Культурные нормы в целом благоприятствуют партнерам. Как известно одиноким людям, мир полон структур ("Стол на двоих?") и стереотипов ("С ними что-то не так"), которые предполагают, что одиночество менее желательно, чем отношения. Но действительно ли одиночество так плохо? Может ли одиночество иметь преимущества, которые делают его не только желательным, но и предпочтительным по сравнению с отношениями?
Одиночество распространено и разнообразно.
Около 30 процентов взрослых людей не состоят в браке. Эта статистика варьируется в зависимости от возраста: почти половина молодых людей (18-29 лет) считают себя одинокими, причем среди них больше мужчин (63 процента), чем женщин (34 процента). Только около 20 процентов людей в возрасте 30-49 лет одиноки, но этот процент увеличивается с возрастом. Двадцать девять процентов взрослых 50-64 лет не состоят в браке, а 33 процента взрослых старше 65 лет считают себя одинокими. В целом, эти цифры подтверждают мысль о том, что одиночество - обычное явление.
Одинокие люди могут иметь общий статус неженатых, но они отличаются друг от друга по важным признакам. Прежде всего, некоторые люди одиноки добровольно, в то время как другие предпочли бы состоять в отношениях.
Одиночество дает важные жизненные преимущества.
По собственному выбору или по обстоятельствам, одиночество предоставляет возможности, которые для некоторых делают его весьма привлекательным. Эти возможности были недавно выявлены в ходе двух исследований, проведенных в Греции, в которых изучались воспринимаемые преимущества примерно 260 (исследование 1) и примерно 600 (исследование 2) грекоязычных людей, которые в какой-то момент своей взрослой жизни были одиноки (Apostolou & Christoforou, 2022).
Преимущества заключаются в следующем:
- У меня больше времени, которое я могу использовать по своему усмотрению. Это было наиболее ярко выраженное преимущество одиночества. Поддержание романтических отношений требует больших затрат времени. Одиночество дает людям возможность использовать свое время по своему усмотрению и гибко реализовывать собственные интересы.
- Я могу сосредоточиться. Люди хотят самосовершенствоваться, поэтому возможность сосредоточиться является одним из популярных преимуществ одиночества. Несомненно, личностный рост, карьерный или иной, может быть усилен возможностью сконцентрироваться. Для некоторых людей одиночество желательно, потому что оно помогает сосредоточиться на достижении важных целей.
- Я отвечаю за себя. Отношения требуют компромисса и приспособления к потребностям партнера. Когда вы одиноки, нет необходимости проверять или отчитываться о том, что вы делаете. Если вы вдруг решили поработать до полуночи, заказать еду на вынос или посмотреть новый сериал, вы можете это сделать, без всяких приспособлений и извинений. Для некоторых людей одиночество желанно, потому что вы - главный; никто другой не предъявляет требований и не говорит вам, что делать.
- Мне не больно. Расставания болезненны. Одно из преимуществ стабильного одиночества заключается в том, что вы можете избежать эмоциональных потрясений, которые возникают при разрыве отношений.
- Я стабилен. Не только расставание является тяжелым испытанием. Поиск и формирование отношений могут быть эмоциональными американскими горками, а после их создания могут возникнуть трудности, вызывающие стресс, и любое количество проблем, которые могут возникнуть в любой день. Одиночество позволяет вести стабильный, спокойный образ жизни.
- Я спокоен. Для некоторых людей главная привлекательность одиночества заключается в возможности избежать ссор и споров, которые могут возникнуть в романтических отношениях. Никто не заставляет вас молчать и не критикует. Лучше быть одиноким и счастливым, чем быть в отношениях, которые чреваты напряжением.
- Я могу встречаться с кем хочу. Одиночество позволяет людям флиртовать и встречаться в той степени, в какой они хотят, если они этого хотят. Эта социальная и сексуальная свобода не является исключительной чертой одиночества, но многие романтические партнеры отдают предпочтение моногамии и сексуальной верности, поэтому свобода иметь случайные связи является отличительной чертой некоторых людей, предпочитающих одиночество.
- Я могу использовать свои ресурсы по своему усмотрению. Наряду со временем, энергия является ограниченным ресурсом. Люди, которые не состоят в браке, могут выбирать, как потратить свою энергию, с большей свободой, чем люди, состоящие в отношениях. У них меньше обязанностей, им не нужно заботиться о ком-то другом и не нужно тратить энергию на управление отношениями или решение проблем романтического партнера.
- Я освобожден от многих нежелательных занятий. Одно из ключевых преимуществ одиночества - возможность не делать того, чего вы не хотите... того, что вам, возможно, придется делать для сохранения мира в отношениях. Забудьте о встрече выпускников школы, очередном вечере с друзьями партнера или ежегодном семейном пикнике. У одиноких людей нет таких обязательств. Одиночество позволяет вам контролировать свое социальное время.
Одиночество означает свободу.
Преимущества одиночества заключаются во многом, но одна тема вырисовывается сама собой: свобода. Одиночество устраняет давление, которое может быть связано с романтическими отношениями, позволяя людям жить и стремиться к совершенствованию без стольких ограничений, как у людей, чья жизнь зависит от партнера.
Как отмечают авторы, данное исследование не пыталось ответить на вопрос, могут ли одинокие люди иметь более счастливую и удовлетворенную жизнь, чем люди, состоящие в отношениях. Действительно, как и в отношениях, одиночество имеет свои преимущества, но также имеет и серьезные недостатки. Различные способы, которыми люди переживают одиночество, и различные причины, по которым они одиноки, создают различные потенциалы для личного благополучия. Это тема, которая требует дополнительных исследований.
Комментарии (5)