Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

10 способов всегда хорошо выглядеть



Современная динамичная жизнь оставляет очень мало времени на уход за собой, а требования времени диктуют необходимость всегда выглядеть хорошо. Как это соединить? Расскажем о 10 способах, которые помогут затрачивать на уход за собой мало времени и при этом великолепно выглядеть.

Оптимальная программа жизни

Существуют приемы, которые позволяют сильно сократить количество времени, затрачиваемое на поддержание блестящего внешнего вида, но эти приемы – это не разовая акция, а системный подход к организации образа жизни. Приучив себя совершать определенные действия регулярно, можно освободить немало времени.

Способ 1. Красота – это здоровье

Секретом хорошего внешнего вида является благополучное самочувствие, здоровье – это фундамент, без которого выглядеть хорошо невозможно либо очень и очень затратно. Поэтому нужно регулярно контролировать свое здоровье, хотя бы раз в год проходить обследование у врачей: терапевта, гинеколога, эндокринолога, следить за зубами. Также следует отказаться от вредных привычек, которые отрицательно отражаются на коже, цвете зубов и здоровье женщины.

Способ 2. Активность как залог отличного внешнего вида

Небольшая зарядка по утрам поможет привести организм в нужный тонус, подтянет тело и ускорит обмен веществ. Хотя бы 10 минут активности утром – и тело будет в достаточной форме для того, чтобы производить хорошее впечатление.

Способ 3. Идеальная прическа

Парикмахерское искусство – отличный способ придать внешнему виду лоск и завершенность. Чтобы укладка волос не занимала много времени и выглядела стильно, нужно обратиться к хорошему мастеру и сделать качественную стрижку. С ухоженными волосами вы всегда будете хорошо выглядеть. Наихудшим вариантом будут не стриженые волосы, собранные в пучок или хвостик, такая прическа старит женщину и придает неряшливый вид.

Чтобы макияж не отнимал много времени, можно в обычные дни просто воспользоваться пудрой и тональным кремом и это уже придаст ухоженный и «одетый» вид лицу. Отличным вариантом может стать перманентный макияж, который снимет проблему длительного макияжа и позволит в любой ситуации выглядеть хорошо.

Способ 5. Качество – гарантия респектабельного вида

Для того, чтобы выглядеть дорого и чтобы вещи долго сохраняли вид, следует при подборе гардероба применять принцип сочетаемости, капсульности. Это позволит при небольшом количестве вещей легко создать новый образ. И, выбирая вещи, нужно останавливать свой выбор только на качественных вещах, они не «предадут» свою хозяйку, не полиняют, не будут мяться и сидеть мешком. Поэтому нужно покупать вещи наивысшего качества, какое только допускает бюджет. Это позволит реже ходить в магазин и всегда выглядеть респектабельно.

Способ 6. Чистота равно успех

Любая, даже самая дорогая вещь, требует тщательного ухода. Если вещь мятая, с пятнами, то ее не спасет никакое имя на этикетке. Она все равно будет портить внешний вид женщины. Поэтому вещи всегда нужно аккуратно вешать на плечики, регулярно отдавать в химчистку, чтобы они выглядели достойно.

Способ 7. Обязательный маникюр

Руки женщины – это ее визитная карточка. Маникюр обязателен для каждой дамы и если нет времени на регулярный поход в салон, то стоит обратить внимание на нарощенные ногти или на стойкие покрытия, которые позволяют сохранять ухоженный вид рук в течение нескольких недель.

Способ 8. Гармония в душе

Если у женщины все благополучно во внутреннем мире, то это обязательно станет видно по ее лицу и наоборот. Поэтому нужно вырабатывать оптимистическое отношение к жизни, стремиться найти гармонично мироощущение и это приведет к хорошему внешнему виду, что только усилит удовлетворение от жизни.

Способ 9. Питание – основа красоты

Здоровье, самоощущение и внешний вид базируются на сбалансированном питании недостаток витаминов, поэтому нужно выработать оптимальную диету и придерживаться ее.

Способ 10. Спим и хорошеем

Связь сна и красоты всем известна, но не все этим пользуются. Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно спать не менее 8 часов в сутки.

И помните - если сразу не получается, попробуйте еще раз, и ещё раз. Составьте план, каким образом можно прийти к желаемому, и действуйте согласно ему. 


Источник: 10 способов всегда выглядеть хорошо
Опубликовал:
Теги: Красота счастье здоровье одежда гардероб активность акция бюджет вид витамин

Комментарии (44)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Елена Гурзуф
Перманентный макияж - это путь к уродству в будущем, а нарощеные ногти и стойкое покрытие их - это издевательство над ногтевыми пластинами. Подрисовать брови и накрасить губы много времени не занимает, да и живые ногти раз в неделю в порядок привести несложно. Беречь и любить себя надо, а не богему изображать.
зинаида Шевченко 
Елена я с вами согласна на 100%
Татьяна S@
Если мастер не рукожопый, то татуаж бровей (ресниц, губ) - очень классная и удобная штука. Просто не надо просить мастера сделать брови как у Марьи-красы, а губы как у Золотой рыбки. Легкий контур, мягкий цвет - и будет Вам счастие!))
Душечка
Абсолютно согласна, у меня тоже татуаж, подводка глаз, совсем незаметно, а вид совершенно другой, а гель лак на ногтях прекрасно смотрится, и ногти вовсе не портит, а как раз наоборот, конечно если ногти хорошие крепкие, и есть время для собственного маникюра, то достаточно и этого.
Татьяна S@
И у меня стрелки, контур губ и бровки. Вид просто ухоженного, отдохнувшего лица. Контур губ такого же цвета как и сами губы. Стрелки - только контур. Брови, тоже, самую малость. Уже 4 года, почти уже не видно, на днях пойду обновлять.
Ольга Лосева 
Ногти живые ломаются страшно. Тонкие с детства, потому пользуюсь шеллаком. А лак - на один день. Помыл посуду и начал лезть. Не вариант.
Хороший перманент не уродует, не говорите глупостей. А помаду и тушь не переношу как и тональник - будто кожа не дышит, мешает, неуютно, некомфортно. А подведенные красиво глаза и оттененные перманентом брови смотрятся замечательно. Главное, не переборщить и сделать качественно.
Елена Гурзуф
Глупости - это те клоунессы, которых я вижу ежедневно не в цирке. Особенности Вашего организма - не пример для остальных.
Анжелика Королева
Самым первым советом надо было поставить ГАРМОНИЮ В ДУШЕ, остальное все прикладывается
Наталья Воскресенская 
Всё жду, когда начнёт в моду входить естественная красота. Без бровей в палец, ресниц, закрывающих глаза, жутких губ. Индустрия красоты навязывает свои услуги!
Lana
Добавьте отсутствие эпиляции и натуральный аромат недельной немытости.
Галина Карапыш 
Так в том то и дело ,что натуральная красота многих не устраивает!Ведь у кого-то бледное лицо или тусклый цвет губ.
Для этого и придумали макияж и т.п...
Анитка . 
Брови в палец как раз таки более естественно, чем выщипывание в ниточку, как было модно некоторое время назад
Ольга Мириевская 
1.Проснуться. 2.Умыться. 3.Одеться. 4. Причесаться.... 10.Лечь спать. P.S. Ах, да, маникюр!
Мария Антропова 
Мне тоже не понятно почему обязательно должна быть стрижка? И хвост и пучок (который, кстати, очень здорово можно сделать) - выглядят великолепно и, наоборот, придают изящества женщине. Мне они намного больше нравятся распущенных волос, болтающихся в беспорядке и лезущих тебе в лицо в метро
Людмила Олешко 
Обязательно гармония с самой собой, осанка и походка. Но - ни одна самая брендовая одежда не будет смотреться, если нет ухоженной причёски и достойной обуви.
Наталия Б.
Пункт 5 - чушь!Покупать дорогие вещи - ага,щас. Я,например, люблю и покупаю только дорогую цветную обувь, и одеваю ее с обычными "базовыми" юбочками, рубашками и джинсами. и все думают, что я дорого одеваюсь, ну и хорошо, пусть думают)))
Совершенная Избалованность 
На счет прически не согласна... Что значит что хвост придает неряшливый вид?!?! На работе мне волосы очень мешают. Имею длинное каре. Мне приходится с хвостом работать.... Что теперь....?!
Надежда nadezhda.irineva 
Трудно начать,легко продолжить(С.М.Бубновский)
Лилия Вахитова
Очень правильные советы! Хорошо было бы, если бы получалось им следовать...
Анна
Прическа, состояние волос - это, действительно, ОЧЕНЬ важно для того, чтобы ухоженной выглядеть
Светлана Н 
Еще бы денег - миллион и времени - кучу. Вот тогда уж сразу засияешь красотой!)))
Асмила Асмила 
Это bсе можно без денег.. Потанцеbал с yтра, yмылся-причесался, постирался, покyшал оbощи и фрyкты.. Yлыбнyлся и день прекрасен!
Елена Потресова 
Ну да ,когда ума нет, деньги и время могут помочь.
Ольга Лосева 
Тогда не выспишься...
Татьяна S@
Со всеми пунктами соглашусь, кроме стрижки. Всю жизнь ношу длинные волосы, кручу их как хочу и с чем хочу. Правда, распущенные уже давно не ношу. По моим ощущениям, это нелепо смотрится на женщинах после 40.
N T
Как выглядеть ухоженной и без автора все знают, ничего нового не написано, а по поводу причёсок вообще бред. У меня длинные густые волосы, ношу и хвост и пучок, всегда стильная и эффектная.
Liliana Olshanskaya 
Всё хорошо что в меру. Хожу с татуажем уже почти 20 лет. Время от времени подновляю. Очень довольна. Сама я никогда не могла так аккуратно сделать подводки. И, самое главное, ничего не потечет и не размажется. Опять-таки главное в меру. А если понадобится боевая раскраска (на выход), всегда можно дорисовать.
Галина Берёзкина 
Статья,совершенно ни о чем.Все банальные истины
valintina hamada
сон и правильное питание надо оставить,всё остальное индивидуально
Анна
Насчёт перманентного макияжа полностью согласна. Но мне на ногтях летом всегда приходится делать стойкое покрытие - в "огородный сезон" перчатки не помогают, ногти расслаиваются. Поэтому гель-лак помогает ручкам выглядеть ухоженными. Потом, конечно, приходится восстанавливать около месяца
Наташа Королева
Ну "огородным кошёлкам" макияж вообще не нужен, тем более перманентный... Да и фото на аватарке говорит само за себя. Если в чем то не разбираетесь, то лучше вообще промолчать.
Анна
Если "Наташа Королёва", рассчитывает, что я поддержу беседу с ней на комфортном для неё уровне базарной бабы, она очень заблуждается)))
Ольга Остапенко
Хорошая статья,хотя все это известно.И ежедневно минимум косметики совсем не помешает,женщина выглядит совсем по другому.Имеется ввиду,если вы не дома.Перманентный макияж,татуаж и маникюр с гель лаком,выполненный хорошим специалистом,в меру -огромная помощь в поддержании внешнего вида,особенно,если вы уже не молоды.Естественная красота,конечно,это очень хорошо,но как быть блондинке с бесцветными бровями и ресницами?Главное не переборщить!Ухоженная женщина с макияжем несомненно будет выглядеть эффектнее,надо постоянно работать над этим.Автор имела ввиду не вызывающий макияж и безмерно нарощеные ресницы и губы.Противники макияжа-удел ленивых.Дорогие женщины,будьте всегда красивыми,привлекательными и любимыми!Вы этого достойны!
Марина Кармилина
Если с покрытием все в порядке на ногтях, то и ногти хорошо носятся! Как только нет его, все переломано моментально.
Марина Катеренко
Эти "способы" -прописные истины, ничего нового
Марина Одинцова 
Каждому своё. Обычный хвост тоже может быть ухоженным и аккуратным! Гель-лак выглядит круто, приходится с осени до весны его делать, но ногти потом восстанавливаю целое лето. Выбор за каждым. Каму-то комфортно и с пятнами на одежде, и с запахом пота... все дело в человеке.А с автором статьи полностью согласна
Душечка
Восстанавливать ногти, по моему достаточно их просто отрастить, если делал хороший специалист, не повреждая ногтевую пластину, тем более летом, ногти быстро растут, а пока растут покрывать пробелы обычным лаком, а кончики просто понемногу обрезать. Как вариант сшлифовать верхний цветной слой гель лака, покрыть прозрачным и как свои.
N T
Статья ни о чем
inna Генкина 
Все правильно! Согласна со всеми пунктами.
людмила мищенко
Молодость это уже красота, а старость всегда одинакова...
Светлана Дербенёва 
Все верно и совсем несложно
Нэлли Журавель 
Каждый выбирает свое. Важно не переусердствовать и все в меру.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Человек всегда выглядит на свой возраст
Человек всегда выглядит на свой возраст
10
И Про Это 14:11 13 ноя 2019
Торт без выпечки "Всегда удачный"
Торт без выпечки "Всегда удачный"
17
Женский сайт 11:32 13 окт 2017
Нужен или нет потолочный плинтус? Какой выбрать? Нужен или нет потолочный плинтус? Какой выбрать?
12 способов выглядеть шикарно всегда, везде и при любых обстоятельствах. Советы звездных стилистов.
12 способов выглядеть шикарно всегда, везде и при любых обстоятельствах. Советы звездных стилистов.
16
Интересный мир 04:25 22 ноя 2017
Больше не вывариваю! Как отстирать кухонные полотенца в микроволновке: лучший способ.
Больше не вывариваю! Как отстирать кухонные полотенца в микроволновке: лучший способ.
12
Интересный мир 10:05 02 июн 2017
Предсвадебная диета Меган Маркл! Впрочем, она питается так почти всегда, потому и выглядит безукоризненно.
Предсвадебная диета Меган Маркл! Впрочем, она питается так почти всегда, потому и выглядит безукоризненно.
24
Интересный мир 15:04 24 май 2018
Чем 14-летняя всегда лучше 30-летних? ФОТО.
Чем 14-летняя всегда лучше 30-летних? ФОТО.
13
Живи правильно 08:14 16 сен 2016
20 — не всегда лучше, чем 40!
20 — не всегда лучше, чем 40!
5
Живи правильно 10:00 08 июл 2019
Как выглядят приличные женщины в постели
Как выглядят приличные женщины в постели
13
Живи правильно 07:01 22 авг 2017
10 фотографий знаменитостей, которые в 40 лет выглядят лучше, чем в 20
10 фотографий знаменитостей, которые в 40 лет выглядят лучше, чем в 20
2
Все о звездах шоубизнеса 13:45 16 авг 2017
Заправься! 7 хитрых способов заставить одежду сидеть лучше
Заправься! 7 хитрых способов заставить одежду сидеть лучше
0
Дача сад огород и просто интересное 06:11 14 окт 2018
Хлеб всегда будет свежим. Лучший способ хранения хлеба
Хлеб всегда будет свежим. Лучший способ хранения хлеба
18
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:27 26 фев 2020
«Не думала, что так быстро начну стареть»: приметы возраста
«Не думала, что так быстро начну стареть»: приметы возраста
0
Здесь только хорошие новости! 01:01 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства