Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое
Смысл жизни – это не абстрактный философский феномен (хотя, конечно, на эту тему можно долго разглагольствоват

Как найти смысл жизни, если ничего не хочется



Смысл жизни – это не абстрактный философский феномен (хотя, конечно, на эту тему можно долго разглагольствовать) и это не вопрос без ответа.

  • Смысл жизни – это концепция жизни конкретного человека. Свод его личных положений, правил, убеждений, ценностей. Подкрепляется это все внутренними личностными психологическими особенностями и внешними условиями, концепцией общества.
  • Смысл жизни включает цели на будущее, но начинается с настоящего, и даже прошлое вносит свою лепту в изменения смысловых ориентаций личности. Первые смысловые вопросы и ориентиры появляются в подростковом возрасте (поиск себя в настоящем, без ориентации на будущее), в юношестве человек строит планы на будущее, во взрослой жизни – реализует их (при необходимости корректируя, согласно реальным возможностям), в старости – оценивает, измеряет свой успех.
  • Смысл жизни – это ваше восприятие и понимание жизни и себя, осознание владения своей жизнью и созависимости смысла жизни и ваших действий. Вам потому сейчас ничего и не хочется, что смысла нет.

Вы знаете, что именно о пассивности чаще всего в старости жалеют люди, когда начинают оценивать свою жизнь, то есть достижения? Хочу процитировать советского психолога и философа Сергея Леонидовича Рубинштейна: «Мое отношение к собственной смерти определяется двумя обстоятельствами: во-первых, тем, насколько завершенной, а не оборванной будет к моменту наступления смерти моя жизнь, насколько хоть в какой-то мере будет закончен ее замысел, а, во-вторых, в какой мере я не покинул, не бросил, не оставил на произвол судьбы тех людей, которым я нужен».

То есть нужно быть активным и деятельностным, наделять каждый свой шаг смыслом, причем высокозначимым. Смысл жизни – изменчивый элемент. Найти его недостаточно, нужно постоянно реализовывать. По мере выполнения целей (смыслов) на их основе находить продолжение – новые смыслы.

Среди главных смыслов можно назвать смысл:

  • быть любимым;
  • быть счастливым;
  • быть образованным;
  • быть успешным специалистом;
  • помогать людям и другое.

Заметьте, что каждый из этих смыслов субъективен. У каждого человека свое представление любви, образованности, счастья. Что вы вложите в эту цель, я не знаю, но я знаю, что любой главный смысл (цель) можно разбить на вспомогательные смыслы (задачи), которые вполне достижимы, если реальны.

Таким образом, чтобы найти смысл жизни, вам нужно узнать собственные ресурсы и составить концепцию по управлению ими. Узнавайте себя, развивайте, планируйте свою жизнь, будьте активны.

Живите, а не существуйте!

Афоризмы по теме:

Прелесть афоризмов том, что каждый человек истолковывает их по-своему. Предлагаю вам несколько популярных изречений великих людей о смысле жизни. Возможно, это станет «волшебным пинком» для вас. 

  • А. Ананьев: «Цель жизни не может состоять только из обещанного вечного блаженства; ожидающие нас золотые врата рая, к коим только и следует обращать помыслы и дела, – это прекрасно; но есть, т. е. непременно должно быть еще нечто такое.., что не в мифическом будущем, а сегодня, здесь, на земле, приносит удовлетворение. Цель жизни и есть стремление к бессмертию (хотя бы и имени); смысл жизни – это выбор пути (и деяний) к достижению цели».
  • Аристотель: «В чем смысл жизни? Служить другим и делать добро. У всякого человека в отдельности и у всех вместе есть, можно сказать, известная цель, стремясь к которой они одно избирают, другого избегают… Счастье и есть цель жизни».
  • В. Белинский: «Без цели нет деятельности, без интересов нет цели, а без деятельности нет жизни».
  • У. Джеймс: «Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться».
  • П. Коэльо: «Жизнь – загадка, которую надо уметь принять и не мучить себя постоянным вопросом: «В чем смысл моей жизни?» Лучше самим наполнить жизнь смыслом и важными для вас вещами».
  • Б. Паскаль: «Прошлое и настоящее – наши средства, только будущее – наша цель».
  • П. Ткачев: «Жизненная цель каждого индивида состоит в сохранении и поддержании своей индивидуальности».
  • Т. Уайлдер: «Жизнь не имеет другого смысла, кроме того, который мы ей придаем».
  • О. Уайльд: «Цель жизни – самовыражение. Проявить во всей полноте свою сущность – вот для чего мы живем».

Немного практики поиска смысла жизни

Хочу подтолкнуть вас к действиям и отвести от обесценивания жизни. Предлагаю два упражнения. Повторять можете регулярно, особенно тогда, когда «ничего не хочется».

  1. Представьте, что жить вам осталось 5 лет. У вас уже всплыли какие-то образы, ценности, идеи? Думаю, да. Наверное, сразу вспомнились все «потом», «успею», «не сейчас». И, вероятно, захотелось сделать это сию же минуту? От того и нужно отталкиваться. Вот вам и первые смыслы. Постоянно поддерживайте их, вызывайте как джина из бутылки и действуйте.
  2. Представьте, что вам 80. Ваши друзья и родственники устроили праздник по этому поводу. Юбиляру предлагается произнести речь. Вас просят рассказать о своей жизни. Тут и начинается «магия». Чтобы вы хотели сказать этим глазам? Каким бы вы хотели выглядеть в восприятии гостей? Вот вам и первые ориентиры на будущее, первые цели и смыслы.


Источник: Как найти смысл жизни, если ничего не хочется — советы психолога
Опубликовал:
Теги: смысл жизни счастье благополучие здоровье любовь Жизнь смысл Аристотель б Бессмертие

Комментарии (15)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Maria Baranova 
Смысл жизни . Он всегда разный по возрасту . Да . Только в 80 лет найти смысл жизни , без поддержки со стороны детей , это скажите кому то другому . Найди в 80 .Дети выросли . И что ? Ты на пенсии . Не такая ходячая , друзья тоже . Но всё же еще ходишь . Голова все та же и в душе тебе нет 80 . Ты стараешься не быть обузой . Тебя часто увозит скорая . Не сумела оценить свои силы . От детей чуть чуть внимания . От них ты можешь услышать - сядь и сиди . Куда тебе , зачем тебе ? Много ли надо . Вот и весь смысл прошел . И ты уже идешь хоть куда , лишь бы . Черствость детей тебя убивает . Не известно , кто когда покинет этот мир , через 5 или 10 лет . , а может завтра . Тебе сказали ФУ , и ты живешь с этим остаток ...... . А в тебе все бунтует . Ты жива внутри .
ирина муштакова
хорошо, когда это происходит в 80, а если после 38 и ты теряешь смысл от того, что ты уже не нужна ребенку, он говорит тебе гадости, ты понимаешь, что ты его плохо воспитала....
Тина Конькова
и у меня такая же ситуация... стала никому не нужна... у детей свои семьи..
Елена Фаворина 
Да, это обидно. Очень! Но не надо зацикливаться на этом. Отделитесь от ребёнка эмоционально, как будто он живёт отдельно от Вас. Найдите хобби или то, что Вам просто нравится (йога, скандинавская ходьба, вязание, посещение каких-то интересных мастер- классов). Нужно начать жить ДЛЯ СЕБЯ! Дети сейчас очень не благодарные, поэтому не мучайте себя, живите для себя!
Раиса Харко
Смысла в жизни нет.Надо просто жить,как можешь, не смотреть на других. "И чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы!", как говорил Павел Корчагин.
Любовь Лосьева
Для тех,кто не определился,попробую предложить еще:смысл жизни- в поиске смысла жизни!)))
АННА КУЧЕРЯВЕНКО 
Смысл жизни - оставить после себя ЖИЗНЬ.
Nadezhda M
Иименно о пассивности чаще всего в старости жалеют люди, когда начинают оценивать свою жизнь, что-то похожее услышала недавно.
Светлана Колмакова 
Спасибо, за упражнения! представила, все времени в обрез начинаю двигаться
Людмила Герасимова
Попробуйте представить себя 80 летним самодостаточным человеком.Что бы вы посоветовали себе настоящей(му)?Чему научили? Может подскажет дорогу,поделится мудростью?
Алёна ))))) 
Смысл в самой жизни, не ищите, просто живите. Не живите ради детей, у них своя жизнь. Оглянитесь, столько интересного во круг, много чему можно научиться и узнать. Дети пооходят свой жизненный путь.
Писатель Альзира
Быть любимым - это утопия. Нормальный человек постоянно сомневается, что его любят.
Асмила Асмила 
Я нормальная и это чудесно ощущать себя любимой...
Ирина Алпатова
Полагаю, что разочарование от "отсутствия смысла", неудовлетворенность наступают именно у тех людей, которые решили, что ИХ смысл - в том, что не может зависеть от них целиком и полностью (дети - но у них своя жизнь, работа - но, как известно, незаменимых нет, родные и близкие - вот ты им "даешь, даешь, а они..." - но у других людей - своя воля, и, возможно, "быть благодарным" - как раз не их смысл жизни), в связи с чем, ТВОЙ смысл жизни может быть только в ТВОЕМ собственном сознании: если ты - человек-Солнце, - просто дари тепло и свет и не жди благодарности, ведь Солнце ее не ждет, если ты - Человек науки/искусства, например, - твори, не можешь быть балериной в 70, ТВОРИ в чем-то другом. Как-то так.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Классификация врачей. Ничего смешнее в жизни не читала!
Классификация врачей. Ничего смешнее в жизни не читала!
7
Интересный мир 07:55 01 мар 2017
"Хочется разрыдаться на полу". Россиянка о жизни в Нидерландах
"Хочется разрыдаться на полу". Россиянка о жизни в Нидерландах
66
Интересности 06:01 28 май 2019
Обзор кварцвиниловой плитки для пола в квартире Обзор кварцвиниловой плитки для пола в квартире
Смысл жизни -- не в детях
Смысл жизни -- не в детях
11
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:00 07 май 2019
Стихотворение, после которого хочется кардинально изменить свою жизнь
Стихотворение, после которого хочется кардинально изменить свою жизнь
25
Человек познаёт мир 08:41 04 ноя 2018
10 правил «закона притяжения», чтобы найти любовь всей жизни
10 правил «закона притяжения», чтобы найти любовь всей жизни
15
Живи правильно 07:27 01 мар 2018
15 фильмов о свободе и смысле жизни
15 фильмов о свободе и смысле жизни
0
Жизнь прекрасна 03:00 31 янв 2017
4 признака того, что вы нашли любовь всей своей жизни
4 признака того, что вы нашли любовь всей своей жизни
9
Человек познаёт мир 03:00 25 мар 2018
Правила жизни, которые хотелось бы знать в юности
Правила жизни, которые хотелось бы знать в юности
3
Человек познаёт мир 13:22 21 авг 2018
Что делать родителям с подростками, которые ничего не хотят
Что делать родителям с подростками, которые ничего не хотят
18
Общество и я 18:02 17 янв 2017
Я жирная, и мне комфортно, и я не вижу смысла прогибаться под вкусы других людей!
Я жирная, и мне комфортно, и я не вижу смысла прогибаться под вкусы других людей!
68
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 05:25 19 апр 2018
Невероятная вкуснятина к чаю из ничего за 2 минуты, Вы будете шокированы
Невероятная вкуснятина к чаю из ничего за 2 минуты, Вы будете шокированы
8
Женский сайт 11:05 03 сен 2017
Все прелести неравного брака
Все прелести неравного брака
0
Женский каприз 14:05 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства