Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Обед (ужин) в одной посуде – сытное блюдо на каждый день

Это блюдо – идеальный вариант для семейного обеда или ужина. Вам не придётся долго стоять у плиты. Всё, что нужно, это нарезать ингредиенты, выложить их слоями в форму и отправить в духовку. Получается очень сытно и вкусно!

Ингредиенты:

  • филе куриное – 350 г;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • картофель (крупный) – 2 шт.;
  • помидор свежий – 1 шт.;
  • грибы шампиньоны – 120 г (7 шт.);
  • перец болгарский – 1 шт.;
  • сыр (моцарелла) – 220 г;
  • сметана – 170 г;
  • чеснок сушёный – 2 ч.л.;
  • соль – по вкусу;
  • перец чёрный молотый – по вкусу.

Способ приготовления

  1. Два крупных картофеля очищаем и отвариваем в подсоленной воде до полуготовности. Пока картофель варится, подготовим остальные ингредиенты. 350 г куриного филе нарезаем на кусочки, слегка отбиваем, солим и перчим с двух сторон.
  2. Шампиньоны нарезаем ломтиками. Нам понадобится примерно 120 г. Один болгарский перец режем небольшими брусочками. Один свежий помидор нарезаем кружочками, а репчатый лук – четвертькольцами.
  3. Картофель достаём из воды и нарезаем тонкими ломтиками. Все ингредиенты подготовлены. Теперь берём жаропрочную форму (у меня форма диаметром 24 см) и смазываем её растительным маслом.
  4. Ингредиенты кладём слоями: первый слой – куриное филе (можно взять любое мясо по вашему вкусу). Курицу смазываем сметаной, раскладываем репчатый лук. Далее кладём кружочки помидора и немного подсаливаем. Следующий слой – картофель, солим, перчим и посыпаем его сушёным чесноком. При желании вы можете заменить сушёный чеснок на измельчённый свежий чеснок.
  5. Теперь картофель смазываем сметаной, сверху раскладываем болгарский перец и делаем слой из грибов. В таком виде отправляем запеканку в предварительно нагретую до 180°С духовку на 40 минут. Чтобы избежать перегрева дна, керамическую форму и решётку нужно ставить в духовку одновременно.
  6. Затем посыпаем блюдо тёртым сыром и возвращаем его в духовку ещё на 10-15 минут.

Обед или ужин в одной посуде готов. Такая запеканка нравится всей моей семье. Она получается очень вкусной, сытной, мясо – нежным и сочным.

 


Автор:
Теги: рецепты ужин в духовке сытный ужин

Комментарии (5)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Кондратьева
Богатый вкус будет у такой запеканки. Как пицца, только без теста. Всё, что захотел и есть в холодильнике, положил слоями и запёк. Вкусно!
Михаил Еграшин
:-) Я по такому принципу лагман готовлю: что было в холодильнике - то в дело.
По студенчеству вообще свой изолятор накормил банкой тушёнки и пакетом овощной смеси. Где только посуду нашли - мы ж заочники :-)
Светлана Кондратьева
Михаил, вот поговорка - голь на выдумки хитра- на все времена подходит! Соображалка работает на всю и выжить можем где угодно. Прав был Задорнов... :)))
Наталья Белуш
А зачем нужно картофель предварительно отваривать? Я сырой тонко нарезаю, и он отлично запекается.
www.pruxasorik.ucoz.ru Зиновий www.pruxasorik.ucoz.ru
нет ничего лучше чем икра из баклажан с вареной картошкой и с гранчаком самогонки под 70% и желательно под рукой пусть будет тюлька соленая с луком --а вас всех послушать, так долрого получается, что уже на водку не хватит.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Нестандартные советы на каждый день
Нестандартные советы на каждый день
4
Человек познаёт мир 07:40 31 мар 2025
Галушки по-флотски: хоть на обед, хоть на ужин
Галушки по-флотски: хоть на обед, хоть на ужин
12
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:58 25 фев 2021
Бытовые хитрости на каждый день
Бытовые хитрости на каждый день
1
Человек познаёт мир 23:33 01 сен 2024
Греческий рецепт перцев из одной уютной кафешки, их хочется есть каждый день
Греческий рецепт перцев из одной уютной кафешки, их хочется есть каждый день
5
Застолье 14:59 26 июл 2022
Кулинарные привычки итальянцев, благодаря которым они каждый день едят дома как в лучших ресторанах
Кулинарные привычки итальянцев, благодаря которым они каждый день едят дома как в лучших ресторанах
9
Человек познаёт мир 09:13 26 фев 2023
Куриная грудка в кляре. Красивое сытное блюдо готовится просто 
Куриная грудка в кляре. Красивое сытное блюдо готовится просто 
6
Сад огород дача и все самое интересное 07:35 20 окт 2016
Модные правила на каждый день
Модные правила на каждый день
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:24 24 мар 2024
Налистники – коронное блюдо на Масленицу и каждый день
Налистники – коронное блюдо на Масленицу и каждый день
0
Застолье 20:21 13 мар 2025
5 продуктов для красоты и молодости на каждый день
5 продуктов для красоты и молодости на каждый день
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:34 08 июн 2020
Бытовые хитрости на каждый день
Бытовые хитрости на каждый день
3
Человек познаёт мир 12:20 02 фев 2025
Салат на каждый день за пару минут
Салат на каждый день за пару минут
11
Здесь только хорошие новости! 14:02 09 июн 2018
С чего началась легендарная «золотая лихорадка» в США, и как она повлияла на историю человечества
С чего началась легендарная «золотая лихорадка» в США, и как она повлияла на историю человечества
0
Человек познаёт мир 18:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства