Желание помочь человеку в экстренной ситуации — это естественно. Однако даже самые благие намерения могут обернуться вредом, если действовать неправильно. Мы собрали 10 самых распространённых ошибок в оказании первой помощи, чтобы вы знали, как поступать правильно и не усугубить ситуацию.
1. Запрокидывать голову при носовом кровотечении
До сих пор бытует мнение, что при кровотечении из носа голову нужно откинуть назад. На самом деле это опасно — кровь будет стекать в горло и желудок, не прекращая течь. Правильно — слегка наклониться вперёд и вставить в нос ватный или марлевый тампон, желательно смоченный перекисью водорода.
2. Трясти человека, потерявшего сознание
Если человек упал в обморок, нельзя его трясти и поднимать. Сначала проверьте пульс и дыхание. Если они есть, положите человека на спину и приподнимите ноги примерно на 30 см — это улучшит приток крови к мозгу. Ослабьте одежду и дождитесь, пока он придёт в сознание. Поднимать его сразу после пробуждения не стоит — возможен повторный обморок.
3. Прикладывать тепло к ушибам и переломам
Тёплая грелка при ушибе — ошибка. Она усиливает приток крови и способствует отёку. В первые часы после травмы нужно использовать холод — приложите лёд, обёрнутый в ткань, минимум на 20 минут. Это поможет снизить боль и предотвратить образование большого синяка.
4. Самостоятельно извлекать инородные тела из раны
Если в коже застряло стекло или другой острый предмет, не пытайтесь вытащить его сами — особенно пальцами. Это может усилить кровотечение и занести инфекцию. Оптимально — закрыть рану стерильной повязкой и как можно быстрее обратиться к врачу. При попадании инородного тела в глаз — прикройте его чистой салфеткой и срочно обращайтесь в больницу.
5. Слишком коротко охлаждать ожог
Даже если ожог кажется поверхностным, охлаждение должно длиться не менее 20 минут. Многие ограничиваются парой минут, но тепло проникает глубоко в ткани и продолжает повреждать кожу. Холодная проточная вода помогает остановить процесс.
6. Сразу выполнять приём Геймлиха при удушье
Если человек задыхается, начинать нужно с пяти резких ударов между лопатками, при этом пострадавшего следует наклонить вперёд. Только если это не помогло, переходят к приёму Геймлиха — резким толчкам в область живота между пупком и рёбрами.
7. Пытаться разжать зубы при судорогах
Распространённая ошибка — пытаться вставить ложку или другой предмет в рот человека, у которого судороги. Это опасно: можно повредить зубы, язык или даже дыхательные пути. Лучше просто убрать опасные предметы вокруг и, если возможно, подложить под голову что-то мягкое. После окончания приступа — повернуть человека на бок.
8. Делать дыхание рот-в-рот без подготовки
Без медицинской подготовки дыхание «рот в рот» может быть неэффективным. Куда важнее в случае остановки сердца — начать непрямой массаж. Правильная техника и ритм нажатий обеспечивают минимальную циркуляцию крови и дают шанс сохранить мозг от необратимых последствий.
9. Действовать, не зная алгоритма
Ошибки чаще совершаются от паники и незнания. Если вы не знаете, как правильно выполнять приём Геймлиха, непрямой массаж сердца или обработку ран — не рискуйте. Вызовите скорую помощь, обеспечьте безопасность пострадавшего и дождитесь специалистов.
10. Неправильное использование жгута
Жгут — это крайняя мера и применять его нужно только при сильном артериальном кровотечении. При этом важно знать, как правильно его наложить, иначе можно вызвать некроз тканей. В большинстве случаев достаточно наложить тугую повязку выше раны и зафиксировать конечность. Никогда не снимайте повязку до приезда врачей — они оценят степень кровопотери по количеству повязок.
Запомните: первая помощь — это не только про скорость, но и про знание. Даже простые действия могут спасти жизнь, если вы делаете их грамотно. А если не уверены в своих силах — лучше позовите на помощь и вызовите скорую.
Комментарии (6)