Привет! Сегодня поговорим о том, как справиться с повышенной потливостью рук, или гипергидрозом.
Причины гипергидроза
Гипергидроз ладоней может возникать по разным причинам, среди которых:
- нестабильная работа нервной системы, стресс и нервные напряжения;
- гормональные сбои;
- заболевания эндокринной системы;
- побочные эффекты от приёма лекарств.
Как справиться с гипергидрозом?
1. Успокоительные средства
Если основная причина — стрессы и нервное напряжение, можно попробовать легкие успокаивающие препараты или натуральные средства.
2. Протирание лимонным соком
Одно из простых и эффективных средств — лимонный сок. Разведите половину чайной ложки сока в стакане воды, смочите ватный тампон и протрите ладони.
3. Уксусный раствор
Уксус помогает стягивать поры кожи. Для этого возьмите 1 чайную ложку 9%-го уксуса, добавьте полстакана тёплой воды и хорошо размешайте. Протирайте ладони несколько раз в день ватным диском, смоченным в растворе.
4. Ванночки с корой дуба
Отвар из дубовой коры — это ещё одно проверенное средство. Возьмите 50 г измельчённой коры и залейте 1 литром воды. Настой выдержите на водяной бане 30 минут, затем погрузите руки в раствор на 10-15 минут.
5. Настой коры ивы
Также можно сделать ванночки с настоем коры белой ивы. На 2 стакана воды возьмите 1 чайную ложку порошка из коры, настаивайте на водяной бане 20 минут, затем процедите. Длительность процедуры — 15-20 минут, раствор должен быть тёплым.
Комментарии (0)