Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

8 золотых правил жизни от врача-психотерапевта

 

Не стоит перекладывать на других ответственность за происходящее в Вашей жизни.

Как только вы научитесь понимать, что ваша жизнь ― это только ваши действия и принятые решения, как только вы осознаете, что являетесь «автором всех своих неудач и успехов», именно в этот самый момент вы станете по-настоящему сильной личностью, которая готова к ответственности и самостоятельной жизни.

 

Невозможно изменить прошлое.

Раз и навсегда поймите, что те события, которые произошли с вами в прошлом, там и остались. Вы уже не в силах вернуться и сделать всё иначе.

Впереди будущее, которое будет зависеть от действий в настоящем. Не стоит ждать того, что будущее само станет «безоблачным», сделайте в этот самый момент и минуту всё, чтобы максимально «разогнать тучи».

Не стройте иллюзий по поводу того, что можно изменить людей.

К сожалению, наше подсознание обманывает нас, выдавая желаемое за действительное. Многие заблуждаются, наивно считая, что человека можно изменить. Из-за этого страдаем только мы.

Да, люди меняются, но благодаря обстоятельствам, которые возникают в жизни. Пусть каждый будет таким, какой он есть, и со временем вы научитесь не только воспринимать это, но и получать от таких отношений удовольствие.

Будьте сильной личностью.

Практически никому не интересен слабый, уставший, страдающий и несчастный человек. Люди всегда тянулись к сильным личностям. Не стоит поддаваться слабости!

Лучше встряхнуться, собраться с силами и не расстраиваться по мелочам. И тогда вы заметите, как жизнь стала лучше, а все проблемы оказались мелкими и легко решаемыми.

Каждое действие имеет свои последствия.

Большинство людей выбирают не то, что собираются делать, а то, что в итоге получится от наших действий. Обязательно взвешивайте и обдумывайте каждый поступок.

Перед тем как совершить глупое и опрометчивое действие, подумайте о его последствиях. Тогда в вашей жизни не будет глупых поступков и тяжелых последствий.

Не стоит жить так, как будто жизнь вечна.

Все мы рано или поздно умрём. Такова наша природа. Не стоит зацикливаться на таких мыслях, сделайте над собой усилия и никогда не думайте об этом.

Не нужно жить с мыслью о том, что жизнь коротка, но и не стоит забивать голову мыслями о вечной жизни. Стоит найти золотую середину, которая позволит вам жить и наслаждаться жизнью.

 

Прислушивайтесь к внутренним чувствам.

Если вас по какой-то причине стали посещать мысли о смысле человеческого бытия, то сразу их отбрасывайте. Ведь чаще всего такое происходит из-за неудовлетворенности жизнью, которая может привести к депрессии.

Важен не «смысл жизни», а осознание того, что ваша жизнь имеет осмысленность. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям и поступайте так, как они вам подсказывают. Не стоит гнаться за успехом, если вы будете делать то, что чувствуете важным, то вскоре успех сам к вам придет.

Не стоит тратить время и силы на людей, которые к вам безразличны.

В мире так много людей, среди которых обязательно найдутся те, кто будет вас ценить и любить. Не стоит тратить силы на тех, кто этого не заслуживает, и никогда не будет отвечать вам взаимностью. Не стоит закрываться от всего мира, станьте более открытыми и добрыми, тогда вы притянете к себе таких же личностей.


Источник: http://caprizulka.ru/novosti/interesnoe/8-zolotyh-pravil-jizni-ot-vracha-psihoterapevta
Автор:
Теги: Жизнь Ответственность Прошлое сильная личность

Комментарии (46)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Марина Марина 
Став открытым и добрым притянете к себе только неприятности и мошенников!!!!
Виктория Кузьмина
Увы, в наше время может оказаться именно так. Все время надо бить на стреме...
zhanna
Ну вот не соглашусь с Вами обеими, здесь не идет речь о наивности. Смысл в том, что не быть закрытым от новых знакомств и не быть злым к людям. Закроешься в себе тогда депрессия точно тебя посетит.
Marina Korotkova
Именно БИТЬ НА СТРЕМЕ.)
Людмила Правдина
Вы правы! Статья из тех, которые время от времени стоит перечитывать...
Светлана Крылова 
В этой статье автор не призывает быть открытым и добрым
Стелла Глейзер 
Открытым и добрым - - не значит, глупым и доверчивым
Не стоит передергивать, имхо
Нелля Чем
Жить как хочется получится только после выхода на пенсию,т.е. до этого момента тебе никто не гарантирует, что в твоей кастрюле будет овсянка на утро, а вот с выходом на пенсию я живу и делаю то что мне хочется, но очень экономно в финансовом плане.
Чеботарёва Елена
Я тоже до пенсии думала, что наконец-то смогу заняться тем, на что не хватало времени. Но, увы, обязанности не заканчиваются. Были дети, теперь больная мама и внуки.У меня не получилось делать то, что я хочу, когда хочу, все время корректировки.И работала всю жизнь, никто мне не гарантировал работу, сама находила, и не одну. И сейчас подрабатываю, потому что хочу делать подарки любимым людям. Это я про себя, конечно, можно выбрать другой путь и жить только для себя.
Ala S
Елена, так вы, возможно,этим и живете для себя,ведь вы сама выбрали путь подрабатывать, чтобы делать подарки любимым людям.Наверное вам от этого очень хорошо на душе.Вот если бы кто заставлял так поступать, тогда другое дело.Кто-то живет для себя именно реализуя себя в отношениях с другими ,в заботе о других. Отними от них это,им просто будет плохо.От каких моментов в заботе о внуках Вы бы добровольно отказались,например? Больная мама -это уже серьезнее, хотя старики по-разному больным бывают. Ну, и мы все разные, конечно.
Марина Усачева 
Посмотрите на свою жизнь с другой стороны: Больная мама и я ДОЛЖНА за ней ухаживать. На самом деле Вы можете сдать маму в интернат. А ухаживаете за ней потому что любите. И это Ваш выбор. ДОЛЖНА присматривать за внуками... Продолжать объяснять и об этом?)) Хочу делать подарки родным, поэтому подрабатываю. Это Ваше желание и Ваш выбор. А на самом деле Вы живете именно так, как хотите и желаете это!))
Svetlana Nikolaeva 
Экономно жить - жить, как хочется? Здорово Вы себя уговариваете!!!(((
Светлана Касьян
Ой, как безграмотно написано! Не верю, что это действительно психотерапевт. По большей части здесь представлен просто набор банальностей и штампов, притом довольно неуклюже сформулированный.
1. Будьте сильной личностью, никому не интересен слабый человек...
Нет слабых и сильных людей. Есть параметр сила или слабость нервной системы, он дан нам от природы. Невозможно просто взять и стать “сильным», да и не к чему. Нужно вырабатывать навыки преодоления стресса - вот это действительно доступно.. К тому же, каждый из нас в какой-то момент времени сильный, в какой-то слабый - если даже рассуждать в этой терминологии, которая в корне не верна. У всех время от времени бывают проблемы, невозможно всегда быть на коне, иногда быть так называемым слабым - это нормально.
А человек, находящийся в клинической депрессии, в принципе не в состоянии просто взять и «встряхнуться». По идее, врач-психотерапевт должен это знать.
2. Жизнь не вечна. Сразу же вслед за этим совет не думать об этом. Одно противоречит другому:). Если не надо думать, зачем тогда напоминать?:)
3. Автор вообще советует не думать:). Вспоминается анекдот про прапорщика - А чего здесь думать, прыгать надо:).
О смысле бытия тоже нельзя думать, это ведёт к депрессии. А, может, наоборот, такие размышления - следствие депрессии, а не причина? Как частный случай. Потому что вообще-то размышления о смысле бытия - это нормально для человека разумного. Ещё с древности люди таким вопросом задавались. И многих, наоборот, это настраивало на позитивный лад:). Смотря какой ответ находишь.
Очень поверхностно написанная статья. Вроде и зерно какое-то рациональное просматривается, но оно, к сожалению, утонуло в общей пучине недоработок автора.
Алла Крисанова 
Согласна на 100% со Светланой!!!
Ангелина
Я также , как и Вы, Светлана, очень сомневаюсь, что статья написана врачом-психотерапевтом:)
Svetlana Nikolaeva 
Психотерапевты выдают одни шаблоны, заламывают неадекватные цены, а у самих каша в годове. Так, что скорей всего это он и был, т.е. психотерапевн
Ангелина
Вы знаете, Светлана, психотерапевты совершенно разные. Дерут под себя не все. Родственники жены моего брата, например, обращались к психотерапевту и было всё на хорошем уровне, вполне довольны оказанным приёмом. Здесь же проколы, поэтому я сомневаюсь....
Елена
Спасибо,Светлана!Ваши ремарки ценнее,чем вся статья!
ольга вильчинская 
Только в ум придёшь,помирать пора!
Лорена
!!!)) Так, и получается)
IRINA M
Глупые и умные поступки...ведь это со временем становится понятно, что было глупо, а что нет. Да и потом, не сделав что-то жалешь. Что такое глупый поступок? Пояснили бы...
Нина Рубан
Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть!
Алла Сенкевич 
Меня как профессионального философа просто передернуло от совета "отбрасывать мысли о смысле жизни"! Эти мысли - то, чему мы сами учимся всю жизнь, показатель духовного здоровья и стремления развиваться. А иначе- потреблядство : "пожрать, чтобы посрать". К сожалению, многим это успешно внушается((
Душечка
Согласна, и таких большинство, и как жить среди таких, очень одиноко, и приходиться быть как все , и притворяться, что тебе это нравиться, а на самом деле хочется совсем другого и многое не зависит от нас. Хотя согласна, что в жизни надо полагаться на себя и не надеяться и не обвинять в своих бедах других.
Niina Kislitsa
Не согласна с врачом психотерапевтов, в том, что он ставит программу на смерть, говоря:"Все мы рано или поздно умрём" Эту программу нужно давно убирать! В наше ДНК заложена и программа Жизни тоже, жить в своём физическом молодом теле! А нам внушили отрицательную программу и она передаётся из поколения в поколение. Люди ползут на кладбище, не думая, что всё можно изменить своими мыслями! Переделать программу смерти на ПРОГРАММУ ЖИЗНИ КОЛЛЕКТИВНЫМ СОЗНАНИЕМ! Коллективное сознание, это мощная сила,если направлена в одно русло быстро реализуется!!!
К, сожалению, слишком маленькая часть человечества об этом знает!
Айжана айжана 
Это как. Подробнее можно
Нина Харченко 
Мне нравится эта статья, потому что согласна с каждой из её позиций
Мария Поцелуева 
Хорошие правила, но не всегда это работает.
Lionne Lionne
Позитив важен во всем и всегда. Вера.Надежда. Любовь.Не надо бояться браться за новое и неизвестное: любой опыт важен.Надо себя любить.И надо любить жизнь: она может быть сурова и с потерями. Но она одна у нас. Нельзя ею разбрасываться.
Гозель Курбанова
Я бы не стала отбрасывать размышления о смысле жизни, особенно когда выполнены устоявшиеся социальные программы -обучение, семья, работа. Если не выбирать новые цели, будешь плыть как щепка в речном потоке-куда занесет неизвестно -то ли в омут, то ли в море а может в болото.
Светлана Почкалова
Да, у нас есть свои привычки и стереотипы. Выходить из зоны комфорта не приятно м не легко , зато таким путем ты расширяешь границы и притягиваешь достойных интересных людей . Не надо бояться НОВОГО, никто не знает сколько нам отведено времени в этом мире, поэтому если каждый день проживать как последний, то вся становится ясно. Принимайте себя, любите себя и жизнь вокруг вас заиграет красками !
Наталья Зависнова 
Стоит обратить особенное внимание на то, что в статье предлагается никогда не задумываться над смыслом жизни, отбрасывать мысли о вечной жизни, рекомендуется стать сильной личностью, прислушиваться к "внутренним чувствам", как будто бывают внешние. И это называется "злолотыми правилами. Надо быть внимательными к тому, что так легкомысленно пишут в статьях. К нескольким нормальным пунктам подмешивают полную чушь, уводящую человека с Пути.
Ирина Алпатова
Мне принципы - понятны. И они - рабочие. Кроме последнего, - о времени, которое не нужно тратить на "недостойных". А как же Иисус Христос? Полагаю, что Солнце светит всем - и грешникам и праведникам, "достойным" и "недостойным", что Добро нужно бросать в воду, - и не считать Добро "инвестициями", не уподобляться ростовщикам: "я тебя люблю, и ты меня люби", "я о тебе забочусь, и ты обо мне позаботься". Просто люби, дари, неси Знания, неси Добро людям, - не жди "дивидендов".
Уняша Ив Натали
Важен не «смысл жизни», а осознание того, что ваша жизнь имеет осмысленность. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям и поступайте так, как они вам подсказывают. Не стоит гнаться за успехом, если вы будете делать то, что чувствуете важным, то вскоре успех сам к вам придет.
Не стоит тратить время и силы на людей, которые к вам безразличны.

В мире так много людей, среди которых обязательно найдутся те, кто будет вас ценить и любить. Не стоит тратить силы на тех, кто этого не заслуживает, и никогда не будет отвечать вам взаимностью. Не стоит закрываться от всего мира, станьте более открытыми и добрыми, тогда вы притянете к себе таких же личностей.
САНДИК
В статье не со всеми пунктами согласна. Хорошие правила, но не всегда работает. На то мы и люди, а не роботы. Чувствуем и плохое и хорошее в жизни, т.е бываем и оптимистичны и пессимистичны иногда. И никто не оспорит и не согласится с этим. Каждый человек - это сильная личность и действует при определенных ситуациях по-своему. Больше позитива всем нам!
Елена Фаворина 
Я верю в карму (судьбу). Если человеку суждено что-то, то от судьбы не уйдёшь. Например, люди любят друг друга, но по каким-то причинам расходятся навсегда и женятся потом на совершенно других людях. Это и есть судьба, и ничего с этим не сделать.
Лидия -- 
Сколько людей, столько мнений.... А советы вполне нормальные и работают....
Ольга Егорова 
Противоречиво, не думайте о смысле бытия и осознанность поступков
Gala S 
Ольга, тоже обратила внимание на это. И ещё: "...сделайте в этот самый момент и минуту всё, чтобы максимально «разогнать тучи», - нереально! Стремление всегда всё предусмотреть, настелить соломки под все случаи жизни - прямой путь к неврозу. Осознанность, разумеется, важна, но не менее важен здоровый жизненный пофигизм!
Constalex
Тут, видимо "не думайте о смысле бытия" это совет не загоняться слишком смыслом жизни, а то, знаете-ли и крыша может поехать!
Svetlana Nikolaeva 
Советы, как показаться хорошим и понравиться "нужным" людям, продать себя с выгодой. Позёрство. Будьте таким-то и с Вы понравитесь может быть. А зачем?
Ольга Солдаткина
Публикация из темы: «Потрещали и разошлись»! Общие и противоречивые фразы,умолчу об авторе. А делать-то что? Конкретно? А?
Наталья Егорова
Где новизна и золото, обещанное в названии? Не увидела, к сожалению. Ощущение, что одни только лозунги-штампы...
Написать комментарий:
Напишите ответ :
12 золотых правил воспитания счастливого ребенка, которые должна знать каждая мама.
12 золотых правил воспитания счастливого ребенка, которые должна знать каждая мама.
25
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:10 02 дек 2020
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
26
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:57 24 мар 2021
10 золотых правил счастливой семейной жизни для женщин
10 золотых правил счастливой семейной жизни для женщин
14
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:30 01 июл 2022
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
80
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:18 21 авг 2020
Вред ароматических свечей: мнение врача
Вред ароматических свечей: мнение врача
2
Сайт обо всём и для всех 10:14 25 янв 2024
7 правил чистоты на Востоке
7 правил чистоты на Востоке
7
Человек познаёт мир 02:30 12 сен 2023
18 правил счастливой жизни от столетних
18 правил счастливой жизни от столетних
5
Человек познаёт мир 06:30 08 май 2023
12 золотых правил Майи Плисецкой
12 золотых правил Майи Плисецкой
75
Жизнь прекрасна 12:00 12 фев 2017
Не копите обиды, – это дорогого стоит: 8 золотых правил общения
Не копите обиды, – это дорогого стоит: 8 золотых правил общения
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:08 13 ноя 2023
10 правил настоящей леди от прабабушки
10 правил настоящей леди от прабабушки
54
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:09 10 сен 2020
Пять золотых правил фитнес-тренировок
Пять золотых правил фитнес-тренировок
0
Жизнь прекрасна 07:30 09 мар 2017
Как 90-летняя француженка продала свою квартиру…
Как 90-летняя француженка продала свою квартиру…
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 23:15 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства