Читайте самое интересное про звезды, здоровье, секс и многое другое

Какие ошибки мы совершаем во время принятия душа

Что может быть проще, чем принять бодрящий утренний душ или залезть под теплые струи воды после не в меру тяжелого дня? Оказывается, многие умудряются делать это неправильно. И все бы ничего, если бы из-за этого не страдали наши внешность и самочувствие.

Разберёмся, какие ошибки при водных процедурах делает едва ли не каждый первый, к чему это приводит и как мыться по науке.

1. Сначала моем лицо, а потом — голову

Мыть голову в последнюю очередь — это не очень хорошая идея, ведь остатки шампуня или кондиционера могут плохо смываться. Умывать лицо нужно только после того, как помыли голову, иначе частицы шампуня или бальзама могут проникнуть в поры и спровоцировать появление раздражений и акне.

Поэтому дерматологи рекомендуют первым делом мыть волосы, а затем тело и лицо. В этом случае тепло также будет воздействовать на кожу дольше и раскроет поры, следовательно, крем для тела подействует лучше.

2. Забываем снимать лейкопластырь, когда идем в душ

Если вы нечаянно порезались и вынуждены какое-то время ходить с лейкопластырем, снимайте его перед принятием душа. Мелкие ранки можно очищать мылом в теплой воде каждый день, после чего нужно накладывать новый пластырь или бинт.

3. Не смываем макияж перед душем

Смывать макияж нужно специальным средством вне зависимости от того, принимаете вы сегодня душ или нет. Сполоснуть кожу водой недостаточно, к тому же это может спровоцировать появление раздражений, особенно в области вокруг глаз. Мицеллярная вода, молочко или пенка для умывания обеспечивает более глубокую очистку и ухаживает за лицом.

4. Не пользуемся скрабом для тела

Кожу нужно регулярно отшелушивать не только на лице — это улучшит ее цвет, усилит кровоток, а косметические средства будут впитываться и работать эффективнее. Пилинг с помощью мочалки и скраба или геля с отшелушивающим эффектом не дает порам забиться. Если проводить эту процедуру долгое время и регулярно, кожа может производить больше коллагена, который продлевает ее молодость.

Чрезмерно частое отшелушивание (или эксфолиация) может вызвать неприятные ощущения на эпидермисе. Важно подобрать оптимальную частоту пилинга. Жирную кожу можно отшелушивать чаще, например через день.

Для остальных типов кожи будет достаточно очищения 1–2 раза в неделю. Если вы обладаете чувствительной кожей, замените абразивные средства более мягкими, например кислотами.

6. Не устанавливаем поручень

Поручень в душевой кабине или над ванной — это вовсе не роскошь, а необходимый элемент безопасности. Они есть менее чем у четверти семей, тогда как самое большое количество травм в ванной люди получают при выходе из душа. Чтобы минимизировать риск, установите нехитрое приспособление и не забудьте про противоскользящий коврик для ног.

7. Забываем наносить увлажняющий крем

Увлажняющие кремы или лосьоны поддерживают кожу в тонусе. Максимальный эффект можно получить, если нанести их через несколько минут после выхода из душа. Средство задержит живительную влагу в эпидермисе дольше, значит, вам не страшны сухость кожи, зуд и неприятные ощущения.

8. Массируем кожу головы ногтями

Это кажется приятным, но на деле только вредит. Массируя кожу головы ногтями, мы можем в два счета поцарапать ее. Впоследствии это может спровоцировать шелушение. Используйте подушечки пальцев, чтобы мягко промыть волосы, не причиняя вреда шевелюре.

9. Моемся чрезмерно парфюмированными средствами

Все гели и шампуни с насыщенным ароматом и ярким цветом на самом деле способны сушить кожу. Чтобы сохранить необходимое количество влаги, замените слишком душистое средство на аналогичное без отдушек. Особенно это актуально для кожи, склонной к высыпаниям, или возрастной, которая постепенно истончается.

Брить ноги до принятия душа — плохая идея. Лучше сделать это перед окончанием водных процедур, потому что теплая вода сделает волоски более мягкими и удалить их будет значительно проще. Это поможет избежать зуда и раздражения на коже ног и других частей тела после бритья. Избавляться от ненужных волосков можно через 2–3 минуты после начала купания.

 


Автор:
Теги: здоровье уход за собой Уход за телом

Комментарии (4)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Кондратьева
Не знала, что шампунь или бальзам способны плохо повлиять на кожу лица. Обычно, при мытье головы, заодно и лицо мою тем же средством. Не заметила каких-либо неприятных последствий. Остальные советы вполне разумны.
alexandra
Мыть лицо шампунем? Как интересно! А пол вилкой не подметаете? Или ботинок использовать вместо подушки...
Светлана Кондратьева
alexandra , вы знаете, как будет нужда, попробую, раз советуете. Грех отказываться от советов опытного в этом человека. :)
www.pruxasorik.ucoz.ru Зиновий www.pruxasorik.ucoz.ru
ну почему же нельзя - я лично бвсегда мою голову предварительно натерев ее маёнезом
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему не получается плов: распространенные ошибки
Почему не получается плов: распространенные ошибки
0
Застолье 23:34 23 июн 2024
Ошибки, которые мы совершаем во время загара
Ошибки, которые мы совершаем во время загара
3
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:12 12 май 2024
Ошибки, которые мы все совершаем с утра
Ошибки, которые мы все совершаем с утра
17
Человек познаёт мир 11:43 22 сен 2021
Ученые рассказали, какие пугающие изменения произойдут с телом человека при отказе от принятия душа
Ученые рассказали, какие пугающие изменения произойдут с телом человека при отказе от принятия душа
0
Интересности 09:01 12 авг 2016
5 модных ошибок, которые мы чаще всего совершаем в офисе
5 модных ошибок, которые мы чаще всего совершаем в офисе
0
Женский каприз 17:19 25 окт 2022
Куда душа прячет свои страдания...
Куда душа прячет свои страдания...
1
Интересный мир 19:05 07 окт 2023
Когда душа твоя устанет быть душой…
Когда душа твоя устанет быть душой…
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:42 09 янв 2024
Ошибки при стирке, из-за которых выцветают вещи
Ошибки при стирке, из-за которых выцветают вещи
0
Человек познаёт мир 08:19 15 дек 2023
Топ-3 ошибки в макияже для женщин после 50 лет
Топ-3 ошибки в макияже для женщин после 50 лет
13
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:10 09 июл 2020
4 ошибки, которые могут стоить вам отношений
4 ошибки, которые могут стоить вам отношений
20
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:22 16 фев 2021
Арома-таблетки для душа
Арома-таблетки для душа
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:51 09 июн 2024
Почему не получается плов: распространенные ошибки
Почему не получается плов: распространенные ошибки
0
Застолье 23:34 23 июн 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства