Кашель — это естественный рефлекс организма для удаления раздражителей, вызывающих воспаление, и симптом, который может быть вызван различными факторами, такими как грипп и простуда, боль в горле или аллергия. Сухой кашель можно лечить домашними и народными средствами или некоторыми лекарствами, отпускаемыми без рецепта (узнать подробнее на https://rengalin.ru/articles/narodnye-sredstva-ot-kasla/), но самое главное, всегда держать горло чистое и увлажненным. Так вы сможете быстрее снять раздражение и кашель.
Медикаментозные средства от кашля следует использовать только по рекомендации врача, так как важно определить проблему, чтобы убедиться, что кашель не вызван более серьезным заболеванием, таким как пневмония или туберкулез. В идеале проблема решается при помощи некоторых домашних средств, о которых расскажем ниже.
Домашние средства от кашля
1. Домашний медовый сироп с лимонным прополисом
Медово-лимонный сироп и прополис прекрасно увлажняют и успокаивают раздражение в горле в домашних условиях, помогая уменьшить кашель.
Ингредиенты:
- 8 столовых ложек меда;
- 8 капель экстракта прополиса;
- Сок 1 среднего лимона.
Рецепт:
В стеклянную банку с крышкой положить мед и лимонный сок и добавить каплю экстракта прополиса. Перемешайте ложкой, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались.
Этот сироп следует принимать 3-4 раза в день в течение нескольких дней до исчезновения симптомов или при возникновении сухости и зуда в горле. Лимоны богаты витамином С, который помогает укрепить иммунную систему, а мед увлажняет и успокаивает горло. Экстракт прополиса является естественным противовоспалительным средством, которое помогает облегчить боль в горле, сухость в горле и раздражающий кашель.
2. Горячий чай с эхинацеей, имбирем и медом
Эхинацея и имбирь — лекарственные растения, используемые для лечения простуды и гриппа, помогающие организму лечить кашель и бороться с ним, укрепляя иммунную систему. Для приготовления этого чая вам понадобится:
- 2 чайные ложки корня или листьев эхинацеи;
- 5 см свежего имбиря;
- 1 литр кипятка.
Приготовление:
Добавьте бульон в кипящую воду, накройте крышкой и дайте постоять 10-15 минут. Наконец, расслабьтесь и выпейте.
Вы должны пить этот чай 3 раза в день или когда у вас очень сухо в горле. Это связано с тем, что теплая вода и мед не только укрепляют иммунную систему, но и помогают уменьшить кашель и раздражение, смягчая и увлажняя горло.
Ингаляции или паровые ванны — еще один отличный способ помочь при раздражении легких и кашле, просто добавив в воду экстракт прополиса или эфирное масло эвкалипта. Другие отличные способы борьбы с этим включают употребление богатых витамином С соков, таких как апельсины и вишни ацеролы, которые помогают укрепить вашу иммунную систему, и нюхание меда, мяты или фруктового мороженого в течение дня, чтобы сохранить влажность горла и слюноотделение.
Комментарии (0)