Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

8 золотых правил жизни от врача-психотерапевта

 

Не стоит перекладывать на других ответственность за происходящее в Вашей жизни.

Как только вы научитесь понимать, что ваша жизнь ― это только ваши действия и принятые решения, как только вы осознаете, что являетесь «автором всех своих неудач и успехов», именно в этот самый момент вы станете по-настоящему сильной личностью, которая готова к ответственности и самостоятельной жизни.

 

Невозможно изменить прошлое.

Раз и навсегда поймите, что те события, которые произошли с вами в прошлом, там и остались. Вы уже не в силах вернуться и сделать всё иначе.

Впереди будущее, которое будет зависеть от действий в настоящем. Не стоит ждать того, что будущее само станет «безоблачным», сделайте в этот самый момент и минуту всё, чтобы максимально «разогнать тучи».

Не стройте иллюзий по поводу того, что можно изменить людей.

К сожалению, наше подсознание обманывает нас, выдавая желаемое за действительное. Многие заблуждаются, наивно считая, что человека можно изменить. Из-за этого страдаем только мы.

Да, люди меняются, но благодаря обстоятельствам, которые возникают в жизни. Пусть каждый будет таким, какой он есть, и со временем вы научитесь не только воспринимать это, но и получать от таких отношений удовольствие.

Будьте сильной личностью.

Практически никому не интересен слабый, уставший, страдающий и несчастный человек. Люди всегда тянулись к сильным личностям. Не стоит поддаваться слабости!

Лучше встряхнуться, собраться с силами и не расстраиваться по мелочам. И тогда вы заметите, как жизнь стала лучше, а все проблемы оказались мелкими и легко решаемыми.

Каждое действие имеет свои последствия.

Большинство людей выбирают не то, что собираются делать, а то, что в итоге получится от наших действий. Обязательно взвешивайте и обдумывайте каждый поступок.

Перед тем как совершить глупое и опрометчивое действие, подумайте о его последствиях. Тогда в вашей жизни не будет глупых поступков и тяжелых последствий.

Не стоит жить так, как будто жизнь вечна.

Все мы рано или поздно умрём. Такова наша природа. Не стоит зацикливаться на таких мыслях, сделайте над собой усилия и никогда не думайте об этом.

Не нужно жить с мыслью о том, что жизнь коротка, но и не стоит забивать голову мыслями о вечной жизни. Стоит найти золотую середину, которая позволит вам жить и наслаждаться жизнью.

 

Прислушивайтесь к внутренним чувствам.

Если вас по какой-то причине стали посещать мысли о смысле человеческого бытия, то сразу их отбрасывайте. Ведь чаще всего такое происходит из-за неудовлетворенности жизнью, которая может привести к депрессии.

Важен не «смысл жизни», а осознание того, что ваша жизнь имеет осмысленность. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям и поступайте так, как они вам подсказывают. Не стоит гнаться за успехом, если вы будете делать то, что чувствуете важным, то вскоре успех сам к вам придет.

Не стоит тратить время и силы на людей, которые к вам безразличны.

В мире так много людей, среди которых обязательно найдутся те, кто будет вас ценить и любить. Не стоит тратить силы на тех, кто этого не заслуживает, и никогда не будет отвечать вам взаимностью. Не стоит закрываться от всего мира, станьте более открытыми и добрыми, тогда вы притянете к себе таких же личностей.


Источник: http://caprizulka.ru/novosti/interesnoe/8-zolotyh-pravil-jizni-ot-vracha-psihoterapevta
Опубликовал:
Теги: Жизнь Ответственность Прошлое сильная личность

Комментарии (45)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Марина Марина 
Став открытым и добрым притянете к себе только неприятности и мошенников!!!!
Виктория Кузьмина
Увы, в наше время может оказаться именно так. Все время надо бить на стреме...
zhanna
Ну вот не соглашусь с Вами обеими, здесь не идет речь о наивности. Смысл в том, что не быть закрытым от новых знакомств и не быть злым к людям. Закроешься в себе тогда депрессия точно тебя посетит.
Marina Korotkova
Именно БИТЬ НА СТРЕМЕ.)
Людмила Правдина
Вы правы! Статья из тех, которые время от времени стоит перечитывать...
Светлана Крылова 
В этой статье автор не призывает быть открытым и добрым
Стелла Глейзер 
Открытым и добрым - - не значит, глупым и доверчивым
Не стоит передергивать, имхо
Нелля Чем
Жить как хочется получится только после выхода на пенсию,т.е. до этого момента тебе никто не гарантирует, что в твоей кастрюле будет овсянка на утро, а вот с выходом на пенсию я живу и делаю то что мне хочется, но очень экономно в финансовом плане.
Чеботарёва Елена
Я тоже до пенсии думала, что наконец-то смогу заняться тем, на что не хватало времени. Но, увы, обязанности не заканчиваются. Были дети, теперь больная мама и внуки.У меня не получилось делать то, что я хочу, когда хочу, все время корректировки.И работала всю жизнь, никто мне не гарантировал работу, сама находила, и не одну. И сейчас подрабатываю, потому что хочу делать подарки любимым людям. Это я про себя, конечно, можно выбрать другой путь и жить только для себя.
Ala S
Елена, так вы, возможно,этим и живете для себя,ведь вы сама выбрали путь подрабатывать, чтобы делать подарки любимым людям.Наверное вам от этого очень хорошо на душе.Вот если бы кто заставлял так поступать, тогда другое дело.Кто-то живет для себя именно реализуя себя в отношениях с другими ,в заботе о других. Отними от них это,им просто будет плохо.От каких моментов в заботе о внуках Вы бы добровольно отказались,например? Больная мама -это уже серьезнее, хотя старики по-разному больным бывают. Ну, и мы все разные, конечно.
Марина Усачева 
Посмотрите на свою жизнь с другой стороны: Больная мама и я ДОЛЖНА за ней ухаживать. На самом деле Вы можете сдать маму в интернат. А ухаживаете за ней потому что любите. И это Ваш выбор. ДОЛЖНА присматривать за внуками... Продолжать объяснять и об этом?)) Хочу делать подарки родным, поэтому подрабатываю. Это Ваше желание и Ваш выбор. А на самом деле Вы живете именно так, как хотите и желаете это!))
Svetlana Nikolaeva 
Экономно жить - жить, как хочется? Здорово Вы себя уговариваете!!!(((
Светлана Касьян
Ой, как безграмотно написано! Не верю, что это действительно психотерапевт. По большей части здесь представлен просто набор банальностей и штампов, притом довольно неуклюже сформулированный.
1. Будьте сильной личностью, никому не интересен слабый человек...
Нет слабых и сильных людей. Есть параметр сила или слабость нервной системы, он дан нам от природы. Невозможно просто взять и стать “сильным», да и не к чему. Нужно вырабатывать навыки преодоления стресса - вот это действительно доступно.. К тому же, каждый из нас в какой-то момент времени сильный, в какой-то слабый - если даже рассуждать в этой терминологии, которая в корне не верна. У всех время от времени бывают проблемы, невозможно всегда быть на коне, иногда быть так называемым слабым - это нормально.
А человек, находящийся в клинической депрессии, в принципе не в состоянии просто взять и «встряхнуться». По идее, врач-психотерапевт должен это знать.
2. Жизнь не вечна. Сразу же вслед за этим совет не думать об этом. Одно противоречит другому:). Если не надо думать, зачем тогда напоминать?:)
3. Автор вообще советует не думать:). Вспоминается анекдот про прапорщика - А чего здесь думать, прыгать надо:).
О смысле бытия тоже нельзя думать, это ведёт к депрессии. А, может, наоборот, такие размышления - следствие депрессии, а не причина? Как частный случай. Потому что вообще-то размышления о смысле бытия - это нормально для человека разумного. Ещё с древности люди таким вопросом задавались. И многих, наоборот, это настраивало на позитивный лад:). Смотря какой ответ находишь.
Очень поверхностно написанная статья. Вроде и зерно какое-то рациональное просматривается, но оно, к сожалению, утонуло в общей пучине недоработок автора.
Алла Крисанова 
Согласна на 100% со Светланой!!!
Ангелина
Я также , как и Вы, Светлана, очень сомневаюсь, что статья написана врачом-психотерапевтом:)
Svetlana Nikolaeva 
Психотерапевты выдают одни шаблоны, заламывают неадекватные цены, а у самих каша в годове. Так, что скорей всего это он и был, т.е. психотерапевн
Ангелина
Вы знаете, Светлана, психотерапевты совершенно разные. Дерут под себя не все. Родственники жены моего брата, например, обращались к психотерапевту и было всё на хорошем уровне, вполне довольны оказанным приёмом. Здесь же проколы, поэтому я сомневаюсь....
Елена
Спасибо,Светлана!Ваши ремарки ценнее,чем вся статья!
ольга вильчинская 
Только в ум придёшь,помирать пора!
IRINA M
Глупые и умные поступки...ведь это со временем становится понятно, что было глупо, а что нет. Да и потом, не сделав что-то жалешь. Что такое глупый поступок? Пояснили бы...
Нина Рубан
Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть!
Алла Сенкевич 
Меня как профессионального философа просто передернуло от совета "отбрасывать мысли о смысле жизни"! Эти мысли - то, чему мы сами учимся всю жизнь, показатель духовного здоровья и стремления развиваться. А иначе- потреблядство : "пожрать, чтобы посрать". К сожалению, многим это успешно внушается((
Душечка
Согласна, и таких большинство, и как жить среди таких, очень одиноко, и приходиться быть как все , и притворяться, что тебе это нравиться, а на самом деле хочется совсем другого и многое не зависит от нас. Хотя согласна, что в жизни надо полагаться на себя и не надеяться и не обвинять в своих бедах других.
Нина Харченко 
Мне нравится эта статья, потому что согласна с каждой из её позиций
Niina Kislitsa
Не согласна с врачом психотерапевтов, в том, что он ставит программу на смерть, говоря:"Все мы рано или поздно умрём" Эту программу нужно давно убирать! В наше ДНК заложена и программа Жизни тоже, жить в своём физическом молодом теле! А нам внушили отрицательную программу и она передаётся из поколения в поколение. Люди ползут на кладбище, не думая, что всё можно изменить своими мыслями! Переделать программу смерти на ПРОГРАММУ ЖИЗНИ КОЛЛЕКТИВНЫМ СОЗНАНИЕМ! Коллективное сознание, это мощная сила,если направлена в одно русло быстро реализуется!!!
К, сожалению, слишком маленькая часть человечества об этом знает!
Айжана айжана 
Это как. Подробнее можно
Мария Поцелуева 
Хорошие правила, но не всегда это работает.
Lionne Lionne
Позитив важен во всем и всегда. Вера.Надежда. Любовь.Не надо бояться браться за новое и неизвестное: любой опыт важен.Надо себя любить.И надо любить жизнь: она может быть сурова и с потерями. Но она одна у нас. Нельзя ею разбрасываться.
Гозель Курбанова
Я бы не стала отбрасывать размышления о смысле жизни, особенно когда выполнены устоявшиеся социальные программы -обучение, семья, работа. Если не выбирать новые цели, будешь плыть как щепка в речном потоке-куда занесет неизвестно -то ли в омут, то ли в море а может в болото.
Светлана Почкалова
Да, у нас есть свои привычки и стереотипы. Выходить из зоны комфорта не приятно м не легко , зато таким путем ты расширяешь границы и притягиваешь достойных интересных людей . Не надо бояться НОВОГО, никто не знает сколько нам отведено времени в этом мире, поэтому если каждый день проживать как последний, то вся становится ясно. Принимайте себя, любите себя и жизнь вокруг вас заиграет красками !
Наталья Зависнова 
Стоит обратить особенное внимание на то, что в статье предлагается никогда не задумываться над смыслом жизни, отбрасывать мысли о вечной жизни, рекомендуется стать сильной личностью, прислушиваться к "внутренним чувствам", как будто бывают внешние. И это называется "злолотыми правилами. Надо быть внимательными к тому, что так легкомысленно пишут в статьях. К нескольким нормальным пунктам подмешивают полную чушь, уводящую человека с Пути.
Ирина Алпатова
Мне принципы - понятны. И они - рабочие. Кроме последнего, - о времени, которое не нужно тратить на "недостойных". А как же Иисус Христос? Полагаю, что Солнце светит всем - и грешникам и праведникам, "достойным" и "недостойным", что Добро нужно бросать в воду, - и не считать Добро "инвестициями", не уподобляться ростовщикам: "я тебя люблю, и ты меня люби", "я о тебе забочусь, и ты обо мне позаботься". Просто люби, дари, неси Знания, неси Добро людям, - не жди "дивидендов".
Уняша Ив Натали
Важен не «смысл жизни», а осознание того, что ваша жизнь имеет осмысленность. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям и поступайте так, как они вам подсказывают. Не стоит гнаться за успехом, если вы будете делать то, что чувствуете важным, то вскоре успех сам к вам придет.
Не стоит тратить время и силы на людей, которые к вам безразличны.

В мире так много людей, среди которых обязательно найдутся те, кто будет вас ценить и любить. Не стоит тратить силы на тех, кто этого не заслуживает, и никогда не будет отвечать вам взаимностью. Не стоит закрываться от всего мира, станьте более открытыми и добрыми, тогда вы притянете к себе таких же личностей.
САНДИК
В статье не со всеми пунктами согласна. Хорошие правила, но не всегда работает. На то мы и люди, а не роботы. Чувствуем и плохое и хорошее в жизни, т.е бываем и оптимистичны и пессимистичны иногда. И никто не оспорит и не согласится с этим. Каждый человек - это сильная личность и действует при определенных ситуациях по-своему. Больше позитива всем нам!
Елена Фаворина 
Я верю в карму (судьбу). Если человеку суждено что-то, то от судьбы не уйдёшь. Например, люди любят друг друга, но по каким-то причинам расходятся навсегда и женятся потом на совершенно других людях. Это и есть судьба, и ничего с этим не сделать.
Ольга Егорова 
Противоречиво, не думайте о смысле бытия и осознанность поступков
Gala S 
Ольга, тоже обратила внимание на это. И ещё: "...сделайте в этот самый момент и минуту всё, чтобы максимально «разогнать тучи», - нереально! Стремление всегда всё предусмотреть, настелить соломки под все случаи жизни - прямой путь к неврозу. Осознанность, разумеется, важна, но не менее важен здоровый жизненный пофигизм!
Constalex
Тут, видимо "не думайте о смысле бытия" это совет не загоняться слишком смыслом жизни, а то, знаете-ли и крыша может поехать!
Наталья Егорова
Где новизна и золото, обещанное в названии? Не увидела, к сожалению. Ощущение, что одни только лозунги-штампы...
Лидия -- 
Сколько людей, столько мнений.... А советы вполне нормальные и работают....
Svetlana Nikolaeva 
Советы, как показаться хорошим и понравиться "нужным" людям, продать себя с выгодой. Позёрство. Будьте таким-то и с Вы понравитесь может быть. А зачем?
Ольга Солдаткина
Публикация из темы: «Потрещали и разошлись»! Общие и противоречивые фразы,умолчу об авторе. А делать-то что? Конкретно? А?
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 золотых правил счастливой семейной жизни для женщин
10 золотых правил счастливой семейной жизни для женщин
14
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:30 01 июл 2022
12 золотых правил воспитания счастливого ребенка, которые должна знать каждая мама.
12 золотых правил воспитания счастливого ребенка, которые должна знать каждая мама.
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:10 02 дек 2020
12 золотых правил Майи Плисецкой
12 золотых правил Майи Плисецкой
75
Жизнь прекрасна 12:00 12 фев 2017
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:57 24 мар 2021
10 правил настоящей леди от прабабушки
10 правил настоящей леди от прабабушки
50
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:09 10 сен 2020
12 золотых правил воспитания счастливого ребенка, которые должна знать каждая мама.
12 золотых правил воспитания счастливого ребенка, которые должна знать каждая мама.
20
Сад огород дача и все самое интересное 06:12 18 дек 2017
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
78
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:18 21 авг 2020
7 правил, благодаря которым исполняются желания
7 правил, благодаря которым исполняются желания
21
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:02 12 ноя 2020
Цитаты гениального психотерапевта Берта Хеллингера
Цитаты гениального психотерапевта Берта Хеллингера
0
Общество и я 17:00 24 окт 2017
10 правил «закона притяжения», чтобы найти любовь всей жизни
10 правил «закона притяжения», чтобы найти любовь всей жизни
15
Живи правильно 07:27 01 мар 2018
Сладкие заготовки из тыквы на зиму: 3 золотых рецепта
Сладкие заготовки из тыквы на зиму: 3 золотых рецепта
9
Сайт обо всём и для всех 13:50 07 сен 2022
8 способов уменьшить морщины
8 способов уменьшить морщины
0
Человек познаёт мир 17:51 26 сен 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства