Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Польза и вред утягивающего белья

Многие женщины, особенно после родов или с возрастом, отмечают у себя появление животика. И вроде он не большой, но визуально заметен, и порой искажает восприятие фигуры в целом, создаёт впечатление «расползшейся» талии. Сегодня поговорим о том, насколько разумно использовать утягивающие трусы, в каких случаях их использование необходимо, а когда от них лучше отказаться.

В конечном счёте решение носить или не носить утягивающее бельё остаётся за каждой конкретной женщиной, и основывается оно на её индивидуальных предпочтениях и целях. Утягивающие (корректирующие) трусы предназначены для контурирования области талии, живота и ягодиц. Придавая телу более подтянутую форму, утягивающие трусы одновременно обеспечивают поддержку и компрессию.

Когда полезно носить утягивающие трусы?

После родов.

После рождения ребёнка внутренние органы женщины, сдавливаемые во время беременности маткой, вдруг оказываются свободными и ничем не ограниченными. Поддержки от передней брюшной стенки они не получают, ведь она перерастянута, мышцы живота не пришли ещё в нормальный тонус и не способны удерживать внутренности на их анатомически правильных местах. Пока тело молодой мамы приходит в норму, утягивающие трусы помогут зафиксировать внутренности, поспособствуют быстрому восстановлению тонуса мышц, а также кожи живота в послеродовом периоде, нормализуют внутрибрюшное давление, предотвращая тем самым возникновение опущений внутренних органов и грыж.

После родов носить утягивающие трусы или бандаж рекомендуется на протяжении первых 6-8 недель. К выбору степени компрессии утягивающих трусов для послеродового периода стоит подойти внимательно, оптимально – сделать это вместе с врачо. Помните, что восстановление здоровья молодой мамы в большой степени зависит от того, как пройдут первые недели после родов.

  • Мягкие утягивающие трусики до талии
  • Бесшовные корректирующие трусики

После операций

После оперативного вмешательства в брюшной полости, в том числе кесарева сечения, важно поддерживать заживающие мышцы живота, и утягивающие трусы – оптимальный выбор. В зависимости о того, в каком месте располагается шов, можно подобрать трусы с высокой или завышенной талией. Важно, чтобы область шва была полностью закрыта тканью трусов. Не допускается прилегание к шву неоднородных, выпуклых частей одежды.

Как правило, после операций ношение компрессионного белья или корсета предусматривается первые 10-14 дней, но в случаях сложных или осложнённых операций этот срок, как правило, увеличивается, вплоть до месяца и больше. Вопросы ношения утягивающих трусов или бандажа после оперативных вмешательств рассматривается строго с лечащим врачом, а иначе можно причинить вред своему здоровью и нарушить правильное течение послеоперационного периода.

В случае оперативного родоразрешения (кесарева сечения) ношение компрессионных трусов или специального фиксирующего корсета длится дольше, от полутора месяцев. Важно подобрать правильную степень компрессии, потому что слишком тугое бельё со временем может приводить к застоям крови и лимфы, нарушению кровообращения и другим нездоровым процессам.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата

При некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата физиология не позволяет держать внутренние органы на их физиологически правильных местах, и поэтому животу требуется поддержка извне. Утягивающие трусы прекрасно выполнят эту функцию. Помимо фиксации кишечника и других органов брюшной полости, утягивающие трусы помогают позвоночнику, выравнивая центр тяжести, корректирую осанку в районе поясницы, способствуют правильной работе мышечного корсета, улучшают кровообращение.

С целью корректировки осанки оптимально использовать утягивающие трусы с завышенной талией. Они помогут снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить дискомфорт в спине. Но при проблемах опорно-двигательного аппарата крайне важно предпринимать дополнительные меры по укреплению мышц и выравниванию позвоночника, такие как лечебная физкультура, плавание и другие реабилитационные методы восстановления организма.

При лёгких дефектах фигуры, не связанных со здоровьем

Иногда хочется просто хорошо выглядеть, и утягивающие трусы помогут сделать фигуру более гладкой, гармоничной и стройной. Но следует помнить, что злоупотреблять ношением утягивающих трусов не следует. Важно всесторонне заниматься своим телом, чтобы привести его в желаемую форму, а утягивающие трусы – это временный вариант, своего рода «скорая помощь», которая поможет хорошо выглядеть в нужный момент, но не решит корень проблемы.

Противопопказания 

Беременность

Ношение утягивающих трусов на ранних сроках беременности негативно отражается на снабжении растущей матки кровью, а, значит, ограничивает поступление питательных веществ к ребёнку. Помимо этого, из-за изменений гормонального фона становится уязвимой сердечно-сосудистая система будущей мамы, и ношение утягивающих трусов может спровоцировать развитие застоя крови в венах малого таза и нижних конечностей. Именно поэтому не рекомендуется ношение утягивающих трусов, а также тесной и облегающей одежды с заниженной талией.

После 20 недель, когда животик уже будет отчётливо выражен, можно начинать использовать специальный дородовой бандаж, который может быть выполнен и в виде трусиков. Но это не утягивающие трусы, а поддерживающее бельё, изготовленное таким образом, чтобы фиксировать матку, не оказывая давления на сосуды и не препятствуя нормальному кровообращению.

Геморрой 

Любые проблемы с венами заднего прохода требуют уменьшения внутрибрюшного давления. Ношение утягивающих трусов давление повышает, и здоровые сосуды нормально на это реагируют. Но если имеются венозные нарушения, а также в острой стадии хронического геморроя, ношение корректирующего белья и тесной одежды, оказывающей давление на живот, противопоказано. При геморрое крайне важно заниматься специальными упражнениями, снижающими застойные явления в малом тазу, менять образ жизни на более подвижный, а также делать питание более здоровым. Все вопросы здоровья решать нужно обязательно с врачом!

Выраженный дискомфорт

Если в утягивающих трусах вам сложно ходить или дышать, возможно, вы неправильно выбрали размер белья или степень компрессии. О том, как бельё отличается по степени утяжки, можно прочесть в этой статье.

Если же вам некомфортно в трусах самой низкой степени компрессии, при том, что вы надевали их по всем правилам, возможно, утягивающее бельё – просто не ваш вариант. Стоит заметить, что подобного рода дискомфорт – это повод для медицинского обследования. Необходимо убедиться, что неприятные ощущения не вызваны начинающимися проблемами со здоровьем.

Выбор, носить ли утягивающие трусы, является личным решением, которое зависит от индивидуальных предпочтений и приоритетов. Хотя утягивающие трусы могут дать временное улучшение внешнего вида, а, значит, добавить уверенности в себе, важно учитывать потенциальные недостатки и соблюдать баланс. Принятие своей естественной формы тела, поддержание здорового образа жизни и развитие любви к себе имеют решающее значение для долгосрочного эмоционального благополучия. В конечном счете, выбор утягивающих трусов должен основываться на личном комфорте, положительном отношении к телу и целостном подходе к самооценке.


Автор:
Теги: Красота фигура стройность

Комментарии (2)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ludmila Kayutina
"но не решит корень проблемы." - это шедевр!
www.pruxasorik.ucoz.ru Зиновий www.pruxasorik.ucoz.ru
Главное, чтоб трусики мозги не пережимали, со всем остальным справятся девки.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения экспертов
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения экспертов
41
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:26 17 мар 2020
Фэйсбилдинг - польза или вред?
Фэйсбилдинг - польза или вред?
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:37 11 фев 2024
Вред ароматических свечей: мнение врача
Вред ароматических свечей: мнение врача
2
Сайт обо всём и для всех 10:14 25 янв 2024
В чём польза минтая для организма
В чём польза минтая для организма
1
Сайт обо всём и для всех 12:47 22 янв 2024
Польза и вред сельдерея
Польза и вред сельдерея
3
Сад огород дача и все самое интересное 04:40 20 мар 2017
Артезианская питьевая вода: польза для организма и способы добычи
Артезианская питьевая вода: польза для организма и способы добычи
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:36 08 ноя 2021
Польза и вред самого зимнего цитруса
Польза и вред самого зимнего цитруса
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:49 16 дек 2023
Польза и вред свеклы для организма человека
Польза и вред свеклы для организма человека
2
Сад огород дача и все самое интересное 04:35 22 мар 2017
Польза и вред голубики
Польза и вред голубики
3
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:54 13 авг 2023
Как майка-алкоголичка из нижнего белья превратилась в модный тренд
Как майка-алкоголичка из нижнего белья превратилась в модный тренд
0
Человек познаёт мир 11:30 24 янв 2024
Острая пища - польза или вред?
Острая пища - польза или вред?
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 01:52 21 янв 2024
Важный признак того, что ваш мужчина не пригоден для отношений
Важный признак того, что ваш мужчина не пригоден для отношений
9
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:53 01 мар 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства