Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Быстрый и сытный завтрак за 5 минут

Ингредиенты:

  • Яйца-2 шт
  • Сметана-2 ст.л.
  • Мука-2 ст.л.
  • Сода пищевая- щепотка
  • Соль- щепотка
  • Помидоры-1 шт
  • Колбаса или ветчина-50 г
  • Сыр -50 г
  • Зелень: лук, петрушка, укроп

 

  1. Подготовьте яичную смесь. В миске разбейте 2 яйца и взбейте их вилкой или миксером до однородности. Добавьте 2 столовые ложки сметаны в яичную смесь и тщательно перемешайте.
  2. В отдельной миске смешайте 2 столовые ложки муки, щепотку соды пищевой и щепотку соли. Постепенно добавляйте эту сухую смесь в яично-сметанную смесь, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.
  3. Помидор нарежьте на мелкие кубики. Колбасу или ветчину также нарежьте на небольшие кусочки. Сыр натрите на терке. Добавьте нарезанные помидоры, колбасу (или ветчину) и половину натертого сыра в тесто. Тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно распределились.
  4. Сковороду разогреть, смазать растительным маслом. Тесто выложить на сковороду столовой ложкой. Выпекать на среднем огне под закрытой крышкой 4-5 минут каждую сторону.

Быстрый, вкусный и сытный завтрак или перекус готов. Приятного аппетита!


Автор:
Теги: рецепты завтрак Быстрый завтрак

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Смешиваем яйцо с кефиром: сытный завтрак в пять минут
Смешиваем яйцо с кефиром: сытный завтрак в пять минут
7
Здесь только хорошие новости! 10:01 14 июн 2020
Ленивые хачапури на завтрак за 10 минут - съедаются не успевая остыть
Ленивые хачапури на завтрак за 10 минут - съедаются не успевая остыть
13
Женский сайт 11:45 28 янв 2019
Быстрый завтрак: 5 ленивых рецептов
Быстрый завтрак: 5 ленивых рецептов
7
Сайт обо всём и для всех 15:43 14 сен 2022
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:24 05 май 2022
Творог + яйцо = вкусный завтрак ровно за 5 минут
Творог + яйцо = вкусный завтрак ровно за 5 минут
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 20 мар 2021
Ленивый пирог: лучший в мире завтрак всего за 10 минут
Ленивый пирог: лучший в мире завтрак всего за 10 минут
26
Здесь только хорошие новости! 08:01 04 авг 2019
Бесподобный, быстрый и простой завтрак. Побалуйте им вашу семью
Бесподобный, быстрый и простой завтрак. Побалуйте им вашу семью
9
УДачные советы 12:00 25 фев 2023
Фриттата с ветчиной. Вкусный испанский завтрак.
Фриттата с ветчиной. Вкусный испанский завтрак.
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:18 10 апр 2024
Как наесться на завтрак без боязни поправиться и быть бодрым и полным сил весь день
Как наесться на завтрак без боязни поправиться и быть бодрым и полным сил весь день
7
Человек познаёт мир 11:30 07 июн 2023
Быстрый тест на достижение цели
Быстрый тест на достижение цели
5
Сайт обо всём и для всех 16:22 20 июл 2023
Обалденный завтрак за пять минут. Пальчики оближешь как вкусно
Обалденный завтрак за пять минут. Пальчики оближешь как вкусно
26
Женский каприз 07:34 24 ноя 2018
9 продуктов, которые помогут потушить «пожар» после острой еды
9 продуктов, которые помогут потушить «пожар» после острой еды
0
Человек познаёт мир 08:30 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства