красивые..Лучше больше про кожу и про дело
b n.
Только внешний уход не может сохранить молодость)))
Заниматься нужно глубоко внутренними тканями, восстанавливая их питание, и тогда НИКАКИЕ кремы и инъекции Вам не понадобятся!
валентина гришкова 
Классная статья!!! Благодарю за очень полезные советы!!
Nuritsa Papazyan
Poleznie soveti ,nado znat .
марья Галкина
Хорошо замедляет процессы старения кожи коллаген. Именно после 30 лет в нашем организме его все меньше. Кроме кремов и масок я пью эваларовский морской коллаген, отлично стимулирует синтез собственного коллагена и гиалуроновой кислоты, так как в составе еще и витамин С. Морщин намного меньше стало.
копошилова
Многие понимают, что кожа - это зеркало всего организма. Наружные проявления — это, как правило, результат серьезных внутренних проблем. Мы все должны принять одну непреложную истину: нельзя изменить патологический процесс, не меняя условия, при которых этот процесс возник, существует и развивается. С точки зрения здоровья, только комплексное, поэтапное взаимодействие внутренних препаратов и косметических средств, может дать желаемый, эффективный и, самое важное, длительный результат.
valery123 Кузнецова
Вот с чем я согласна на 100 процентов, так это то, что от питания очень все зависит. Витамины разные https://healthfood.wiki/prodykty/klever и правильное питание, так же отсутствие вредных привычек и нормальный режим сна гарантируют нормальный здоровый вид на долгие годы:)
Флакончик
Я ещё по совету своего косметолога обязательно пью курсами эваларовскую гиалуроновую кислоту с дозировкой 150 мг. Врач сказал что таким образом увлажняются глубокие слои кожи и новые морщинв уже не появляются...а если совмещать с коллагеном, эффект вообще просто суперский, на себе убедилась.
bulochkadyadya
Попробуйте получить то, что необходимо без лишних усилий - изготовление вывесок https://poster77.ru/zakazat-vivesku-v-moskve/ - быстро и без проблем
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 правил ухода за кожей
10 правил ухода за кожей
9
Дома лучше! 09:01 03 янв 2021
8 правил питания после 40 лет, которые продлят молодость
8 правил питания после 40 лет, которые продлят молодость
49
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:04 09 июл 2020
10 правил настоящей леди от прабабушки
10 правил настоящей леди от прабабушки
50
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:09 10 сен 2020
Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом 40 и 50 лет
Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом 40 и 50 лет
47
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:46 04 ноя 2019
7 правил, благодаря которым исполняются желания
7 правил, благодаря которым исполняются желания
21
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:02 12 ноя 2020
В 56 лет у меня нет ни одной глубокой морщины! Весь секрет в маске, которую я делаю из…
В 56 лет у меня нет ни одной глубокой морщины! Весь секрет в маске, которую я делаю из…
16
Интересный мир 04:53 23 фев 2018
Для доброго утра: 10 вечерних привычек людей с хорошей кожей
Для доброго утра: 10 вечерних привычек людей с хорошей кожей
30
Человек познаёт мир 00:30 10 июл 2022
5 правил поведения для родителей: налаживаем отношения со взрослыми детьми
5 правил поведения для родителей: налаживаем отношения со взрослыми детьми
9
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:49 09 мар 2020
Средства для макияжа после 45 лет
Средства для макияжа после 45 лет
37
Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:40 31 окт 2019
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:57 24 мар 2021
10 потрясающих правил Coco Chanel
10 потрясающих правил Coco Chanel
45
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:23 19 авг 2020
8 способов уменьшить морщины
8 способов уменьшить морщины
0
Человек познаёт мир 17:51 26 сен 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства