Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Четыре ошибки после расставания: мнение женщин

Развод и потеря отношений с партнером — болезненный период, который по силе переживания часто сравнивают со смертью близкого человека. Кто-то надолго погружается в состояние апатии. Кто-то пытается во что бы то ни стало все вернуть и восстановить прежнюю жизнь. Наши героини рассказали о своем опыте расставания и тех подводных камнях, с которыми им пришлось столкнуться.

 

ФОТО

Shutterstock/Fotodom.ru

 

ОШИБКА ПЕРВАЯ. КАК МОЖНО СКОРЕЕ НАЙТИ ЕМУ ЗАМЕНУ 

Ольга (28 лет)

«Разрыв был для меня болезненным, к тому же вскоре я узнала, что у него были отношения за моей спиной. В конце концов решила, что не позволю ему испортить ни дня своей жизни. Хватит, сколько можно рыдать, просыпаться с кругами под глазами, с ощущением того, что из тебя выкачали весь кислород!

Решила действовать «клин клином» — зарегистрировалась в приложении для знакомств и начала активно ходить на свидания. Казалось, новые встречи помогут поскорее забыть бывшего и перевернуть страницу. На это же настраивали меня и подружки, которые, конечно, желали мне только лучшего, уверяя, что я непременно найду более достойного мужчину.

Закончилось это плачевно. Нет, я не встретила афериста (которых, будем справедливы, в таких приложениях много). Я нырнула в новые отношения, казалось, по любви, но не была к ним готова. Постоянно сравнивала этого мужчину с бывшим. Продолжала плакать и вспоминать свою прежнюю жизнь.

В конце концов я поняла: слишком мало прошло времени. С этим молодым человеком мы расстались. И только отгоревав и действительно отпустив случившееся, я почувствовала, что наконец-то вспоминаю о бывшем как о своем прошлом».  

ОШИБКА ВТОРАЯ. ПЫТАТЬСЯ ЕГО ВЕРНУТЬ 

Ирина (26 лет)

«Будем честными — люди никогда не расстаются по обоюдному согласию. И если говорят об этом, то лишь для того, чтобы пощадить чувства друг друга. Если он ушел помимо вашей воли, то своим поступком уже сказал «я в тебе не нуждаюсь». К сожалению, я поняла это только по прошествии времени.

Когда мы расстались, мне казалось, он скучает, но гордость не позволит ему написать первому. Я так хотела его возвращения, что придумала для себя оправдание, что помогаю ему вернуться. Я не просто его не отпустила, а, напротив, все мои мысли были занята только им. Следила за его социальными сетями и везде видела намек, что ему без меня одиноко.

Однажды написала ему, и он ответил. Меня это окрылило, но только сейчас, когда я перевернула эту страницу, понимаю, что он вел себя просто как воспитанный человек. Я была девушкой, с которой его связывало прошлое, но не будущее.  И я потеряла время, которое могла бы потратить на душевное восстановление».  

ОШИБКА ТРЕТЬЯ. СОГЛАСИТЬСЯ НА СЕКС БЕЗ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ 

Алиса (34 года)

«Уже после того, как мы расстались, он неожиданно стал мне писать. Я отвечала. Это создавало приятную иллюзию, что между нами все как прежде. И я сама не заметила, как попала в ловушку.

Когда он предложил мне встретиться, в глубине души я восприняла это как наше новое свидание, хоть и запрещала себе думать об этом. Он пригасил меня в бар, проводил до дома, и в ту ночь у нас снова были близкие отношения.

На следующий день он просто пропал. Я отказывалась верить, что это был для него ничего не значащий эпизод. Написала сама, натолкнулась на игнор моих сообщений. А через неделю он опять появился и предложил встретиться. И я снова не смогла ему отказать. Надеялась, что нужна ему, он скучает.

В конце концов я нашла в себе силы признать: каждый раз после таких встреч моя самооценка падает все ниже, я чувствую себя хуже. А он просто меня использует». 

ОШИБКА ЧЕТВЕРТАЯ. ИСКАТЬ УБЕЖИЩЕ В ОБМАНЧИВЫХ УДОВОЛЬСТВИЯХ

Арина (36 лет)

«Когда он сообщил, что между нами все кончено, я даже не сразу в это поверила. Да, были конфликты и ссоры, но думала, мы это преодолеем. Эта новость меня просто уничтожила. Я ни с кем не хотела видеться и постепенно нашла отдушину в сладком.

Шла с работы и меня уже грела мысль — дома ждет любимый шоколадный торт, эклеры или пирожки с джемом. Они стали моими главными утешителями. А у прикроватной тумбочки всегда лежала плитка шоколада, без которой я не засыпала. Лучше мне от этого, конечно, не становилось, но, пока я ела, чувствовала себя относительно спокойно. Правда, потом наваливалось чувство пустоты.

Однажды проходила мимо витрины и, взглянув, не узнала себя. На меня смотрела обрюзгшая женщина, лет на десять старше той, которой я привыкла себя воспринимать. Помню, зашла в кафе и… впервые заказала кофе без десерта.

Скажу сразу, просто так избавиться от пищевой зависимости помогла только психотерапия. Худшее, что вы можете сделать после расставания, — жалеть себя и поднимать настроение с помощью вкусностей или алкоголя. Ситуация от этого все равно не изменится, а рано или поздно вам придется встретиться с теми же мыслями и переживаниями».

 

ТЕКСТ:Сабина Сафарова


Источник: https://www.psychologies.ru/articles/chetyre-oshibki-posle-rasstavaniya-mnenie-zhenshin/
Опубликовал:
Теги: расставание наладить личную жизнь психология выбора семья и отношения ошибки после расставания советы женщинам найти любовь развод расстались что делать

Комментарии (4)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Лена К
Что ж, бывает. Могу понять все сценарии кроме третьего.
Что раздражает и весьма понижает авторитет подобных статей, это отсутствие редактуры. Например: "...просто так избавиться от пищевой зависимости помогла только психотерапия". Когда объединяете два предложения, убирайте все лишнее! Или наоборот - не убирайте слишком много! Конечно, копировать и слегка переделывать чужие статьи при помощи телефона, сидя на пляже или в кофейне, не очень удобно, да и экран маленький, но приложите чуть больше усилий!
Уняша Ив Натали
Ошибка одна и она сделана ещё в ваше детство!
Вы родились в семя неблагополучная: отец алкаш или мать шлюха...
Вот и ваш модель поведение в ваших отношения с объекта вашей нелюбви...
Ест и семейная карма, но тебя огромная...
Ирина Алпатова
Уняша, про таких, как Вы говорят: "в добрый час - молвить, а в худой - промолчать". Мы не выбираем, у кого родится. Кто родил, - те и родители. И данный факт - не может быть "ошибкой родившегося". Другой вопрос, - мы выбираем, кем и какими быть для своих детей. Это - действительно, наш выбор.
Ирина Алпатова
В юности было множество "романов" и "расставаний". Правда, я ни с кем не жила, - не делила кров/быт/стол/хлеб/кошелек, - только встречалась. Но, конечно, - были и "несчастные мысли" по поводу расставаний. Так вот, - я писала стихи. В стихах очень удобно выражать свои чувства, - стихи - ведь они вроде, как и о тебе (ну, в смысле, - обо мне), но, в то же время, - не совсем о тебе - а о "лирическом герое". Так вот, стихи свои я никогда не публиковала, задачи такой не было, писала "в стол" ))). Но, сейчас, спустя десятилетия, откровенно могу сказать, что некоторые , - были весьма и весьма неплохи! Но, главное, - это помогало!)))
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Топ-3 ошибки в макияже для женщин после 50 лет
Топ-3 ошибки в макияже для женщин после 50 лет
12
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:10 09 июл 2020
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:49 07 сен 2020
4 ошибки, которые могут стоить вам отношений
4 ошибки, которые могут стоить вам отношений
19
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:22 16 фев 2021
5 типов женщин, которые тянут мужчину на дно
5 типов женщин, которые тянут мужчину на дно
75
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:38 13 апр 2020
Почему мужчины бросают женщин
Почему мужчины бросают женщин
45
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:03 10 сен 2019
У каких женщин будет секс и после 50 лет?
У каких женщин будет секс и после 50 лет?
57
Живи правильно 07:00 31 мар 2019
4 самые типичные ошибки в макияже русских женщин
4 самые типичные ошибки в макияже русских женщин
14
Женский каприз 11:00 31 июл 2021
Почему для женщин "все мужчины одинаковые"?
Почему для женщин "все мужчины одинаковые"?
14
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:08 29 июн 2020
Как не повторять ошибки родителей в собственных отношениях: 3 шага
Как не повторять ошибки родителей в собственных отношениях: 3 шага
4
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:27 29 мар 2022
4 вида изменений у женщин после 40 лет
4 вида изменений у женщин после 40 лет
54
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:16 07 ноя 2020
Ошибка всех женщин зрелого возраста
Ошибка всех женщин зрелого возраста
75
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:32 16 авг 2020
7 самых неприятных привычек у женщин
7 самых неприятных привычек у женщин
38
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:48 14 сен 2020

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства