Сегодня все чаще встречаются счастливые пары, которые познакомились через интернет. Виртуальный мир — один из богатейших ресурсов, где есть избранники на любой вкус. Однако если ваша цель — семья и полноценные отношения, то нужно проявить осознанность и осмотрительность. Психолог Анастасия Рязанова рассказывает, как найти партнера в интернет-пространстве.
1. Правильно заполните анкету
Хотите, чтобы вас воспринимали всерьез? Заполните анкету без негатива и провокаций. Агрессивные высказывания отталкивают. Потенциальные партнеры не должны считывать, что вы обижены на этот мир. Покажите зрелую и счастливую часть себя.
Вместо сотни фотографий, расскажите больше о том, что вас наполняет, чему вы радуетесь. И никаких пикантных бикини. Пусть собеседник ждет встречи с вашей личностью, а не с телом.
Важно обозначить намерения и отсеять тех, кто ищет необременительные отношения. Это сэкономит время и нервы. В интернете есть достаточное количество мужчин и женщин в поисках семьи и брака.
2. Блокируйте без зазрения совести
Не нужно объяснять, почему вам не подходит тот или иной человек. Не стоит устраивать дебаты, чей подход к жизни более правильный. Невозможно нравиться всем и каждому. Точно так же и вас не могут устраивать все кандидаты. Вы ничего не должны едва знакомым людям.
Любой продвинутый блогер расскажет вам, что он частенько удаляет ненужные комментарии и всегда блокирует негативных пользователей.
3. Созванивайтесь в течение одного-трех дней
Скажите «нет» длительным перепискам. В этом просто нет смысла. Есть люди, которым интересно только виртуальное общение. Например, это заключенные тюрем, которые добавили в профиль фотографии какого-нибудь красавца из интернета. Вместо выдуманной влюбленности поговорите по телефону. За 5 минут разговора вы поймете о человеке больше, чем из километров переписки в чате. Например, не все согласны общаться с человеком, который матерится или грубит.
Можно для безопасности завести дополнительный телефон.
4. Назначайте встречу не сразу, а через 5 дней
С кем вам хотелось бы встретиться? С человеком, который осознанно идет познакомиться именно с вами, или с тем, кто просто страдает от скуки и готов занять вечер кем угодно? Поскольку цель знакомства — серьезные отношения, пусть партнер ожидает встречи. Для этого просите спланировать заранее первые свидания.
5. Встречайтесь не чаще чем раз в 5 дней
Если в бурном романе все быстро начинается и так же быстро заканчивается, то в нашем случае не помешает доля осмотрительности. Когда речь идет о серьезных отношениях, невозможно доверять лишь гормональному всплеску. Так, например, в период ПМС и овуляции химическая реакция между партнерами будет разной. Необходимо увидеть избранника в разном настроении и при различных жизненных обстоятельствах.
6. Старайтесь лучше узнать партнера
Задумайтесь, почему он настаивает на крайне насыщенной программе, если вы едва знакомы. Вот он забил в боулинге Strike, а это повод для визгов и объятий, а затем и страстных поцелуев. Как правило, самые горячие мужчины — это пикаперы или женатые кавалеры, чьи супруги уехали из города на пару дней. Им в короткие сроки необходимо сократить дистанцию до минимума.
Не бросайтесь в омут с головой. Зрелый человек понимает, что отношения становятся полноценными со временем. Удостоверьтесь, что вам интересен внутренний мир собеседника, и наоборот. Обратите внимание на то, создается ли эмоциональная близость, есть ли доверие, уверенность в партнере. Когда вы настроены на серьезный лад — важно проверить совместимость во всех сферах, не только в сексуальной.
7. Уважайте свои границы
Что делать, когда вас просят выслать фото в бикини, приехать в гости, увидеться сейчас же или, например, поехать за город с малознакомым мужчиной? Нужно ли доказывать свое доверие, подтверждать, что партнер вам интересен? Нет. Когда вы выставляете границы, 99% требовательных к своей персоне манипуляторов моментально отсеиваются. По обратной реакции на отказ становится понятно, готовы ли вас уважать или стараются продавить.
8. Будьте собой
Это одна из важнейших потребностей в отношениях. Любить — значит принимать друг друга такими, какие мы есть на самом деле. Один из наихудших сценариев жизни — ввязаться в отношения, где невозможно быть собой. Постарайтесь с самого начала быть искренней и настоящей. Однако не стоит «обнажать» душу слишком рано. Откровенность растет по мере того, как развиваются отношения.
9. Будьте дружелюбными
Проявляйте уважение. Интернет — это пространство, где можно встретить полезных людей. Не фыркайте: «Я пришла на встречу с мужчиной моей мечты, а тут приперся ты». Не все встречи будут одинаково приятными. Однако свидания — это полезно. Вы наглядно поймете, с чем точно не готовы мириться и какие качества ищете в будущем партнере. Настройтесь на то, что вы просто знакомитесь. В том числе и с самой собой: со своими ценностями, ограничениями и лимитами.
Чувствуете, что это не ваш человек? Будьте деликатны и честны: «Я сомневаюсь, что мы совпадаем в некоторых аспектах отношений». Поблагодарите за внимание и потраченное время. Если конфликт неизбежен — смотрите пункт 2.
10. Ставьте отношения на play
Это один из ключевых приемов семейной терапии. 5 минут наблюдения за общением супругов могут показать больше, чем четырехчасовой разговор об их сложностях. На этапе диагностики терапевт не вмешивается в семейную ссору, чтобы позволить каждому проявить себя естественным образом. Play — значит позволить произойти привычному.
Нужен всего один-единственный человек, который будет подходить именно вам
Понаблюдайте и вы за естественным течением взаимоотношений. Какие темы выстраиваются? Куда клонит партнер? Он зовет вас в клуб, а вы не любитель ночной жизни? Ему нравится философствовать, но вам скучны его длинные монологи? Витаете ли вы в одинаковых облаках? Поборите искушение самой давать ключи к вашему сердцу. Если вы сразу поделитесь всеми предпочтениями, то на этапе завоевания избранник подстроится под ваши желания. Но ведь вам нужно увидеть реальность. Верьте поступкам, а не словам.
11. Прислушивайтесь к себе
Он хороший человек, много всего предлагает, а вы чувствуете сердцем, что это не ваше. Что делать, если он настаивает на очередной встрече? Если не хотите с ним общаться — признайтесь себе в этом. Конечно, можно дать второй шанс, вдруг он вам понравится. Но если еще одно-два свидания не смогли переубедить — не стоит идти против себя.
Будьте честны с собой: если это не тот человек, которого вы искали, не живите в иллюзиях. Не стоит «натягивать» себя на отношения, которые не сделают вас счастливой. От правды не спрячешься. Всегда слушайте свой внутренний голос.
12. Погружайте себя в мир изобилия
Верьте в свой счастливый брак. Каждый продавец знает: «нет» не значит «нет, никогда» — это значит «нет, не сейчас». Многие люди не смогут сделать вас счастливой. Кто-то не ответит на сообщение или не перезвонит, кто-то не придет на свидание. Но это совершенно не означает, что вы не найдете своего суженого. Поймите, нужен всего один-единственный человек, который будет подходить именно вам. Не соглашайтесь на меньшее. Определите свою высоту и соответствуйте ей.
В период ожидания встречи с тем самым полезно наращивать благодарность, внимательность, чуткость, тактичность, умение выражать любовь. Прокачивайте недостающие качества.
Об авторе
Анастасия Рязанова — психолог-консультант, специализируется на вопросах снижения веса и семейной терапии.
Комментарии (30)