Многие сталкиваются с проблемой жирных волос, особенно когда к вечеру прическа уже теряет свежесть, а утром нет времени на полноценное мытье и укладку. Конечно, можно спрятать волосы в хвост или пучок, но это временное решение. Как же сохранить чистоту и легкость волос дольше? Разбираемся в причинах жирности и правильном уходе.
Почему волосы быстро жирнеют?
Склонность к жирности – это во многом генетическая особенность, но на нее могут влиять и внешние факторы:
- Неправильное питание (избыток жирной, сладкой или мучной пищи).
- Стресс и гормональные изменения.
- Частое мытье слишком горячей водой.
- Использование неподходящих ухаживающих средств.
К счастью, правильный уход помогает регулировать работу сальных желез и продлить чистоту волос.
Как ухаживать за жирными волосами: 6 ключевых советов
1. Подбирайте правильные средства
Выбирайте шампуни, которые специально разработаны для быстрожирнящихся волос. Они имеют легкие формулы, не содержат утяжеляющих силиконов и масел, а также помогают контролировать выделение себума.
2. Используйте маску до шампуня
Обычные маски для волос могут утяжелять пряди, делая их жирными еще быстрее. Альтернативой станут специальные маски, наносимые до мытья головы. Они поглощают излишки жира, регулируют работу сальных желез и создают ощущение чистоты надолго. Маску наносят только на корни на сухие волосы, оставляют на 10–15 минут, а затем смывают водой комнатной температуры.
3. Мытье волос: не совершайте распространенные ошибки
- Вспеньте шампунь в ладонях перед нанесением, а затем равномерно распределите по коже головы.
- Не трите волосы слишком активно – это стимулирует выработку себума.
- Не оставляйте шампунь надолго, чтобы не пересушивать кожу головы.
4. Увлажняйте кончики волос
Жирные у корней волосы часто имеют сухие концы, поэтому важно не пересушивать их. Используйте увлажняющий бальзам, нанося его исключительно на длину, начиная с середины волос. От корней отступайте не менее 8–10 см.
5. Аккуратно сушите волосы
- После мытья не трите волосы полотенцем – просто аккуратно промокните их, удаляя лишнюю влагу.
- Старайтесь давать волосам высохнуть естественным путем. Если без укладки не обойтись, выбирайте холодный воздух – так волосы дольше сохранят свежесть.
6. Следите за питанием
Рацион напрямую влияет на состояние кожи головы. Избыток жирной, сладкой и мучной пищи, а также алкоголь могут усиливать выработку себума. Сбалансированное питание с достаточным количеством белков, овощей и воды поможет сделать волосы менее жирными.
Применяя эти советы, вы сможете дольше сохранять свежесть волос и наслаждаться красивыми, распущенными прядями каждый день. Ухаживайте за своими волосами правильно – и они будут радовать вас легкостью и объемом!
Комментарии (1)